SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Kila pytan i kłopotow...

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za pomoc sogi poszly:) pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-08-25 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój w zrzucaniu tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie wszystkim,SOGi przyznane :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-08-25 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x 10 10 8 8 Sobota - Bieganie,rower Niedziela Barki - Wyciskanie sprzed głowy 4s - Unoszenie sztangielek na boki 3s - Unoszenie sztangielek na boki w opadzie tułowia 3s Triceps - Wyciskanie francuskie hantla jednorącz 4x 10 10 8 8 - Pompki w podporze tyłem - "odwrotne pompki" 4x 20 20 15 15. Prosze o ocene, będą sogi pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2010-08-25 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    sake117,slayerek SOGi za zestawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 15:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog, kazeina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Świeta, świeta czas na darmowe sogi!...Ale teraz tak bez zartow...w Boze narodzenie kazdy kto ma ponad 10 tysiecy przeczytanych artykulow powinien dostac od kazdego po sogu Oczywiscie nie mam na mysli siebie Bede musial przez dobre 4miechy przezczytac jeszcze jakies 4tysiace. :D Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2010-08-24 23:02:45 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2010-08-24 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA a tych dwóch polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie dzięki serdeczne , Wasze wypowiedzi mi pomogły W sklepie w którym owa osoba ma mi je kupic a potem je przywieźć są tylko te dwa do wyboru Sogi za pomocne odpowiedzi oczywiscie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2010-08-24 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki pojade tak jak LepszyBrat pisze clen+oxa+mono i zobaczymy. sogi poszly

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-08-24 05:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monohydrat,maciekslu1,Lordam zestawy mega-SOGi czemu jak chcialem dodac posta to wyskoczylo mi "twoj adres e-mail zostal zmieniony.Zweryfikuj konto..." a nie zmienialem maila ani nic w profilu? Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-08-24 00:31:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 00:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie jak wkleisz ankietę 3 kapsy to zabójstwo dla bebechów, ludzie tu ledwo po 2 kapsy wytrzymują wypełnij profil rozszerzony jak chcesz sogi dawać Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-08-23 23:55:04

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2010-08-23 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    queblo jako nowy w spamie rzucasz sogi :P!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 18:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest ważne otwarte białko?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Okey dziękuje i daje sogi jak ktoś jeszcze ma jakies opinie to zapraszam do wypowiedzi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 10:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak w ogole to dawac sogi korwa

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 00:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    podepne sie i zapytam- gdzie mozna takie własnie łańcuchy dostac? (jakis adres sklepu lub stronki). biegałem po złomach mowia ze nie mają, gmerałem po forum ale pewnie nie potrafie znależć. jesli to kogos zmobilizuje to beda SOGi za pomoc. dzieki z góry i wybaczcie ze sie wpakowałem temat komuś.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2010-08-22 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuje a rozpiszecie mi jak mam brać te odżywki co napisałem na początku ? Sogi polecą ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-08-22 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat małymi krokami do przodu /

    Post
    Galeria Zdjęć

    MCKOKS - MOŻNA POWIEDZIEĆ ZE TE ZAINTERESOWANIA MINĘŁY :) DZIĘKI ZA SOGI I ZA POZYTYWNE KOMENTARZE

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2010-08-22 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK sogi poszly, zostalo mi ostatnie: mowicie 5 - 10 g przed i/lub po treningu czyli jesli bym dawkowal srednio 6 g przed i 6 g po to wyjdzie w sumie 12 g ... 1 tab ma 0,8g czyli 15 tabsow ... na opakowaniu jest ze dzienna dawka to 10 ... wiec jak?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2010-08-22 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? czy po 10 g przez 50 dni ?? Coś do tego dorzucić, czy wystarczy, dodam że jestem oszczędny i nie chciał bym wyrzucić pieniędzy w błoto. Proszę o pomoc! Będą sogi !! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ppp Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-08-22 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest ważne otwarte białko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    WItam :P Kupiłem sobie izolat białeczka serwatkowego " Pure whey isolate 95 " olimpa, zjadłem kilka porcji ale wystapiły okoliczności w których musze przestać je stosowac, ale nieważne. I teraz pytania do was: Jak długo otwarte juz białko będzie ważne? ( date ważności ma do lipca 2012 ) Prosze o pomoc i z góry dziękuje ^^ Przyznaje sogi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki chlopaki :) zaraz sogi poleca , tylko odpowiedzcie mi na 2 pytania , o co chodzi z tym ze mozna bcaa z bialkiem ( oczywiscie jesli mowicie ze moge smialo brac po treningu to bede ale pytam z czystej ciekawosci ) i czy te bcaa przed i po treningu spoteguja mi przyrost masy - bo kupilem je wlasnie po to? bo wiem ze przyspieszaja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2010-08-22 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, ktoś byłby w stanie przerobić tego GIFa na większy, do rozmiarów avatara? http://img834.imageshack.us/img834/9023/24337647.gif Za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)