sog

j/wogolnie sog leci za pomysl

scigacz sog

oki.sog za pomoc!!

Dzięki wielkie.Sog polecial za pomoc! Oczekujcie mnie tam :D A kiedy ruszają od początku dla cieniasów?? Zmieniony przez - criginold w dniu 2008-12-11 15:48:50 Zmieniony przez - criginold w dniu 2008-12-11 22:22:21

masowo dobrze jest a do lata jeszcze daleko dotniesz brzuch podciągniesz trochę łapska i będzie gites pzdr. sog

dzięki...sog :)

Hej ... Świetny przepis!!! SOG dla Ciebie lMathew Zdr.

manto91 sog za ostatnią linijke (pomysłowość) Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2008-12-11 16:39:50

Pisze z pytaniem czy opłaca się kupić obciążniki na rzepy (2-2,5 kg) w celach poprawienia szybkości?? Może ktoś używa, jeśli tak to sprawdzają się w tym ?? Z góry dziękuje za odp.+sog ;P

tak to była przenośnia, przeciesz wiem że matury są od marca Dżołk akk0- SOG poleci ale w innym dziale bo tu już nie da rady

OK dzieki juz smiga ;] sog dla ciebie. Tylko ciagle nie moge znalezc tego hiitu na youtube pomoze mi ktos?

Sesja A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s 12 10 8 Barki: - Wyciskanie hantli 2s 12 10 8 Tricepsy: - POMPKI W PODPORZE TYŁEM 2s 20 20 ? Plecy: <3 - Martwy ciąg 2s 10 10 - Podciąganie na drążku 2s 10 10 Nogi: Są one dla mnie ważne dlatego. - Prostowanie nóg w siadzie 2s 2 x 12 - Uginanie nóg w leżeniu 2s 2 x 12 Bicepsy: - [...]

mam nadzieje ze da rade... jutro juz bede wiedzial,ale chcialem posluchac opini ;) flex sog juz nie wchodzi ;)

Bardzo pomógł mi ten artykuł. Sog, i wielkie dzięki.

swietna sylwetkajestem pelen podziwu dla Ciebie, nie tylko jezeli chodzi o wyglad i estetyke ciala ale rowniez o to jak szeroko ujmujesz sport, gratuluje nie tylko sylwetki ale i zdrowia jakie masz:)(nie mam na mysle teraz kontuzji ale min pluca, madrzejsi wiedza o co mi chodzi) sog polecial

Sog

dziękuję za profi odpowiedź, za to należy się sog bo jest to dla mnie ważne a do tej pory każdy miał inną teorię nie popartą niczym. Zresztą nikt nie chciał się za bardzo wypowiadać jak to jest z osobami które mają wadę wrodzoną serca (rozumiem, że jest to delikatny temat ale u nikogo innego nie mogłem znaleźć odpowiedzi, a nie chciałbym żeby to [...]

sog ****a co za tytuł roz***ałeś mnie tym powodzonka i szerokości i masywności

dzięki DUDA sog poszedł

Czesc Krac, to ja Bartek :) Sog za sylwetke i zaangażowanie pzdr.