Czy chodziło Ci o: "nogi"?
rondell zdjecia - aktualne str.3,4
hehe co wy macie wszyscy do mojej dziecinnej twarzy na klatke cisne 90kg (stan na wrzesien teraz nie wiem) modlitewnik 45kg (stan na wrzesien teraz nie wiem) dzieki za SOGi
gdy juz musze uderzyć :/
Maximus..DZienx zaraz wyprubuje na bracie ej a ja moge dawac te sogi??czy nie??
mata sogi
jeszcze raz dzieki za te wszystkie sogi mam tylko takie pytanie.. co one wlasciwie mi daja? oraz jeszcze jedno - dlaczego w moim temacie jest napisane ze jest 11 sogow a ja mam tylko 9 PS. moze pytania sa glupie ale ja jestem na tym forum nowy wiec prosze o lagodne potraktowanie i wyczerpujaca odp... Z gory dziekuje!!!
Dzięki chłopaki za rozpiskę! Sogi poszły. Będzie jakaś różnica jak będę brał kreatynę po treningu? Bo jestem do tego już przyzwyczajony . Po za tym to białko ma 10% kreatyny, bo to z Vitalmaxa Whey Protein jest.
dzieki.zrobie wam dzis dzien dziecka wiec lapcie sogi
Zalezy mi na MASIE to moj piorytet! Staram sie duzo jest ojjj duzo..jestem ektomorfikiem! Wiem ze do tego powinienem jeszcze zapodać sobie gainerka ale brak kasy..to moj 1 cykl z kreatyna wiec poprotu sprawdze jak bedzie..moze w nastepnym zrobie z full `osprzetem` :D SOGI!!!
Racja od maja troszke się zmieniło wkońcu przestałem się op*****lać Co do stażu to ćwicze 5 lat. Siłowo to kiepsko u mnie, może dlatego, że ćwicze cały czas na mase, a siła to dla mnie drugorzędna sprawa (wkońcu to kulturystyka) Obecnie ostro pracuje nad brzuszkiem, dlatego narazie go nie pokaże Przedramie też chciałbym poprawić i klateczke [...]
ludzie, po co się te sogi daje(nowy na forum sfd)...
100 lat qazar
dzieki zyczenia wystarcza,po co mi sogi wpiecu bede nimi palil czy co zana 500 to ty na avantrze?? Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-29 20:41:13
dzieki, sogi zapodalem wlasnie
Dzięki za pomoc, już rozdaję SOGi!!!!!!!!!!!! O warzywkach całkiem zapomniałem. Policzyłem 2 cytrynki i 80g miodu do napoju z 2 litrów wody. Ponoć trening wtedy tak nie wykańcza. Mam zamiar taki napój zacząć pić jakieś 15 min. przed treningiem i skończyć po. Może to zły pomysł??? to co w końcu z tymi ziemniaczkami i płatkami???
dzieki odbijam sogi
17 latek do oceny (nic specjalnego)
os tego czasu mineło 3 miesiace i zamisat napisac ze cwiczysz 13 miesiecy napisałęs ze 9 niełądnie kłamac komuś tu chyba zalezy albo zeby dostac sogi za fajny wyglad w niby krutkim czasie albo nie iwem o co!Pozdro!!
Ocencie mnie ! 17 lat i prawie 2 lata cwiczen !
Dzieki za sogi kazdemu odbijam
dzieki za wszelkie info sogi juz poszly,doloze orzechy, ale w jaki posilek je wcisnac ,oliwe do wszytskich - oki i jako ostatni jakis twarozek a moze byc np jogurcik 0,5l ?
maly: chodzi mi o to ze inaczej myslalem ze sie cios wyprowadza dlatego moje zdziwienie, koles jest dobry wiec pewnie napewno ma dobra technike ale mozliwe ze ja zle zrozumialem... Za pomoc beda sogi :) Niwix nie zauwazylem wlasnie o to mi chodzilo sog :) Zmieniony przez - Rapper w dniu 2004-12-02 18:56:41
sprawdz i oceń
Dalbym soga qmplom z silki bo wiedza co mowia!! Baaaaaa nawet po dwa sogi!!
Ja. Jest słabo wiem
No i na końcu telewizor curtis 21 cali. Oceniajcie i sogi chętnie przyjmę
Dzieki! Gdybym mógł porozdawałbym sogi.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
