SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Platki owsiane, twarog o smaku nieba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wazne zeby zrec platki dawac sogi :D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12177 Data: 2007-08-01 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wam wielkie:) Sogi poleciały

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-12-27 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oparta na 10 wskazówkach + pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i miód będę dodawał do tej butelki przed siłką, byłbym wdzięczny gdyby ktoś podał sklep w którym mogę dorwać muszynę, bo byłem w biedronce, sano żabce i wszędzie nałęczowianka i zywiec... Dzięki za odpowiedzi, lecą duchowe sogi:D PS. Co sądzisz TomQ o takim jadłospisie na dzień jak u góry? Zmieniony przez - manu97 w dniu 2014-07-10 16:31:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2014-07-10 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sogi poszły, a co z tymi węglami no bo jak już białko bym dał to i wskazane by było z węglami. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15882 Data: 2011-02-11 18:56:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Oceńcie mini-cykl

    Post
    Doping

    No właśnie nie chciałem sie dużo spodziewać To co chciałem zrobić to nawet mini-cykl nie powinno sie nazywać, ot takie "2 tabletki metki dla troszeczke lepszej sylwetki" No ale teraz sie musze nad tym zastanowić... no i oczywiście sogi żeby nie było żem skąpiec

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-07-19 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD + PROP??

    Post
    Doping

    Dzieki za pomoc! :) sogi rozdane dam znac jak zaczne cyklon puki co musze zbierac na to towar Bede relacjonowal co i jak P.S z propow mam do wyboru ALCHEMIE I EUROCHEM widze ze nik nie jest sklonny do EC ale mam dosc pewne zrodlo wiec zastanawiam sie czy nie wyprobowac.... co sadzicie??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2010-04-02 11:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Biogenix Carb VS Olimp Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za odpoweidzi , sogi poszły wezme BX Carb Jabłko , a następnym razem coś z olimpu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7585 Data: 2006-09-16 09:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok panowie dzięki carbo kupione sogi rozdane kłaniam się i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-05-14 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli deklarujesz, że będziesz pomagać, to masz na zachętę jeszcze sogacza ode mnie, ale pamiętaj,że w tym dziale o sogi ciężko i tylko naprawdę "działające" wypowiedzi mogą ci ilość sogaczy podnieść. soga możesz oddać jeśli chcesz. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2003-06-16 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sogi panowie poszly. LUKI - a zdaze wtedy wyrzezbic w 6 tyg.? Z moich obliczen to okolo 30% tego tluszczu!!! Mnostwo!!! Sadze ze wystaczry mi do 15%-20% zejsc. Wiec mysle tak interwały, nie traci się tyle mięśni co przy aerobach. Dieta bilans zero po tygodniu lub dwoch jak nie bedzie ok to odjęcie 300-700 kcal. Przy ukladzie 3 g wegli, sporo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2006-02-18 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modernizacja SFD :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    50 Dollars- nie wiem czy dobrze Ciebie zrozumiałem, ale na chacie można było dawać sogi? jak tak było to niech teraz tak nie będzie. no i te reklamy zróbcie coś z nimi w sumie profile można jeszcze trochę rozszerzyć o jakieś nowe dodatkowe dane

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2007-04-14 18:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modernizacja SFD :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dawac sogow ale wygladalo to tak po 5 minutach rozmowy i lizania sobie dupy wchodzono na wyszukiwarke wpisywano nick osoby z ktora Ci sie zekomo dobrze rozmawialo i walilo sogi w kazdym dziale aa potem odbij Nie mozna kontrolowac tego co sie dzieje na czacie caly czas Mowicie czat mam na mysli "spamownik" taki byl na forum przez jakis [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2007-04-14 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi polecialy dzieki!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-02-17 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOGI-wskazówka

    Post
    Trening dla początkujących

    no dobra nie upieram sie sogi dla wszystkich wypowiadających Patrykox nie wszedł!!;/ TYLKO na riona wszedł.. Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2009-01-18 21:41:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-01-18 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestrzen bo piwnica mala, ale mam juz pospawane porecze do robienia pompek jak juz bede mial zamontowane to napewno wstawie fotke A co do pomalowania piwnicy to zabieram sie juz do tego od jakiegos czasu ale zawsze tego czasu brakuje albo checi od 7 lutego mam urlop wiec bede chcial ja pomalowac i pozobic porzadki Dzieki za sogi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2008-01-27 00:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok w piwnicy ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za sogi. Ja od kwietna rozpoczynam akcję odtłuszczania. Czyli codzienne bieganie a po maturze dojdzie jeszcze siłownia 6 dni w tygodniu (każdy trening na inną partię mięśni) plus rowerek wieczorem. Teraz mam off-topicowe pytanie. Przed biegami chcę zacząc brać Thermę. Czy można Thermę stosować do biegów? Podczas biegu mamy do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2004-01-10 14:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, to na razie dam sobie spokój :D Skończę to co zacząłem na xpandach, i od stycznia znowu tu zaglądnę. W miedzy czasie poczytam trochę w dziale doping. Pozdrawiam, i sogi dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12014 Data: 2009-12-05 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • HST wymiata !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema ! Dzieki za SOGi oczywiscie odbijam , co do Arletki to ma tez 18 lat. Nogi cwicze , ale "sezonowo" mniej wiecej od pazdziernika do marca potem przychodzi czas rzezbienia sie czyli rowerek, pilka nozna takze nogi tez dostaja lekko po dupie.Jak juz zamiescilem swoje i dziewczyny zdjecia to trudno by bylo ominac pieska nie ? To [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2005-06-26 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, sogi poszły. Ale jedno pytanie do tego: drążek i dipsy to dość ciężkie ćwiczenia, nawet bez dodatkowego obciążenia. Czemu w takim ramiona nie nadążają? Jest to trochę wkurzające, bo też nie narzekam na przyrosty, oprócz ramion... Zmieniony przez - Robson.25 w dniu 2008-10-31 08:50:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-10-31 08:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph

    Post
    Doping

    oki dzięki za pomoc chłopaki sogi dla was jak wejdą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-06-05 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)