SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Pierwsza dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK,dzieki,SOGi duchowe za pomoc:) a i ja dostalem pierwszego SOGa:) Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2007-10-12 18:32:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-10-12 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi już poszły ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-07-08 15:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki

    Post
    Trening w domu

    ok dzieki za pomoc od następnego tygodnia zaczynam , sogi już poleciały , a co do tych serii to zaproponój może ile serii będzie odpowiednie na pierwszy HTS, ja to przetestuje i ewentualnie dodam jakieś lub odejme

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2008-01-01 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzilem "Metode Niemieckich Ciezarowcow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hoho widze ze nawet jakies sogi dostalem za to haha dzieki :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2010-02-17 17:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie, BTW i Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w naszym organizmie kalorie te są nieco inaczej przyjmowane, niż gdy się je oblicza laboratoryjnie. W rezultacie trawienia, resorpcji i wzmożonej przemiany materii z białka otrzymuje nasz organizm nie 4,4 ale 2,8 kalorii, z tłuszczu — nie 9,3 ale 8,5 kalorii, z węglowodanów — nie 4,1 ale 3,6 kalorii." sogi się należą

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2005-02-15 09:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 30zł Sektor E = 40zł Sektor F = 30zł Balkon A = 20zł Balkon B = 20zł POZIOM "0": Sektor I = 80zł Sektor II = zaproszenia Sektor III = 80zł Sektor IV = 50zł Sektor V = 50zł Sektor VI = 50zł Sektor VII = 50zł Sektor "Miejsca VIP" = 100zł Sektor "Stoliki VIP" = 1800zł Nie wiem co to te sogi itd, ale dzieki;) Pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-06-19 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: 103kg ---> 84 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Do wszystkich: Dzięki za oceny i rady. Wydaje mi się, że trochę niektórych światło i jakość zdjęcia zmyliła. Zrobię zdjęcie w normalnych warunkach i je wrzucę. Mam jeszcze sporo tłuszczu w okolicach pasa i klatki piersiowej. Wydaje mi się, że zejście do 80 kg to minimum przed masowaniem. Staram się tak zjeżdzać z wagi teraz, aby w jak najmniejszym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2010-03-24 05:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszystkim za rady ) sogi dla was, trzymajcie sie zdrowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-10-06 11:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANY Z CHORZOWA :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    pardzo ładnie panowie sogi dla obydwóch poszly

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2008-03-27 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięcie i zabudowanie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok to plan bedzie wyglądał tak (obecnie stosuje trening bardziej siłowy): - Wyciskanie sztangielek na skosie 8,6,6,4 - Wyciskanie na płaskiej 8,6,4,2 - Rozpiętki na skosie 12,12,12 - Przenoszenie sztangielki w leżeniu 10,10,10 Co Wy na to, bedzie w sam raz 14 serii. Mam nadzieje, ze Sogi wejdą, And1 i Anonim juz rzuciłem. Czekam na ocene. I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2005-03-06 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może mi ktoś pomóc ? SOGi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-10-29 19:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 teścai to mija się z celem normalnei to tego typu rzeczy przyjmuje się 8-16 tygodni. A 10 strzałow to starczy na 5 tygodni no chyba ,że chcesz dawke 100mg/tydzień Mete tak jak napisałeś ale poronuję po 4 tabse walić. Dzięki za te sogi dla nas Nie zapomnij tylko kliknąć tam gdzie trzeba Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-06-12 12:50:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-06-12 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie lekkie pisanie oby bylo hehe sogi!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2014-12-09 08:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paszcza :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    mata sogi a to ostatnie to mieso czyje?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2004-03-29 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli na gryf 26 mm maksimum średnica obciążenia 27? A może wcisne też 26mm? Banał, ale dzieki za pomoc, SOGi w drodze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2008-08-14 08:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skarga (?) na moderatora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobra zamykam bo zaraz sie zleca jakiś mądre "szczurki" i znów będzie rozdmuchiwanie tego! Dzięki za sogi i meile z pochwałami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-07-22 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na problemy z kręgosłupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, wróciłem, żeby dać zaległe sogi:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2004-02-23 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora odzywka lepsa po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej.. Tak zrobie . Dzieki chlopy . SOGi leca STORM + Krealkalyn? ;> Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-09-27 12:30:00

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-09-27 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak dobrze zrozumialem soje mozna przyrzadzic tak jak fasole sogi dla wszystkich, aJak edit: czyli dla sachem, iwcia & zakrześ Zmieniony przez - ^^jacek w dniu 2004-06-13 22:18:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7545 Data: 2004-06-13 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kalikstat, dzięki ogromne(jestem spod Wwy) Znalazłem w google też inne ciekawe biznes plany Dla wszystkich SOGi! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2011-03-19 17:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)