sog

Dobra robota bulletskat! (sog już nie wchodzi ). Dobrze ,że niektórym chce się jeszcze coś więcej w tym dziale robić E. Walka Saki'ego dobra Jocz.... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-18 08:29:22

Może mi ktoś podać jaką długość ma belka stabilizująca do wyciągu Heavy Python? Za wymiary obiecuję SOG'a

Tomgo Dzieki za pomoc naprawde duzo mi tlumaczysz i proste informacje :) sog oczywiscie;) Wydaje mi sie ze Białko na noc przed spaniem nie głupi pomysl wiadomo w nocy najwiecej tracimy a rano ewentualnie dobre sniadanie zamiast tego bialka, czyli mowisz ze moge mieszac BCAA Z CARBO , CZYLI 6G bcaa plus carbo rozpuszczamw wodzie i po problemie :) [...]

Dzięki. Sog :)

dzięki:) dam znać jak będzie szło :) SOG poleciał :)

Sog Kruszek, jak nic Czyli nadal któryś z mojej trójki: MJ, Marc i Sako mają nadal szanse na wygraną. MJ największą - bo już wygrał raz, Sako zobaczymy - bo nie walczył jeszcze, Marc - najmniejsze, bo raz został szybko uśpiony i nie wiem czy jeszcze zawalczy... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-22 08:28:46

http://www.sfd.pl/Tylko_dla_kobiet__dziennik_treningowy_Olimpii-t659776-s2.html#post4 Kaśka, zabiłaś mnie tą wypowiedzią, SOG a swoją drogą, to nie wiem, czy jest sens cokolwiek sie u niej odzywać, drugiej takiej (tu wstaw odpowiedni przymiotnik) próżno szukać na forum... ja proponuje śledzić ten jeje pożal-sie-Boże dziennik, a pisac coś [...]

Bardzo dobrze,mi osobiscie podoba się taka zmasowana sylwetka. SOG ;)

Filmik kozak zarówno zmontowanie jak i sam bohater Sylwetka kozak Jabi też kozak oczywiście w pozytywnym sensie Skodzio podpisuję się pod twoją wiadomość. Sog dla Ciebie. do Jabiego już nie wejdzie. Motywacja do treningów po filmie większa i to na duży + PS. jak się nazywała ta piosenka albo utwory podobne bo muzyka też ma znaczenie na [...]

ok wielkie thx :D w zyciu bym nie pomyslal zeby w mlynku do kawy owsiane rozgniesc ;) sog! :) a konkretnie jakiegos taniego bulka mozecie polecic? :)

Widziałem typów po mecie z większym starzem i gorszym wyglądem więc nie jest żle . Sog na zachęte i ciśnij dalej... ;p

wielkie dzięki sog

SOG poleciał :) Co do aerobów to narazie sobie odpuszcze, co jakiś czas na treningach MT dużo mam :). Ale za pare miesięcy mam zamiar właśnie trochę pobiegać+ rowerek. Bo kondycja nie może być słaba czy średnia, kondycja musi byc DOBRA. Aczkolwiek na kondycje aż tak bardzo nie narzekam :) Zmieniony przez - dawdaw w dniu 2010-10-25 16:54:03

Dzisiaj właśnie odwiedziłem rodzinnego. Badanie krwi i prześwietlenie kręgosłupa piersiowego. Krzykacz a to coś poważnego? Prześwietlenie to wykaże? I czy długo trwa leczenie? Oczywiście sog dla Ciebie. Pozdrawiam.

Temat jak najbardziej ok przyda się poczytać! sog

WuchtaMIAZGA , sog nie wejdzie

ok dzięki sog

No to się nie zrozumieliśmy! Bo nie wiem czy poprawnie jest używać terminu, że ćwiczenie jest destrukcyjne. De fakto jest, bo niszczy mięśnie, które mają potem się nadbudować, ale nie powiesz, że wyciskanie na ławie jest na zniszczenie klaty, tylko buduje klatę. O to mi szło. Sog na zgodzę Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-10-26 22:10:02

SOG za prace :) Zwięźle ściśle i na temat to mi sie podoba :)

Dobrze podziękował za pomoc --- to ja może jakiś znajdę to wkleję i bym poprosił o sprawdzenie ;D PS: Regulaminie pisze ze niewolno obiecywać SOG-ów ale ja nie obiecuje tylko za pomoc chętnie przydzielę ;D