sog

za to aby go zmotywowac do dalszej pracy za to ze zrobil test za to ze poprowadzil go do konca latwo stac i krytykowac bedac po drugiej stronie jesli sie wyjdzie z ukrycia juz takie hop siup nie jest nie raz sie o tym przekonalismy jak niektorzy zaczynaja testy a po tygodniu cisza............. miedzy innymi dlatego wlasnie sog

Wasz trening powinien mieć swój cel, masa, siła, gęstość, rzeżba itp.. Sila dla poczatkujacych odpada na sto procent bo wiarze sie przedewszystkim z duzymi ciezarami, malymi odstepstwami od techniki i dobrze przemyslana progresja. Niestety te wszystkie rzeczy nie sa polecane tzw. swierzakom. Art ladny i sie przyda SOG jak wejdzie

Sog.

No ładnie, SOG Mimo iż przepisane, bardzo przydatne.

Ha, tego mi tu brakowało SOG Jeszcze brakuje tematu z sosami dla smakoszy ?

Przyda się. SOG

dobra dla pierwszych 5 osób które się u mnie wypowiedzą SOG, skoro nie chcecie tak normalnie wchodzić to może przekupstwem :D

xmejux hehe najlepszego z okazji urodzin :) rośnij :) sog Boksero - niezłe sposoby masz :)

sog musi być,a tak od siebie dodam że nivea mi dość dobrze pomogła

venka teraz jedyne co bym wypiła to winko wytrawne, tak ze 3 butelki, wygłodniała jestem Ale poczekam Izka nooo super! A wstaw fotkę! Dam SOG-a

Izka nooo super! A wstaw fotkę! Dam SOG-a Radziu by się ucieszył venka teraz jedyne co bym wypiła to winko wytrawne, tak ze 3 butelki, wygłodniała jestem Ale poczekam przynajmniej jedna lubi wytrawne Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-07-14 20:30:18

Fajny art sog

czesc kolego dzieki za tabelke z HIT ale nie moge jej odczytac ,mam zamazane wszystko , jak bys mogł wysłac mi ja na email, sog poleciał narka

Witaj, wysłałem ci na maila link do całego artykułu. SOG'a odbiłem. Pozdro

No proszę... sog za info

Ciekawy art sog poszedł W sumie jest w tym racja mimo ze niektóra muzyka wzmaga we mnie enerie i działa na mnie pobudzająco na siłce musze mieć cisze .Jak tylko cos gra to juz nie ten trening. pozdro

Ja myślę, że to sprawa indywidualna. U mnie prostu musi lecieć taka muza, którą czuję bo inaczej lipa. Nawet przy biciu rekordów. Sog poleciał

Sog jak nic ekhm ekhm....można dać na naszą www ? Ps.Ja dzis albo jutro przetlumacze wywiad z Silva po pride GP HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Jak wyzej. Sog ofkoz. ______________________ Moderator dzialu Grappling

sog Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu