smalec

Pytanie ostatnio było: http://www.sfd.pl/temat217407/ Smalec, masło, teflon

czyli smazac piers mam zapomniec o oleju io przerzucic sie na smalec tak ??? oliwy nie lubie :P

Sog miła rzecz zwłaszcza, że pierwszy ! Odpowiedziałem trochę nie na temat pisząc "swój życiorys" :)) W temacie chodziło raczej "co na masę" a mi masa spadła ( ale to był sam smalec haha ) więc może już się nie będę wypowidał.

[...] siemie lniane+1 jajko+20g. sera feta Śniadanie2:serek wieśniacki+nektarynka Obiad:250g. patisonów+100g.mięsa mielonego z indyka+ pomidory+kawałek sera żółtego+cebula+smalec do smażenia Podwieczorek:200g. sera białego+nektarynka :/ Kolacja:2jajka+3białka+śmietana 12% Hyh z tych białek zrobiłam omlet, wyszedł strasznie puchaty, ale dobry [...]

[...] 2%+wiórki kokosowe (nie mogłam się oprzeć)+kawałek sera żółtego+malusi pomidor Śniadanie2:150g. sera białego+10g. orzechów+oliwa z oliwek Obiad: ryba+marchewka+pomidor+smalec do smażenia+mąka pp+kapka śmietany Podwieczorek:serek wieśniacki+10g. orzechów+rodzynki Kolacja:tuńczyk w sosie własnym+pomidor+pół brzoskwini+kefir białka:157g [...]

jedz smalec ze skwarami,

[...] past, maści i zasypek (10-50%). Maście przygotowywane są na smalcu lub wazelinie, np. tlenek cynku 25 g, skrobia 25 g, wazelina żółta 50 g; albo tlenek cynku 1 g, smalec 9 g. Stosowane do leczenia ran, opryszczki, trądzików, liszajów, wyprysków, owrzodzeń, odleżyn, oparzeń, zapalenia mieszków włosowych, świądu skóry (z mentolem). [...]

[...] lepiej sie przyjmie Ja (12:1 nie zapomnij o depilacji dureń meta (12:1 aha dureń meta (12:1 mam sobie dupe wydepilowac? Ja (12:19) no najlepiej. bo będzie ci sie smalec z włochami mieszał dureń meta (12:20) kurde zamieszania przy tym troche dureń meta (12:20) ty tak robiles? Ja (12:21) no ja robiłem w gazie Ja (12:21) ale [...]

taaaaaa i bym musiał se kupic smalec normalnie gdzie sie rodzą tacy ludzie

[...] i minerałów, po drugie dużo się regenerować, dużo spać, nie wykonywać intensywnych wysiłków bo spalisz mięsień, a wtedy to klapa, do tego wszystkiego trzeba dorzucić jakiegoś "fat thermo low'a" np. smalec, czy olej b.dobra jest szklanka przed snem oczywiście to prowokacja, ale tematów o tym jest pełno wiec przejrzyj troche pozdr

Nie smaż na oleju i oliwie z oliwek. Lepsza parowana ryba, ewentualnie w jajku i smalec do tego

ellis: ryba z jajkiem i smalec?? powaznie czy sie zlewasz? w sumie jakby obtoczyc rybe w jajku.. i potem smazyc - byloby ok!! na patelni teflonowej - bez tluszczu... chyba spoko.. a mozecie nie klocic sie o wartosc smazenia na oliwie z oliwek tylko walic jakies przepisy? 1. ryba w jajku i na patelnie 2. parowana - a jak to sie robi? na jakims [...]

Chodzi mi o produkty typowo domowej roboty, zupa, smalec, kielbasa ;p Zanim przystapie do ukladania diety na mase chce obliczyc ile dotychczas zjadam dziennie, tygodniowo, nie bede mugl tego zrobic nie wiedzac jakie wartosci maja dane produkty tego typu, prosze o pomoc

smalec, kiełbasa... zapomnij o tym!!!

a gdzie Ty tam masz 35 ? chyba jak sobie smalec podlozysz i miarka przed wojenna zmiezysz

hmm przeczytałam, ale szczerze mówiąc nadal nie wiem, jak powinnam sie teraz odżywiać.. mam jeść wiecej omega3? juz naprawde sie pogubiłam.. a przy okazji, czy tłuszcz zawarty w mleku albo zółtym serze ma takie samo działanie jak pozostałe tłuszcze zwierzece (np smalec)?

Zebym sie nie spasl tylko trzymal forme i zebil cialo tylko miesnie i tylko miesnie a nie smalec :D

jesli to olej rzepakowy to jeszcze ujdzie (lepszy niz slonecznikowy itp.), ale lepszy smalec, oliwa, olej kokosowy, PAM Dzieki Ellis, juz czytam Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-09-14 09:25:28

O smazeniu na rzepakowy zapomnij. Tak jak napisal Sachem oliwa moze byc, na pewno dluzej niz 10min nei smazysz. Smalec lub pam beda dobrym rozwiazaniem.

Dj Smalec ty jaja sobie robisz ostatnio na forum czy twoje wypowiedzi są na poważnie ?? Bo jak na poważnie to nie wiem skąd masz 300+ sogów Pozdro