z nogami to wiem-ze odstaja;-( dzieki za sogi-musze troche klatke wypelnic bo teraz mi sie poszerzyla ale bardziej plaska jakby sie zrobila-jak nie urok to sraka
mam ten sam problem. wydaje mi sie ze pomogly w tym rozpietki glowa w dol, kiedys duzo i ostro tak katowalem klate. zna ktos jakis sposob zeby to poprawic? sogi poleca
Rabi super przemiana i nawet mina na trzeciej focie mówi "jestem kozak wchvj" Seba duuużo mięcha na siebie wrzuciłeś, w ogóle podoba mi się Twoja sylwetka Damiano progres również dobrze widoczny uojciec Ty to już w ogóle jak nie Ty z tych wcześniejszych fot Marcel zayebiście ale Ty to wstrętny koksiarz jesteś forma z teraz mi sie [...]
Jestem 18 tygodni po rekonstrukcji i pytanie moje jest nastepujace: Czy moge wykonywac cwiczenie 6 i 8 z atlasu cwiczen? http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp Jesli tak to czy moge je wykonywac codziennie np po 2 serie jenego i drugiego? Prosze o w miare szybka odpowiedz, leca sogi, pozdrawiam! ;)
[...] ze wszystko ok,miesien juz calkiem dobrze wyglada mimokrotkiego czasu od artro,kazal sporo cwiczyc i nie oszczedzac sie,rower,basen,przysiady z obciazeniem ale nie szalec z ciezarem Nie robil punkcji,przepisal skierowanie na fizjoterapie Poprawil mi sie humor po rozmowie z nim dziekuje bardzo wszystkim za pomoc! i sogi hehee pozdrawiam,dziekuje
No okej - fajnie ze sie odezwaliscie za co bardzo dziekuje. Sogi polecialy. Zagladniejcie od czasu do czasu bo pewnie bede mial jeszcze do was kilka pytan w przyszlosci. };-) Ulozylem na podstawie artykulu Antosia i Pandy cos takiego: => www.sfd.pl/Plan_na_mase_do_oceny_24_miesiace%2C_75_kg_-t876363.htmasl
[...] (4,70-48,80) tsh3 1,610 (0,400-4,00) ft3 3,80 (2,60-5,40) ft4 0,98 (0,78-2,19) prolaktyna12,4 (3,7-17,9) dhea-so4 701,10 (167,90-591,90) kortyzol 20,4 (3,7-19,4) sorki za składnie ale trochę sie spieszyłem może ktoś coś podpowiedzieć ? załamka totalna... dzieki z góry sogi dla Was pozdrawiam Zmieniony przez - n.azi w dniu 2013-02-28 14:25:11
Kocio zaj**ista odpowiedz o taką mi chodziło :) właśnie miałem juz plastikowy i teraz sklanialem sie do kupna szklanego dopóki nie dowiedziałem się o wynalazku tzw. termosu obiadowego :) konradao dzięki bardzo za opinie na temat szklanych bo tez chcialem kupić. łapcie sogi chlopaki Zmieniony przez - morphine w dniu 2013-06-06 08:20:18
Dzięki za sogi ! :) Racja nie wygląda mega apetycznie (przynajmniej u mnie) ale to była moja pierwsza próba robienia wgl. pizzy :D ale moge zagwarantować ze w smaku jest świetna ;)