sog

dzieki biniu sog poszedl.Sorka ze tak pozno akle mam ostatnio kiepski dostep do sieci.Pozdro

Dokładnie. SOG. A szczegółowo opisałem na <WWW> http://www.itf.prv.pl/trening_silowy.html oraz http://www.sfd.pl/temat182682/ Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-03-01 12:58:14

Dziekuje za wskazowki, SOG leci. Na prostowniki mam UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU(MASZYNA). Przeczytalem gdzies (chyba w KiFie), ze na rozpietki powinno sie robic wieksza ilosc powt. (14-15) i cwiczyc mniejszym ciezarem. Aha i dlaczego nie moge robic modlitewnika na biceps?

SOG!

spoko aleks i dzieki za rade zastosuje sie. sog dla ciebie i uriela dzieki

V'ki podczas deszczu (+ błoto) wogóle nie hamowały heh jak na razie Giant - gdyby ktoś znalazł jego wagę to byłbym wdzieczny (Foreight - SOG za propozycje)

Demien SOg! - ta mudzinka w środku na focie jest pyszna....;)

Co tu duzo mówić...prosimy o więcej artów z serii "Porusz..", (i nie tylko) gdyż są poprostu bardzo dobre :) SoG.

Mnie przerażaja wypowiedzi ludzie którzy maja 30 kg nadwagi łykaja thermal i codzienie żywią się w mc'd... . sog sie nalezy !! super zdanie !!

dobra om wilkei dziki milo ze ktos sie zaintersowal moim problemem bez glupich zartow wiec zapodam 2 tygdonie po 20ed sog dla cibie

Fajna siłka spoko sprzęt SOg

trening niezly ale cos mi podpowiada ze na twoj wiek i staz troche zaciezki ale popatrz ktos przeczytal <jupi> i sog za prace nad wlasnym terningiem

sog

i o to mi wlasnie chodzilo SOG

om sog 4u a pod którym konkretnie względem jest to lepsze od zma?? cera, regeneracja, sen,...??

fajna poprawa:) sog

jest dobrze sog

poprawa jest ćwicz dalej - sog na zachęte!

sog

oki tradycyjnie dziękuje tobie MISTRZU ;) SOG