Baca chodz pojdziemy na wymiane zbanuj moje konto a te a odbanuj tante bo tam mialem abona a tu ****ziunia na pisanei tyle musze czekac doloze 2 sogi w jaksi dzialach z tantego konta co ty na to???
No chyba nie ćwiczysz przez jeden tydzień tlyko cały czas? Czyli pon, cośtam, niedziele potem znów tydzień się zaczyna pon, cośtam, niedziela? Chyba że jakoś inaczej... klatka odpoczywa bodajże 4 dni przy inteswyności średniej jakby co ;) POprostu napisz to jeszcze raz dokłądnie żeby nie było pomyłek:) BTW Kup se abona to bedziesz mógł dawać SOGi [...]
Sogi poszly - dzieki za info. King_Odin - te ilosci wegle/białko co podales to raczej w 100g a nie w jednej porcji. Lisuu - wiem co potrzebuje, a moje pytanie tyczylo sie jakosci gainerow poszczegolnych firm co do ceny, a nie ilosci bialka czy innych skladnikow. A tak po za tym mnie nie interesuje kulturystyka jak wiekszosc na tym forum, nie [...]
Skopiowane i wklejone z: http://bigpaker.net/lower/najlepsi/treningrc.php Następnym razem włóż trochę wysiłku w to co robisz. Ten artykuł jest ogólnodostępny w necie. Nie ma potrzeby go tu wklejać, szczegolnie za sogi...
[...] A tak na marginesie to polecacie Xpanda czy Clouta? A co sądzicie o Nitrobolonie z Treca? Ogólnei to strasznie dużo naczytałęm sie pochlebnych zdań o Xpandzie i chce go też spróbować. A dla mnie najbardziej liczą sie zdania kogoś kto to brał i dla tego zrezygnowałem z zakupu V12 na rzecz XP. No nic sogi poleciały za zainteresowanie...
GREGOR_sugerujesz ze klamalem? A nie ma tak ze jak cos kupie w sklepie SFD to moge sogi przyznawac? No chyba mozesz jakos to sprawdzic kto ci dal, bo mi pokazalo ze wszedl. z reszta hu* z tym, ja pierd**** sory ze ci soga przyznalem jesli musisz robic z tego problem >>------------->
Dzieki za odpowiedzi. Sogi niestety nie wejda...Poprzestane na treningu klatki w pooniedzialki i czwartki. Seba spoko plan,ale zgubiles przedramie Jak tylko skoncze moj planik to pojade tym Twoim... Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2005-11-24 21:07:47