sogi

[...] .....hihi.Chiałbym abyście coś dla niej polecili czy wystarczy dieta 1000kcal czy 1200kcal i codziennie powiedzmy godzinka rowerku a na dokładkę l-karnitynę, acha ćwiczy aikido .Muszę zauważyć że nie może biegać gdyż ma coś tam z kostką i kolanami:/.Czy wystraczy to może jakieś propozycje.Za odpowiedź konkretne sogi :) pij mleko będziesz wielki

[...] to sie najbardziej oplaca najwyzej uscisli swoje pytanie <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<dawac sogi!!!!>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z [...]

[...] - OK. POMOZE W WALCE Z TLUSZCZEM Muszę zauważyć że nie może biegać gdyż ma coś tam z kostką i kolanami:/.Czy wystraczy to może jakieś propozycje.Za odpowiedź konkretne sogi :) ROWEREK WYSTARCZY. PO OKOLO 2 TYG SPRAWDZ EFEKTY ...JESLI NIE CHUDNIE - ODEJMIJCIE PEWNA ILOSC KALORII (OK.100-200) A JESLI SPADEK WAGI CIALA WYNOSI OKOLO [...]

ok, tak zrobie.. PS SOGi cos nie chodzą :-/ zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Tak jak w temacie...jak to polaczyc i jak brac i w jakich dawkach,w jakich porach itp...sogi za odpowiedzi. Pozdrawiam

Danone dokladnie to chodzi o mojego Tate...wiem ze duzy bol jest bo codziennie to widze...ale operacja no kiepsko zobaczymy co czas pokaze...kazdemu pomocnemu sogi poszly... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] suplementami czy moze gainerami (kompletnie sie na tym nie znam). Mam 187 cm wzrostu, waże 85 kg, dość szczupły (mocno uwypuklony mięsień piwny :)) ), mała masa mięśniowa. Mam też bardzo kiepską kondycję i wytrzymałość. Co myślicie o HMB i KREATYNIE w moim przypadku? Z góry bardzo dziękuję (sogi oczywiście będą). Podrawiam -=KUBATHAI=-

[...] suplementami czy moze gainerami (kompletnie sie na tym nie znam). Mam 187 cm wzrostu, waże 85 kg, dość szczupły (mocno uwypuklony mięsień piwny :)) ), mała masa mięśniowa. Mam też bardzo kiepską kondycję i wytrzymałość. Co myślicie o HMB i KREATYNIE w moim przypadku? Z góry bardzo dziękuję (sogi oczywiście będą). Podrawiam -=KUBATHAI=-

czesc chlopaki czy jest jakis steryd{hormon} na wzrost bo mam 168 wzrostu i 17 lat i boje sie ze nieurosne pomuzcie mi niewiem czy isc do endokrynologa pomuzcie .. sogi gwarantuje. pokonamy każdego wroga 'zstw'

jestem z lodzi... bede chodzil na muay, gdyz bardziej mi odpowiadaja dni, w ktorych sie odbywa, ogolnie dzieki wam wszystkim, oczywiscie sogi .: SFD JIU-JITSU TEAM :.

Ok dzieki sogi dla was...jutro kupie sobie te srodki... <<<Champions are Made Not Born>>>

Mam 16 lat 182 wzrostu waze ok. 83 kilo (85 zimą), chcialem wiedziec ile powinienem spożywać kalorii bialka węglowodanów i tłuszczy dziennie. (dajcie jakis link do tabeli czy cos) z gory dzieki i bede dawal sogi ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

[...] na siłownie, tylko potrzebna mi jest jakas rozpiska jakie cwiczenia mam cwiczyc, ile sreii itd. Czy mógł by mi ktos pomoc. Wiem ze kiedys koledzy cwiczyli 4 dni w tygodniu i robili cos takiego ze np 1 dzien klata 2 dzien barki 3 biceps itd. tylko niestety oni jush tu nie mieszkaja. Bardzo bede wdzieczny za pomoc i beda sogi Trening Czyni Mistrza

[...] chce szybko zdobyc mase :) ale nie wiem jak kupic i z czym jesc :P wiedz powiedzcie mi ja pomoc soga dam :D aha i powiedzcie czy jak biore te odrzywki to jak trzeba cwiczyc do tego czy sie spozywa posilki (syte ) do tych np mega mass bo nie wiem z czym to sie je itd wytlumaczcie mi a sogi poleca :D ---------------------------- ChCe TrOcHe MaSy

Joł Mam prośbe :D Jeśli posiadacie jakieś informacje lub fotki na temat beniaminka I ligi siatkowki kobiet Muszynianki Muszyna to plesae o wklejenie lub skontaktowanie sie ze mna :) Sogi gwarantowane :p

Dzieki za rady, dam matce do poczytania i powiem pozniej czy cos to dalo Rozdalbym sogi ale niestety nie moge -- "Chciałbym iść do nieba ze względu na klimat, ale wolę do piekła ze względu na towarzystwo." --

[...] gainerem bo ten robie na mleku a kreatyna + mleko to nie to cczego mi trzeba ;) bardzo bym prosil o jakies rozpisanie, HMB i BCAA bede bral po raz pierwszy. Co mozna polaczyc a co nie? Co brac najpierw i kiedy dokladnie...kiedy HMB, kiedy BCAA, kiedy kreatyne itd. Pozdrawiam i z gory dzieki, rozdaje sogi za powane odpowiedzi ;) "I'll Be Back"

[...] pytanie co mam kupic ? myslalem kupic ovopol + trec mass xxl jako dobry wg mnie gainer, a moze lepiej wyjdzie i taniej kupic 6 kg carbo i np 3 kg ovopolu ?? bo kretke np piro lub citro w moim wieku nie ? prosze was, doradzcie mi co najlepiej kupic zebym mial na troche i zeby z tego wyszla jakas masa, za pomoc oczywiscie sogi W kupie siła !!!:)

"Sogi gwarantowane :p" -no bo abonament masz a co do postu to ja ci nie pomoge

WITAM jestem posiadaczem białka z ovopolu, 1L Nutrend BCAA, kreatyna OLIPM 500gram, glukoza. Mam wielką prośbe prosze o rozpisanie co kiedy i w jakich porach brać ponieważ z doświadczenia wiem że na ulotkach danych produktów sugerowane dawkowanie jest duzo zawyżone. Z góry dzieki za pomoc.