Takie proste rozwiązanie dla niektórych ludzi może wydawać się śmieszne. Ale to jest sprawa bardziej skomplikowana. Pewna porcja w dużej ilości prostych węglowodanów na krótki czas daje uczucie sytości. Ale na krótki, po krótkim czasie do akcji wkracza insulina, która wepcha glukozę z krwi do mięśni - dalej pod skórę. I w tym czasie wzmaga się [...]
Wodyn dziękuję za odpowiedź ,cieszy mnie że nie kaleczę w tym ćwiczeniu zbytnio techniki Nie znalazłem nigdzie filmiku jak powinno się wyciskać szeroko od czubka głowy .Więc następnym razem go dam do wglądu licząc że Twórca systemu ewentualnie wyrazi swoją opinię . Czyli za jakiś miesiąc mogę spróbować tak jak pisał Cobraf wtedy ciężar będzie [...]
radom z pani domu lub MH mówimy nie i śmieszne jest ściemnianie, że schudłeś 10kg stosując się do tego, bo tak na prawdę to nic nie mówi i trzeba by napisać do redakcji z podziękowaniami, że pozwalają nam zjeść nawet trochę tłuszczu. pzdr/
Hoho, bardzo śmieszne. Te d_ebilne wypowiedzi zachowajcie dla siebie. Puchatek, zastany nie jestem,bo jakby Ci to powiedzieć...,prowadzę aktywny tryb życia. OloKK, z rękawic klubowych nie korzystałem. Na pewno zaopatrzę się w swoje. Może możesz mi polecić jakiś konkretny model albo firmę? Zmieniony przez - crytek w dniu 2009-09-30 23:07:24
Binkiel dobre z tym niedźwiedziem polarnym niezly pojazd popieram zdanie przedmówcy, ja takze nie mowie ze health jest slaby, uwazam ze nawet bardzo dobry, ale jego miejsce jest w przedziale 4-6 a nie 1-4, gadanie ze health jest najlepszy i powinien wygrac, albo wygralby gdyby nie ta choroba w ostatniej chwili jest smieszne i glupie
Przy wadze 93kg ok200g białka (2,1/kgmc), ok480g ww (5,1/kgmc), ok100g tłuszczy (1/kgmc). Jestem laik w temacie dieta, więc dla większości pewnie zadam śmieszne pytanie ale o co chodzi z tymi pytaniami jaki bilans i jakie zapotrzebowanie?
Paul Pierce, kapitan Boston Celtics jest kolejnym zawodnikiem, który jest rozczarowany decyzją władz NBA o przerwaniu negocjacji kontraktowych z dotychczasowymi arbitrami, którzy w poprzednich sezonach sędziowali mecze ligi. NBA i związek sędziowski nie potrafią od ponad miesiąca dojść do porozumienia w sprawie nowej umowy. Tak więc NBA tydzień [...]
[...] Calosciowy trening i wzmocnienie miesni bioracych udzial w podciaganiu, a tak naprawde calego ciala dalby pewnie lepszy efekt. Dla przykladu podam Wam cos co bedzie nawet smieszne: wychodzac wyrzucac smiecie wieczorem chodzilem sie podciagnac 1 serie na placu zabaw obok smietnika :) Najpierw moglem podciagnac sie 3 razy. Po niespelna miesiacu [...]
phil jest najbardziej nieproporcjonalnym zawodnikiem w stawce obok ruhla wedlug mnie, to ty sobie kup okulary gadki w stylu ze to nie jego dzien sa smieszne, czyli jak by olympia dzisiaj sie zaczynala to by phil stanal na pudle (w koncu inny dzien), zreszta co tu argumentowac, sedziowie pokazali miejsce philowi, przegral ze starymi wyjadaczami [...]
Siemka mam pytanie chce zacząć ćwiczyć wyciskanie mam 15 lat będę ćwiczył tym planem ale mam pytanie wyciskam 47kg 1 raz i obliczyłem ze moje 30% to będzie 14kg :D i to trochę śmieszne obciążenie może zacząć jakiś inny trening czy mam jednak robić tym 14kg 30% itd:D? ;p 2 pytanie niedługo będę miał 16 lat i czy mam jakieś szanse zabłysnąć jakoś w [...]
W ogóle to WielkiE DziękI Apokalipsa za zainteresowanie Oto mój poprawiony plan względem twych zaleceń KLATKA • Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 / 6 / 9 / 11 *reg • Wyciskanie sztangielek na ławce głową w górę 4 / 6 /9 /11 *reg • Wyciskanie na poręczach 3 max ( bez obciążenia) *stały Zastanawia mnie to 3 [...]
Mnie najbardziej śmieszy jak ktoś pisze, że zmieniają się światowe trendy w ocenianiu, bo wygrał Cutler, potem Dexter Śmieszne, bo wiadomo, że gdyby Ronald trzymał fason () to wygrywałby zawsze, bo kryteria oceny zmianie nie podlegają.
moim zdaniem smieszne dawki jak na Ciebiez tej mety na koncu tez bym zrezygnowal a zastapil ja winem widzial bym to tak: 1-10 Deka 400/week 1-9 Oma 750/week 9-15 Prop 150mg_e2d z taperem na koncu 9-16 Wino inj 50mg_e2d, oral 40mg_ed Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-09-28 21:38:00
"nazywanie go 'artystą wszechczasów' jest dla mnie śmieszne" nazwanie go artystą wszechczasów bedzie czystą prawdą, który artysta był na scenie,i grał koncerty od 7-mego roku zycia az do smieci? mowisz o wartosciach utworów,niewielu artystów utwory mają tyle przekazu co jego, On nie spiewał tylko o miłośći i o zdradzie jak wiekszosc [...]
Posłuchaj dzieciaku to co wypisujesz to jest śmieszne i wręcz żałosne dlatego trzeba pare rzeczy sprostować. No i co związku z tym,że masz stoczone kilkanaście walk? i co ma do tego że jesteś w reprezentacji? Bo wogóle nie rozumiem! Czy ja coś wspomniałem na temat twojego poziomu MT???? Bardzo Nas tutaj rozjaśniłaś co jest ważne w sportach walki [...]
Zawodny - za predkosc, ale jechalem 104 na 70, nieoznakowana skoda za mna jechala i mnie nagrali Nie zartuj, Jackson ma najwiecej sprzedanych płyt w histori (..) ilosc sprzedanych płyt nie jest wyznacznikiem jakości utworów danego artysty. np w Europie Scooter ma najwiecej piosenek, ktore weszly do top10 list przebojow (2 i 3 miejsca to Madonna [...]
Ja tam widzę czasem dziadków na mieście co smigają w koszulkach z nazwą firm ochrony.Dla nich to chyba jakiś wielki zaszczyt jest i muszą się pochwalić,że są "ochraniarzami"Gorzej jak młodzież zechce takich super ochroniarzy testować w bojach. U nas w Szczecinie,w jednej firmie jest taka grupa interwencyjna,stworzona dla dziadków(firma [...]