sog

thanx sog 4 all a co z pytaniem nr 3 ??

nawet spoko .. troche nie estetycznie ale to tak na marginesie SOG

nie wymyśliłabym - fałdomierz sog.

i o to mi chodziło SOG a z wyszukiwarki korzystam ale nie umiałem znależć a wiesz może ile gram ma miarka z olimpu?

sog poleciał według mnie jednym największym plusem bosterów NO jest lepsze ukrwienie i ta pompa ale z czasem trzeba brać coraz większe dawki bo czasem te zalecane przez producenta są nie odczuwalne

Hmm stosowałem kiedyś boostery,jednak podczas walki szybko się pompowałem,siła na początku była ponad przeciętna ale spadała i gdy przeciwnik miał jeszcze energię ja już stawałem się flakiem:) Także ja nie pochwalam,ale dzieki za art,sog.

Dzieki, sog Czyli plan powinien wygladac tak? (Troche mało mi się wydaje na triceps i biceps oraz plecy) Pn- klatka i triceps: Klatka ^Wyciskanie na prostej ławce 12,10,8,8 ^Wyciskanie hantli/sztangi na ławce skośnej. 3 - 4 serie ^Rozpiętki 3x 20-25 Triceps ^Wyciskanie francuskie leżąc 12,10,8,8 ^Pompki w podporze tyłem 4x 15/20 Śr-Plecy i biceps [...]

SOG dla Ciebie. Chciałbym mieć taką sylwetkę jak Ty... Właśnie tak wygląda dla mnie estetyczna sylwetka!

dzieki jojo18, sog ci poleci jak tego abona dostane zaraz,. chyba tak zrobie wlasnie, ale czekam jeszcze na opinie innych. a co do propa to 100 mg e2d powinno byc git? Zmieniony przez - ynwa w dniu 2009-01-26 01:27:51

Może trochę bez sensu, ale coś musiał tej pracy włożyć żeby to tutaj umieścić. Ode mnie sog

dzieki no masz racje hehe sog Zmieniony przez - Francuz001 w dniu 2009-01-26 09:57:23

SOG za pracę Tomasz powodzenia życzę sukcesów

DOBRY TEMAT Sam obecnie sie zmagam z tym problemem,jestem w 11 dniu PCT i samopoczucie przeCH.UJowe EDIT: Ok juz znalazlem ,trzeba zamowic i zobaczymy czy faktycznie sie sprawdza taki stack ,oby sie nie okazalo ze to efekt placebo SOG poszedl. Zmieniony przez - Pio w dniu 2009-01-26 11:13:45

tak jak sam piszesz, klatka i brzuch do poprawy. Masa dobra więc chyba pora to troche wyciąść:D sog duchowy:D

konkretna siłka, dużo sprzętu, dużo wody , dużo miejsca i czysto sog

Całkowicie się z tobą zgadzam i sądząc po wypowiedziach chyba nie tylko ja. SOG

Gregor sog nie wchodzi 3 dzien z rzedu w******lam miecho wg tego przepisu

Paczka właśnie przyszła. Wszystko zgodnie z umową i dobrze zapakowane Polecam przemo Sog! Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-26 14:05:00

no ladnie ladnie ;) pozdro;) sog

Dziękuję za odpowiedź. Co do zmniejszenia węglowodanów, nie będę ukrywać, że jest to dla mnie niełatwe zadanie. Jakiś czas temu zmniejszałam już ilość spożywanych węgli ( choć w sumie nie pamiętam też bym zwiększyła jednocześnie tłuszcze- fakt...), do 70- 100 g na dobę, i nie czułam się dobrze- byłam bardzo osłabiona. Może się mylę, ale winię za [...]