sog

buźka fajna , reszta pewnie też :) sog dla Ciebie , masz coś czemu czemu poświecasz czas i masz z tego przyjemność sukcesów w Twoim ukochanym sporcie Ci życzę pozdro

hehe wkoncu sie wyjasnia... A mi jako autorowi post'u sog sie nie nalezy :D

Mnie sie podoba.sog

qwer sog fotka już na pulpit leci

<---- ten mi przypasowal i jeszcze taki jeden dzieki - sog i pozdrawiam

Mnie sie podoba.sog

estetyczna budowa ale przydaloby sie wiecej masy.Sog

Filar53 a może być jedno z tych rozwiązan: I Poniedziałek: biceps i triceps (cwiczenia te co wczesniej) Wtorek: Klata Środa - wolne Czwartek: Plecy i przedramie Piątek : Barki i nogi II Poniedziałek: biceps i triceps (cwiczenia te co wczesniej) Wtorek: Plecy Środa - wolne Czwartek: Klata i przedramie Piątek : Barki i nogi III Poniedziałek: biceps [...]

jak na 70kg wagi to sylwetka b.ladna :) sog

niezle.sog

Dzieki "miczelx " dalbym SoG-a ale juz kiedys poszedl :). Pozdro

sog jak nic ;)

hehe SOG za motywacje zapytam sie jeszcze o jedno choc w jakims poscie juz sie pytalem. co sadzicie o polaczeniu thermal pro z thermo speedem na okres ok. 2 tyg ? Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-24 16:28:16

a dzięki co ż mi się wali dziękuwka dzisiaj wykupie abonament od razu sog poleci do ciebie dzięki jeszcze raz pozdrawiam

gratuluje bentyp!!!! dawno niewidzialem juz tak dobrych wsadów monsterjam naprawde ładny jeszcze raz gratuluje mam tylko małe pytanko czemu naskok konczysz lewa noga? niełatwiej prawa? mozna sie przeciez wtedy bardziej wyciagnac no i sog za muze

Teraz to jakoś wygląda. Masz odpoczynek 3 dni w tygodniu. Za ten trening SOG dla ciebie

sog 4 u aleks

sog

sog

[...] klatke zrobie 4 ale wywale przedramiona i bede ja robil sama :] co otym sadzisz no i w moze zrobie jakies nowe superserie ale niekoniecznie bo lubie siedziec na silce 2godziny a zapomnielem jeszcze sog za to ze cos prubujesz mi pomuc:p Zmieniony przez - konkursiwo w dniu 2005-07-23 09:27:41 Zmieniony przez - konkursiwo w dniu 2005-07-23 09:28:51