SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Są ćwiczenia tylko na dolna partie brzucha?!??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napewno chodziło mu o duchowego SOGA :] Sogi to nie wszystko !!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 15:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak boksować w worek?

    Post
    Sztuki Walki

    Jakis punkt zgody mamy chociaz kazdy ma inny pogląd na ten temat :P Czekamy jeszcze tylko az mnie Yang pojedzie za to co mówie :PP Sogi dla Bastyliano i gr4nat.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale jak ktos che dlozszy cykl to moze pzedlozyc mono o ile te stecki niestaczają na jeden cykl!! ps1: dodaj do ankiety cos dlatych któzy chą tylko obejzec wyniki ! ps2: dawac sogi bo 2 mi brakje do speca

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18177 Data: 2005-02-25 13:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze moj stary temat odzyl dawac sogi !!!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18177 Data: 2005-06-17 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, 16 lat, pomoc;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej, to teraz w 100% wszystko jasne, Jeszcze raz, bardzo dzięki wszystkim za pomoc, a w szczególności Ozzy i IneTheEnd, komu sie da lecą sogi, ale już chyba wczesniej przyznawałem;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2013-10-31 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, Co zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiec chlopaki, jesli tak mowicie, a sie znacie, to skupie sie glownie na diecie, chociaz na poczatku nei bedzie ona doskonala, ale jak dam rade to sie postaram ja trzymac, poczytam troche artykułów nt diety i bedzie dobrze Sogi komu weszly, to dalem Z gory dziekuje za kazde odpowiedzi..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2009-02-24 19:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobre BTW ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WIECEJ (szybciej), niz zieloni ze slaba dieta moj trening tak wyglada: pon - klatka+bic+przedramie + brzuch wt - wolne sr - plecy+kaptur+tric czw - HIIT na rowerze pt - barki+nogi+brzuch sob - AEROBY na rowerze nd - HIIT na rowerze wszystko ok? sogi za pomoc, jak ustale BTW, to wkleje diete Zmieniony przez - noobor w dniu 2008-02-24 08:19:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-02-24 08:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do 90kg musisz poszukac bo wiem ze wysylalem ale teraz waze 115kg 52cm biceps w pasie mam 96 ale jestem na diecie takze spadam w dol z tluszczykiem lekko powoli zeby niezaszybko ale jak bedzie to bedzie ja kulturysta nie jstem tylko cwicze dla siebie ok to tyle narazie wszystkim dzieki za sogi odwdziecze sie czesc wam BEZ MASY NIEMA KLASY

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18168 Data: 2003-03-08 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka potreningowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rockyy,eNd_ macie sogi dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2009-08-19 15:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaka odzywka potreningowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i dzieki rozjasniliscie mi w glowie ,sogi poszly dla was bo bardzo zalezalo mi aby sie dowiedziec cos konkretnego ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2009-08-19 18:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zeby wszystkie te sogi wchodzily dzieki za mile komenty , znow ogladalem cos i naszlo mnie na historyjke wujka psonica moze kiedys zajrze tu jeszcze z nowa legenda

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14756 Data: 2007-10-29 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla najlepszych sogi polecialy, mozna sie usmiac!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14756 Data: 2007-11-17 18:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dałem sogi najlepszy niektóre mnie konkretnie roz***ały

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14756 Data: 2007-12-02 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z wyciskaniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    No to powiem szczerze, że nie wiedziałem o tych ćwiczeniach, człowiek wszystkiego się uczy z czasem. Dzięki za odpowiedzi, dla obu panów SoGi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-04-27 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica pomiędzy treningiem NA MASĘ a NA SIŁĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za odpowiedzi ;) SOGi lecą, jeśli jeszcze mogę je dawać. Poszukam jakiegoś który został sprawdzony przez znawców na forum i sobie wezmę. Jeśli mnie pamięć nie myli na masę/siłę najlepszy był split więc może od tego zaczne, bo mój FBW już strasznie znudzony. Dzięki jeszcze raz, wesołych świąt ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9455 Data: 2009-12-23 01:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak brac winstrol ???

    Post
    Doping

    Wracając do tematu chciałbym się dowiedzieć jak brać winstrol pheniks pharmahem, stężenie 10 mg opakowanie 100 tabli. chodzi mi dokładnie po ile trzeba jeść ? o jakiej porze ?? przed treningiem czy po ?? Oczywiście do posiłku profilaktyka znana chodzi mi przede wszystkim jak brać i kiedy ? dzięki z góry za rozsądne odpowiedzi lecą sogi pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trening do oceny!! SOG+

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Bilax i Ceo - SOGi juz leca do wass!! Jeszcze pozostaje czekac na jedna osobe ktora dostanie SOGa!! Jesli sie czyms wykarze tak jak WY. Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<<

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2002-12-12 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat :) ocencie zdjecia ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    no dzieki za sogi i odpowiedzi, a diety nie mam :( zamiast grubnac to chudne :/

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-13 15:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • objawy ciąży ciąża

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ty, to daj nam w takim razie jakieś sogi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2009-01-22 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, ułożyłem nową dietę, ta mi smakuje wreszcie.. 192 cm / 78.5 kg Za pomoc lecą sogi Zmieniony przez - arton w dniu 2011-06-04 01:07:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-06-04 01:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)