nie martw sie wrocisz do formy szybciej niz przypuszczasz pamietaj o czyms takim jak pamiec miesni wyda sie smieszne ale istnieje cos takiego miesnie ktore byly kiedys wieksze "43" cm a teraz masz 39 one znacznie szybciej wroca do tego co bylo niz sobie myslisz , co do twoich cyklow to faktycznie za duzo tego nie brales ale nie [...]
Nie kwalifikuje sie do dopingu?Co więcej się bez saa robi? Prawde mówiąc nikt nie kwalifikuje się do dopingu,bo przecież to jest szkodliwe i takie tam... Nie obrałem sobie celu, żeby mieć wygląd trenera fitness.Może i miałem długą przerwę, ale nie zapomniałem jak ciężko jest budować masę mięśniową i tego typu teksty że bez saa się więcej zrobi są [...]
bartoz- to co napisał Malinss to prawda, dodam od siebie,że treningi (przynajmniej u mnie) robiły sie z czasem coraz bardziej wymagające fizycznie co podnosi ogólna kondycje organizmu, siłę i szybkośc konkretnych mięśni. Jest wiele ćwiczeń ,które moga wydawać sie śmieszne lub bezsensowne, ale jeśli się zaangażujesz to zawsze coś wartościowego [...]
.HitmaN. - moje treningi zaczęły się rok temu,ale trwały tylko 3 miesiące ,bo potem zabrakło mi funduszy na kontynuowanie nauki KM Jednak w tym roku zapisałem się ponownie, i właśnie kończy sie drugi miesiąc nauki. czyli łącznie wychodzi 5 miesięcy, ale w praktyce to 3 . Zdaje sobie sprawę jak mało jeszcze potrafię i wiem ,że na Krav Maga trzeba [...]
wiesz, bartoz, zadałeś dosyć trudne pytanko. Prawie każdy z przeciwników Krav Maga ma trochę inne powody swojej niechęci.Jednak jest kilka najczęstszych zarzutów: - że za droga, że jest tylko szpanerska . -że uczy rzeczy,których inni nie chcą stosować bo im honor na to nie pozwala np.kopanie w strefe kroku, palce w oczy,gryzienie - że nie uczy [...]
Trochę śmieszne są te porównania cen USA PPV do naszych warunków.Tam średnia płaca to około 3,5 tys $. Gdzie w Pl mamy 3,7 ale złociszy.Więc przyjąc można mocno ogólnikowo że dla nich cena za UFC do jak dla nas 30 zyli za KSW.Jaki kraj takie Dana White
Trochę śmieszne są te porównania cen USA PPV do naszych warunków.Tam średnia płaca to około 3,5 tys $. Gdzie w Pl mamy 3,7 ale złociszy.Więc przyjąc można mocno ogólnikowo że dla nich cena za UFC do jak dla nas 30 zyli za KSW.Jaki kraj takie Dana White
Co do Waluś vs Wiśnia to ok, niech stawiają na młodych a Wiśnia jeśli chce się przekwalifikować to warto mu dać szansę. Ale miejsce takiej walki jest w jakimś nieemitowanym w tv undercardzie, a nie żeby była to walka za pomocą której promuje się jubileuszową galę. Nic nie mam do tych chłopaków ale jest to za słaby poziom żeby było w mc "najlepszej [...]
"Co do Waluś vs Wiśnia to ok, niech stawiają na młodych a Wiśnia jeśli chce się przekwalifikować to warto mu dać szansę. Ale miejsce takiej walki jest w jakimś nieemitowanym w tv undercardzie, a nie żeby była to walka za pomocą której promuje się jubileuszową galę. Nic nie mam do tych chłopaków ale jest to za słaby poziom żeby było w mc [...]
Areszt pewnie sąd zastosował. mlkv - areszty stosowane są często bez ŻADNYCH podstaw, szczególnie kiedy podejrzany jest na posiedzeniu aresztowym bez obrońcy. Pozwy o niesłuszne tymczasowe aresztowanie? jeśli nawet sąd uwzględnia powództwo, to zasądza jakieś śmieszne grosze, więc to raczej nie skłania sądów do ostrożnego stosowania tymczasowego [...]
Jak dla mnie informacja o wytrzymałości, czy też maxymalnym testowanym obciążeniu jak pewnie i dla wielu potencjalnych klientów jest bardzo istotna. Ławkę skośną można wykorzystywać nie tylko do ćwiczenia brzucha. Załóżmy że warzę 100 kg i na ujemnej ławce chcę zrobić wyciskanie sztangi na klatkę z obciążeniem 150 kg. Tutaj już mamy 250 kg i w [...]
dokładnie tak dla niektórych a raczej dla wiekszości to śmieszne jak mówie że nigdzie nie ide bo po co Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-12-15 16:25:48
Z dobrymi chwytaczami też wygrywa... albo i przegrywa. To zabawa w rosyjską ruletkę dla obu stron W ogóle niedoceniany jest on w USA. Wiadomo co pokazał w Strikeforce, a ciekawe jak wielu Amerykanów widziało jego wcześniejsze walki. Jego zarobki w Strikeforce są śmieszne, poza tym mało brakowało a nie dostałby się na główną kartę! Żałosne. Jeżeli [...]
Trzymamy mocno kciuki co by Ci nic nie było ! Co do książki to nie ma tutaj wypisanych makroskładników ani niczego w tym stylu ;) Przepisy raczej fit nie są ale toną tłuszczu również nie ociekają. Poza tym zawsze można takie gotowe przepisy trochę pozmieniać pod siebie i swoje preferencje. Wracając jeszcze do tych miejsc - ani to śmieszne ani [...]
No dobra. Mam nadzieję że ten trening ktory tutaj opisze trafi do większego grona odbiorców. Zaczynamy. 1. W czym jest rzecz, otórz można powiedzieć że organizm ludzki ma nieograniczone możliwości. Dzięki ciężkiej pracy można osiągnąć niesamowite efekty (wystarczy popatrzeć na ludzi występujących w cyrkach którzy są rozciągnięci niczym guma oraz [...]
Nie chce narzekac ale te nagrodu( 500zł- pierwsze miejsce) sa z deka rzenujace. Szkoda ze w armwrestligu nie ma normalnych pieniedzy tylko jakies smieszne kwoty ktorych lepiej by bylo nie przyznawac a dac jakis sprzet,karnet roczny na silownie itp. aby unknac smiesznosci przez organizatorów. Przeciez te kwoty nie pokryja nawet kosztu przyjazdu i [...]
Jeśli chodzi o past championów to się nie denerwuję, z wyjątkiem HOLMSA który sam mnie drażni. Mnie denerwuje dyskredytowanie lat 00 względem 70 nie 90. 90 to najbardziej śmieszne ale zarazem twarde bo poziom był do czasu bardzo wyrównany. Zawsze w historii są bokserzy którzy znacznie przewyższają resztę zwykle mała grupa. Od 50 lat, a w latach 90 [...]
Noi nie rozumiem w czym tak naprawdę jest problem i gdzie ja ich deskrydetuję ? Jeżeli nawet zdarzy mi się dać wyższość pewnych lat nad innymi,to argumentuję ,to bokserami...Którzy moim zdaniem boksowali na lepszym poziomie... Jeśli chodzi o past championów to się nie denerwuję, z wyjątkiem HOLMSA który sam mnie drażni. Mnie denerwuje [...]