sogi

Glutamine + Bcaa - mozliwe, ze to bylby juz lepszy miks = ananas - pomarancz. Dzieki chlopaki za radę, skorzystam ! Łapta Sogi

Dziekuje dla osob ktore udzielily sie oczywiscie sogi polecialy!

super temat plan z pewnoscia przyda sie wielu osobą ( mi tez :P) sogi wlecialy. pozdro

nawet sogi weszly

ok sogi poleciały czyli mówicie Dieta i aeroby i powinno zniknąć :) czyli ok od razu mi lepiej ahh czy Bieganie,rowerek,i dajmy na to bicie worek może być czy jakieś inne konkretniejsze te aeroby muszą być?

Ok...dzieki wszystkim za nieoceniona pomoc..w przyszlym czasie zakupie vitafit i tego poleconego gainera....sogi dam pozniej bo z telefonu nie moge

oh, to takie mądre, chyba wam sogi przyznam

[...] ten dział jak wszystko mozna znaleź na innych stronach - zastanów się co piszesz - i jeszce jedno nigd tu nie spanuje byle czym - to nie jest szatnia że za każde wejście się daje soga - a te sogi co mam tu to od forumowiczów którzy zauważyli moja prace żeby założyć taki post o zespole trzeba troche nad nim popracowac i codzienie aktualizować

wlasnie koncze opakowanie 30tab Tamoxifenu i jest dobrze, przestaly bolec przy nacisku i guzy zmniejszyly sie duzo dzieki za rade i oczywiscie SOGi

ok juz mniej więcej wiem co i jak Sogi dla was :)

Sogi dam tylko wykupie abonament :]

[...] tez mysle ze prop da rade tym bardziej ze bedzie to pierwszy kontakt z testem a jako cardio dam bieżnie elevation 10 i okolo 6 km to mysle ze da rade dzieki za wskazowki sogi poszly edit dokladnie tak jak piszesz nacjol jak zejde na te 94/5 kilo to mi w zupelnosci wystarczyco do bcaa zawsze daje 15/20 przed cardio i 10,15 po albo samo [...]

I wszystko się nam już wyjaśniło... oczywiście chodziło mi o sogi Jasne że bede tam startował. Jaka forma będzie zobaczymy, ponieważ Puchar Polski będzie dwa tygodnie po Mistrzostwach Świata, które odbędą się w Japonii w Tokio i jeśli utrzymam dobrą formę i nic mi nie zrobią w Japonii to będę walczył o złoto na PP....

woytequ to wszystko wiem ;) SOGi poleciały :) co byście wybrali po treningu?; -Animal Amino Booster z Megabola - Natural Whey Pro Dynamize z Megabola - PRO 92 z Naturella - Natural Whey Pro z Megabola - Protein 80 Hi-Tec - Poczciwa Ostrowia :) - 130g Tuńczyka :) ? Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-09-19 22:10:51

tak chodziło o dodatek do pisiłku potreningowego - 30 minut po treningu (2 banany + porcja białka z mlekiem) bo od razu po treningu przyjmuje dextro juice. SOGi lecą :) Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-09-19 22:32:55

dotąt to wyglądało tak; -skończony trening 40g dextro juice 30min po 30g ostrowi z mlekiem + 2 banany mam 2 nowe opcje; #1 skończony trening 40g dextro juice 30 min po 130g tuńczyka + mleko + 2 banany #2 skończony trening 50g Profi Whey Mass 30 min po 2 banany i mleko może jakas inna opcja? Daje SOGi :)

[...] na wyglądzie, teraz dopiero bacznie obserwuję siłę no al ellis ma rację, że żeby sprawdzić prawidłowość nei wystarczy 1 czy 2 próby. Choć jak na mnie 5kg różnicy np w wyciskaniu to dużo, biorąc pod uwagę, że robię maksy do załamania mięśniowego (hit).Przemawia do mnie argumentacja rothena.Trzeba sprawdzić. Dzięki,pzdr,sogi komu jeszcze dac mogę

ok, dzięki, sogi rozdałem

Powodzenia Jak bys mial jakies problemy to wal smialo. Ps. - te sogi to w jakim dziale natrzepales?

kucie jest obojetne qupuj abonament i dawaj Sogi