SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

slodzik

Czy chodziło Ci o: "słodzik"?

  • Jako galaretkę to polecam herbatę i żelatynę +słodzik. Petarda :) a tak odbiegając od tematu. Jak liczyć btw dla schabu ? Jest w nece.na różnych stronach ze raz ma 4 a raz.8fatu na 100. Z drugiej strony faftaq czy inny spec z tych tematów mówil ze tluszcz w schabie jest tylko z zewnątrz i wystarczy go obkroić by prawie nic go nie bylo. Jak to w [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • a to gites :-)) Od dzis na stałe w moim jadłospisie swoja drogą: ugotowany makaron durum swiderki + kostka twarogu + slodzik, wymieszac i jesc, petarda, szybko, tanio i na temat :-)) z ryżem też super, z ziemniakami też, generalnie twaróg ze słodzikiem to nawet z makrelą byłby super ^_^

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 00:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Ja do placków robię cos takiego: 50g gęstego jogurtu naturalnego + czubata łyżeczka kakao + rozkruszony słodzik i energicznie mieszamy az do wchłonięcia słodzika. W smaku bomba a wykonanie proste :D

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 08:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • 1:1 woda z odzywką,dodajesz kakao i słodzik i finito

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Takie małe pytanie czasami gdy mam mega ochotę na coś słodkiego robię sobie coś takiego że do blendera wlewam odrobinę wody do tego kakao extra ciemne i słodzik w tabletkach i to na chwilę do zamrażarki i powstaje bardzo bardzo gęsty kakaowy krem :D zjadam czegoś takiego max dwie łyżeczki i tak mnie zamula że nie mam już ochoty na żadne słodycze [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Twaróg + awokado + kakao i słodzik, i wszystko zblendować, czy widelcem rozgnieść.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • jakie polecacie aromaty jako dodatek do omletów itp?czy takie aromaty maja jakies kalorie? stevia w tabletkach czy tradycyjny słodzik?jakieś za/przeciw?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 19:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Obojętne. Może być stewia, może być inny słodzik, jeśli nie masz uczulenia i żadnych skutków ubocznych. Możesz też zrobić mus z owoców np zblendować pół jabłka i mandarynkę razem (czy tam jakąkolwiek mieszankę lubisz).

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Obojętne. Może być stewia, może być inny słodzik, jeśli nie masz uczulenia i żadnych skutków ubocznych. Możesz też zrobić mus z owoców np zblendować pół jabłka i mandarynkę razem (czy tam jakąkolwiek mieszankę lubisz). co do uczulenia i innych skutków ubocznych to nie mam pojęcia nigdy nie korzystałem z żadnych słodzików ale widzę w przepisach że [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • CO DZIŚ JESZ?

    Post
    Kuchnia SFD

    1. WPI creme brule 40 g + 20 g olej lniany + 10 g oliwa z oliwek 2. Omlet: 150 g produktu ww (mąka owsiana, otręby owsiane, mąka żytnia, płatki jaglane), cynamon, słodzik, 180 g białek z jaj, 2 całe jaja + polewa: kazeina waniliowa, sos zero karmelowy 3. 120 g makaron czekoladowy (z biedry, dobre makro), 350 g udziec z indyka bez skóry, sos: [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2016-06-07 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Mam szybkie pytanko :D chcę sobie zrobić pakerskie muffinki :D kupiłem kakao w proszku, chudy twaróg, wiejskie jajka na bazarku :D, prażone orzechy laskowe takie posiekane :D, aromat vanilla, do tego w promocji słodzik z kauflanda 1200 tabs za 4.59 XD. Proszę o poradę jak z tego zrobić muffinki (foremkę mam) i co ewentualnie dodać żeby z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 17:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • 100 kcal w te czy te co za roznica... proch z budyniu to chyba mąka ziemniaczana albo skrobia. zważ i policz Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-06 18:24:20 A taka różnica, że np. 4 porcje ( całe opakowanie ) , które chętnie bym zjadł to koszt bagatela około 500 kcal ( w tym 70-80 g węgli ). A dla mnie to zabójstwo w chwili obecnej, jednak [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • z kaszo podobnych produktów najlepsza jest JAGLANA robiona na mleku z dodatkiem rodzynek + slodzik, petarda, moglbym godzinami jesc ze smakiem, powaga :-))

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 00:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Pytanie trochę z innej beczki :D ostatnio chyba przedawkowałem słodziki i mam pytanie czy można od nich dostać rozwolnienia bo chyba właśnie tego doświadczam :D Jednego dnia czasami się zdarzało 2x Orbit bez cukru XXL paka :D 4x 0,33 ml energy drink zero plus 4l napoi typu cola zero fanta zero i do tego słodzik w tabletkach około 40 tabs dziennie [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • Do omletow gofrow sos czeko- slodzik kakao woda= miazga!!

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 09:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • ŚRODA 2.12.2020 DT Dzień treningowy: PULL Fajnie w tej naszej nowej oldschoolowej siłce :-) nawet piesek jest jak w Gold's Gym %-) }:-( Miałem dzisiaj powera i mocno wszedł trening PULL Plecy zmordowane i szczęśliwe. Nie było czasu na nagrywki bo spieszyłem się do domu. Jest trochę mocy i chęci oby zdrowie pozwoliło to może coś do lata będzie z [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2020-12-02 21:50:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 98)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurde zejście do 5 posiłków by mnie zabiło, ja to nawet nad 7 się zawsze zastanawiałem bo ja nie lubie takich długich przerw między posiłkami :D. Ale wiadomo, jak masz w co ręce włożyć to nawet niewiadomo kiedy mija :P Wiesz co Dawid, ja też tak miałem kiedyś, jadłem te 7 i było najlepiej, bo często. Ale teraz to znowu tak, że samo cardio generuje [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17277 Data: 2021-11-08 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 98)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Okej, ja nie będę jak Mariusz Cz. i podzielę się przepisem na PRO proteinowy pudding ^^ 150ml mleka gorącego (rozpuszczacie w nim 7g żelatyny i słodzik) 200g jogurtu naturalnego 300g serka homogenizowanego (ja używałem EMILKI) 2-3 białka jaj odżywka, najlepiej kazeina, ale bez też wyjdzie słodzik 5g mąki kukurydzianej albo skrobii (też powinno [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 12:12:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Piter - Gratuluję ! Mam tylko pytanie odnośnie tej czapki- czemu bez niej, potem w niej i na koniec znów w niej? Ona ma jakieś magiczne właściwości czy co? Co do samego rekordu to - NIENATURALNE pokłady mocy w NATURALNYM mężczyźnie. Czapka była zależnie od humoru :D Dziękuję :) Historii tej czapki i tak byście nie zrozumieli... xD A tak serio to [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Patrząc na te fotki przed i po 'czicie' nasunęło mi się pytanie - wiesz już jak się będziesz ładował przed swoim pierwszym wyjściem?:) Jeszcze się zastanawiam, ale najpewniejsza jest opcja, że będzie "czysto" (w sensie źródła węgli, które jadłem w trakcie przygotowań) i na pewno nie jednodniowe, a bardziej 2-3 dniowe tylko mniejsze. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 22:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)