sog

sog jak ****a ja ******le, jak zobaczylem plecy to mi szczeka opadla respekt banan- niektórzy to by jeszcze napisali ze nie mają diety, cwiczą 6 miesiecy i mają 15 lat edit: jeszcze znalazlem na forum kawalek to tej barbarze wlaters: "W przerwie na reklamy pani Walters podeszła do niego, by dotknąć jego ramienia. Spodziewała się, że poczuje [...]

kurfa spoznilem sie bo post juz ladne kilkanascie dni brnie Sog dla autora ..ide przy***ać strzałke z propionata

Najlepsze uda na forum, sog jak najbardziej zasłużony.

O jaa... Niedość że taki byk to jeszcze szczery, to mi sie podoba. Sog oczywiście jak wejdzie

No oczywiscie Sog, ile latek trenujesz i czy myslisz o karierze kulturysty? Jakies zawody czy cos?

[...] ? Solar adres akurat jest poprawny, pod takim firma (czyli laboratorium) jest zarejestrowana. wiem nie doczytalem chooy z adresem - gdzie pieczatka? kraksiu w sumie racja sog jak widac niektorzy sa czujni czy bardziej dociekliwi czyli mam papierek uzupelniam sam skanuje wiec bez zgiec ...ale i bez pieczatek bo i skad! GDZIE JEST KURFA AUTOR [...]

Dzięki, Andrzej tez właśnie mi polecał to teraz na pewno spróbuję :) SOG :D

dzieki stary za info, ox bedzie mnei interesowal w przyszłosci ( oprócz winstrolu) ze wzgledu na to ze nie aromatyzuje, a to jest to czego się NAJBARDZIEJ obawiam , teraz zerknąłem, ale jak pozniej przeczytam caly temat big thx sog duchwy bo na inny mnie nie stac ('');

Kozak galeria i wielki gościu. Sog duchowy

Heniu sog dobra rada nie jest zła autor, moze jesz jabłka po bezpośredniu po posiłku, one to mogą powodować

Dzięki Shitman , ratujesz mi dupę i psychę. Tak zrobię. Sog już poleciał. Jeszcze się spytam jaką dawkę testa solo byś proponował. Zawsze testa brałem z czymś dodatkowo. Ale już nie chcę kolejnych komplikacji. Przypuśćmy że byłby to mój ulubiony Cypionat 600 mg / 4-5 ed. I teraz mówisz że dawkę Aromasin / ari muszę dobrać sam tzn ? Czyli stosując [...]

[...] na barki i jegomość przypominający louisa define (taki wytrzeszcz miał i kościsty do granic możliwośći) podszedł i zapytał "eeej a na co to ćwiczenie" .... a ja wtedy zasikałem zęby żeby przchąc sztangę nad głowę nie przypominał człwieka tylko owada ... osłabłem w związku z tym i kolega mnei ratował ale sog za liste dobrych zasad

Oki dzieki NajmeR, SOG leci do Ciebie. No wlasnie dzisiaj zwiekszylem troche ciezar i staralem nie przekraczac sie ilosci 20 powtorzen, trening okazal sie mniej meczacy i zajal mi mniej czasu. Jezeli robie 4 obwodowy (jak narazie z wylaczeniem brzucha, nog, grzbietow) i czuje, ze moge zrobic jeszcze wiecej to jest to odpowiedni czas zeby [...]

Czyli gainera w dni nie treningowe wogóle nie pić? Dzięki za pomoc sog

Odwaliłeś kawał dobrej roboty i masz dobrą siłkę. Ten gumolit mi się podoba. Sog.

sog

hehehehe ładnie wszystko:D ale jak ktoś czyta pobieżnie to potem są komenty typu "43cm? to chyba 2m masz!!" sog za pocięcie sadła ;)

Sog za cały wysiłek poświęcony w transformacje, oraz za to, że opaliłeś sobie ręce równie śmiesznie jak ja

no chcę poziomą ;D dać ją zamiast dipsów? mam jeszcze pytanie- gdzie tu wcisnąć grzbiet i przedramiona- np. szrugsy, uginanie nadgarstków? czemu nie modlitewnik? oczywiście dzięki za poradę, sog leci- mam nadzieje że to + dietka i trochę urosnę ;D Zmieniony przez - ek7 w dniu 2010-05-12 21:25:25

dzięki, sog już był :) pozdro