sog

Wtdaje mi sie ze to bardzo dobry trening na poprawe sily. Sog

mobi89 sogacz dla musi dla ciebie poleciec wystarczy ze sie zdecyduje na abona i potem kilkne w "oceń wypowiedź" i to jest to bedzie ten sog :D ?? pozdro

jeee pierwszy sog poleciał :D teraz mam jeszcze pytanko odnosnie jednego cwiczenia a mianowicie Ściąganie drążka wyciągu nachwytem do klatki rozchodzi sie oto ze ja wyciagu nie posiadam. Co mozna zamiast tego robic ? i jeszcze odnosnie diety (nie ten dział ale narazie nie chce osobnego topica zakladac) czy bys mogl udzielic jakiejs rady na dietke. [...]

hehe :D twardy jestem :) jak sie upre to i bede jadl 10000 kcal / kg masy :P A tak na powaznie spoko :) bede sie staral stopniowo...mozesz powiedziec jakie odzywki miales namysli ? zeby dodac kcalorii, bialka i wegli - nawet tluszczy bo troche mi do minimum brakuje :( z tym ze pije 2x dizennie hitec protein 90% - po 30g w 2 dawkach do tego [...]

dzięki Sog

Witam wszystkich! Właśnie jestem w trakcie układadania diety redukcyjnej i ... potrzebuję Waszej pomocy. Czy ktoś wie gdzie można znaleźć tebele z produktami zawierającymi podział na białko,węglowodany i tłuszcze?? Sog oczywiście będzie Pozdrowienia

danielos sog tylko odbij ja ******le znowu gejowska atmosfiere robicie...zy***y

Fajny test, fajnie prowadzony i efekty końcowe dobre SOG`a daje. http://www.bodybuilding.com/ http://www.1fast400.com/

Test swietnie prowadzony Gratulacje wynikow SOG jak wleci

gratki :) (spoznione ale mam klopoty... ) hahaha sog wlazl :) Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-16 12:57:25

Dobry tekst Sog.

a tedzika ta stara korwe nikt sog poszedl,

Bardzo ciekawy temat, SOG

DarKuch - sog za spostrzegawczość :) Ja też skupie całą glukoze ze wszystkich sklepów wokół i zaczne ją opychać jako super carbo które doda energii na kolejne godziny, uzupełni glikogen i wogóle zwiększy libido slawekpo - ale tu nie chodzi o senność co o to że takie węglowodany nic Ci nie dadzą... już lepiej samo białko Ja osobiście mam w głowie [...]

No MacGyver był dobry najwięcej akcji w nim było i umiał robić bomby z kineskopów Ale nie można zapomnieć Drużyny A i Nieustraszonego To były czasy Ale przynajmniej zero trupów w tych filmach nikt nigdy nie ginął co najwyżej był obity po tubie od B.A.Baracusa SOG- poszedł No i poprawna odpowiedź http://pl.youtube.com/watch?v=nr_CJL1YQRc [...]

on coś jarał... albo ma tak od urodzenia rzezimieszki jeżeli chcecie przezyc trening zycia, zapraszam na KS Bronowianke buhahah Asgard !! SOG!! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2009-01-06 23:58:00

słuchaj najpierw wypełnij profil potem kliknij pod moja wypowiedzia " przyznaj SOG'a " tak sie daje SoGi Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-23 15:36:35

O jaka miła atmosfera w spamie już od rana Bry, witam! Sad, sog odbity

o choy rozbic ta witaminke kubus krótka piłka... dajesz sog-a albo wypyerdalaj Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-07-31 11:51:54

Dzieki za tlumaczenie, sog polecial.