[...] cieszy sie jak dziecko na mysl ze po cyklu bedzie mial 33 i bedzie kozakiem ... Inni to chca mete lub kreatyne i chca jezdzic na rowerze zeby przybrac w barach ! to nie jest smieszne, nie chce mi sie tlumaczyc codziennie paru kolesiom ze to jest bezsensu, mowie im zeby robili co chca ... skad ten d****izm w spoleczenstwie ?? KAzdy chce jak [...]
juz dawno wypowiedzialem się o Ueshibie w tym watku, co kiedyś Caviora zdenerwowało, ale niestety-to, co widzimy na filmikach to podkładanie się. NIC nam to nie mówi o umiejętnosciach Ueshiby, no przynajmniej mi nic nie mówi. ja jeszcze wrócę do tego anachronizmu w atakach. Doskonale zdaje sobie sprawę z tego, ze u podstaw leżą techniki walki [...]
dark123 : Rzadko się unoszę, ale nie mogę słuchać ( czytać ) jak ktoś pier... takie farmazony !!! Człowieku nie masz pojęcia o czym piszesz !!!! Pokazujesz walkę Marcina sprzed chyba 5 lat, kiedy to dopiero zaczynał zawodowe walki ( była to jego 2 walka zawodowa ), trafił odrazu na klasowego zawodnika, jakim bezwątpienia jest Cheick Kongo. [...]
[...] paru lat jest juz to standardem u mnie. Co do diety niestety nie potrafie jej trzymac idealnie majac zajecia srednio od 8-18-20, a pozatym wyliczanie kalorii itp jest dla mnie smieszne. Zjadam 4-6 wartosciowych posiłków i ogolnie jalepszym kalkulatorem jest dla mnie mój organizm pozdr i dzieki za zainteresowanie Michaił z przyjemnoscią zerkne
[...] jak najbardziej. Jak wycisnę 140kg, to napiszę 100 razy w podsumowaniu testu „WODYN JEST GENIUSZEM!”. Thiago2: Wodyn dobrze mowi celuj w 200kg a nie smieszne 130kg-tyle to ja biore! I czy ja Ci bronię? Gosteczek: Jak na moje to fajny postęp . Jeszcze pociąć brzuch i byś był jak rasowy Plażowiec Plażowcy mnie śmieszą. [...]
Thiago2 Wodyn dobrze mowi celuj w 200kg a nie smieszne 130kg-tyle to ja biore! DOBRZE ZE SIE SMIEJESZ ZE 130KG... JA SIE OSTATNIO ZACZALEM SMIAC Z 220.. Gosteczek Jak na moje to fajny postęp . Jeszcze pociąć brzuch i byś był jak rasowy Plażowiec TEZ BYM SIE JESZCZE LEKO DOCIAL, ALE NIEKONIECZNIE TAK RESTRYKCYJNYMI SPOSOBAMI... PIC SIE [...]
Koval ban. Nie masz nic ciekawgo do napisania, to sobie odpusc, bo Twoje texty sa srednio smieszne, a niedlugo bedziesz musial zmienic swoj nick na Koval 2 x ban..Pomimo ze jestes "legenda' tego forum, widze malo Ci fejmu.
[...] nie spodziewales sie ze syli za 8 zeta mogloby konkurowac z E.F. za 30zl ...ktore jest sprzedawane na zagranicznych stronkach z saa ! - dziwie sie ze ludzie robia jakies smieszne "testy" zamiast poprostu.......przeczytac ulotke (!) tym ktorzy wykazuja choc troche swojego myslenia a nie robia to co "inni" proponuje zostawic [...]
Heh, pogoda już się taaaaaka kozacka robi ciekawe kiedy będzie można wskoczyć w krótki rękawek i eksponować masę dziś miałem śmieszne sprzestrzeżenie w sądzie. Czekam pod salą na rozprawę,a do korytarza wpada dwóch typów z laską (swoją droga - bardzo ładną, aczkolwiek zbyt blokersową), w wieku mniej więcej późnego gimnazjum. Patrzę na wokandę w [...]
[...] tym pojecie" Jak mozesz wogole polecac trening tak bardzo intensywny osobie zaczynajacej prawdopodobnie nie przystosowanej do tak ciezkich treningow..... Jak dla mnie smieszne jest trenowanie 9 razy w tygodniu bo to oznacza ze trenujesz codziennie conajmniej raz- gdzie tu czas na regeneracje itp. A i nie mow ze nikt procz ciebie nie ma tu [...]
_knife_ sie nie kpij jak nie wiesz o co chodzi moje osiągniecia- trenuje dopiero od 1 roku w systemie 9xtyg. w przyszłą zime ruszam juz z zawodami to pogadamy o osiągach? ps. jak dla was jest śmieszne trenować 9xtyg. to widać jakie macie o tym pojecie
Bardzo śmieszne sformułowanie. zawody są amatorskie a więc nie można używać koszul do wyciskania Przecież jak narazie w Polsce wszystkie zawody są amatorskie,łącznie z Mistrzostwami Polski. Jeśli organizujecie zawody według nowych zasad wyciskania,to nie pasuje robić ich bez użycia sprzętu.Trochę to dziwne że wyciągacie z regulaminu I.P.F tylko [...]
"zależy jak chcesz trenować tak dla picu czy profesjonalnie? trenig 2xtyg. to jest śmieszne. żeby cos pokazac to trzeba trenowć min. 7xtyg. osobiście trenuje 9xtyg tj. hardcor masa - odp. dieta (kalorie) i jakis antykatabolik i wszystko gra jesć trzeba non stop" Trenowac boks minimum 7 razy w tygodniu jeszcze jak kolega zaczyna czlowieku [...]
zależy jak chcesz trenować tak dla picu czy profesjonalnie? trenig 2xtyg. to jest śmieszne. żeby cos pokazac to trzeba trenowć min. 7xtyg. osobiście trenuje 9xtyg tj. hardcor masa - odp. dieta (kalorie) i jakis antykatabolik i wszystko gra jesć trzeba non stop
heheh ty mi gościu mówisz ze ja obciachowe fotki wkleiłem? a tutaj pytasz czy cwiczyc 1 czy 2 partie miesni dziennie... hahah juz wyobrazam sobie jak wygladasz... smieszne