slodycze

Wiadomo, zawsze do cycka z ryzem lub makaronem dodaje brokuly, szpinak, marchewke z groszkiem itp. A ostatnio przestalem jesc slodycze i jak mnie nachodi chec na cos slodkiego to kroje marchewke w plastry i mam chipsy;] albo orzechy w******lam. Doczytalem ze wegetarianka;] o przewadze bialka z mies nad innymi nie bede mowil bo to bez sensu skoro [...]

ja tez prawie nie pije, napije sie naprawde okazyjnie i nie mam tu na mysli kazdego piatku %-) a slodycze moglbym jesc do porzygu, ale juz sam sobie dozowac zaczynam bo mnie podlewa JEŚĆ, Wp*****LAĆ, CHLAĆ I SIĘ OPJERDALAĆ :-))

eeeeeeeej w tym profilu to do jaj jest wpisane no bez kitu!!!!!!!!!!!! toś mnie rozbawił teraz nigdy nawet odzywki nie jadłam, wpieprzam słodycze tonami, to moj jedyny doping

noe własnei niekoniecznie zalezy co rozumiemy pod słowem szczuply, znam kobiete ok 70lat jest sucha ale sklada sie z tluszczu głownie , jej podstawowym jedzenim jest ciasto , słodycze i makaron Co do stanu zdrowia, to hmm.. ale oczywiście nie mozna w 100% stwierdzić ze jakby jadła inaczej...

Co do Solarosa to hm facet zajadał słodycze, zrobił formę bez aero, treningi siłowe po 30 minut hm dziwne to dla mnie poczytałem dziennik i legło kilka moich prawd o posiłkach. Człowiek głupieje.Ale forma kozacka.

Powiem Wam Panowie tak: masa masą, ale przecież nie można jeść wszystkiego na okręte. Komu zależy na SZYBKIM przybraniu wagi to wiadomo, ze pcha co popadnie, ale ja mam troszkę inne podejście, a mianowicie kiedyś jak robiłem redukcję to nie stosowałem jakiś vlcd przez 2 miesiące i byłem przez tydzień zadowolony zanim mi woda wróciła, a zajęło [...]

Giaurnemo - cieszę się, że widzisz! Członkowie rodziny ograniczają (niby) słodycze wnukom lecz kupują i jedzą (a nawet sami pieką wymyślne ciasta ). Nie wszystko potrafią zjeść a dziadkom szkoda wyrzucić (wychowani w innych warunkach - także finansowych).

220 VOLT - Normalne. Wiele osób tak ma, ja także. Przy dobrym żarciu zanika ochota na słodycze:) tomaszS -Jak zrobisz ciasto na pizze z mąki razowej, to spokojnie możesz jeść. Oczywiście wybierając rozsądne produkty na jej wierzch ;). Z pierogami podobnie :)

[...] mniam %-) ja mam odwrotnie :D Smieciowe zarcie to mnie wrecz odpycha :D Jestem smakoszem lubie rozne kuchnie swiata proowac i jadac w dobrych miejscach. Ale jak chodzi o slodycze to halva itp itd to moge tonami jesc. Kiedys lubilem fast foody ale odkad mam dzieci nie moge na nie patrzec bo jak sie dzieci wezmie do [...]

W totka trzeba zagrać i przep*****czyć wszystko na słodycze :-))

Julliet nie jest źle ale niestety jeśli chcesz osiągnąć sylwetkę fitness musisz z czegoś zrezygnować. Massz wybór albo słodycze albo fitness. Jedno wyklucza drugie. Nie koniecznie musisz totalnie rezygnować ze słodyczy bo równie dobrze możesz takie robić w domu. Przepisów jest bardzo dużo w dziale dieta. Co do nie rozpisanego treningu sądzę, że to [...]

Przepraszam, nie wiem jak mi się zrobiła ta emota, za szybko kliknąęłam... Ah, genialny debiut na forum SFD. :/ Do rzeczy: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Opera WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok. pół roku (domowe ćwiczenia) + ok. miesiąc (siłownia, fitness) ****PARAMTERY [...]

nie pociągają mnie już słodycze Ja mam podobnie. W zasięgu ręki mnóstwo słodyczy, na każdej półce w lodówce leży jakiś smakołyk a mnie w ogóle do tego nie ciągnie. Bardziej mam ochotę na jakieś tłuste rzeczy. Co do białka. Ładnie podbijają filety np. z mintaja, piersi z indyka, tuńczyk. Jak nie możesz patrzeć na smażone jajka to zrób sobie takie [...]

Zamianiłbym tric z bicem ale to tylko moja sugestia,najpierw dieta potem odzywki ,bez diety szkoda kasy,chcesz mase to rzuć słodycze oczywiscie raz na tydzien nic sie nie stanie,sam mieszkam z rodzicami i jakos im to nie przeszkadza ze jem co jem ,sam wszystko kupuje i przydządam:0

E tam śliwki w czekoladzie. E tam słodycze. Jestem głodna. Chciałabym zjeść 270g mięsa mielonego co mam na jutro i do tego resztę (ponad 100g) parmezanu... Mogię?

ja p/bólowych unikam z reguły więc odczuwam działanie bardzo mocno. Ja zeby akurat myłem często ale unikałem dentysty przez lat 20 i zarłem słodycze hurtowo.

jur, no ale mi chodziło o słodycze takie kupne :-P Ciacho i migdały w piekarniku :-D Idę kręcić mleko kokosowe %-)

Wiosna jest a Ty chorujesz? Ludzi chyba złośliwie podtykają mi pod nos słodycze, czipsy i inne gówna, ale trzymam się dzielnie A codziennie kurczak, ryż, jajka, kasze, to za***ista sprawa Tylko brak cukru mi doskwiera...

Nie mam możliwości Edycji poprzednich dwóch postów które wysłałem przez pomyłke, dlatego prosze o wykasowanie ich. Mam pytanie - chce sobie ułożyć diete żeby zrzucić sporo z moich 97kg ale jak patrze na ilość pokarmów jakie mam przyjmować, to cofa mnie na samą myśl. Jak to robicie, że zjadacie duże posiłki? Ja się otłuściłem przez słodycze a nie [...]

[...] to kloci z logika, jak to jest? Ile powinienem cwiczyc zeby schudnac? I czy jezeli spale 1000kalorii dziennie to bedzie spoko? Wzrost 190cm waga 130kg. Oczywiscie wiem ze cwiczenia to nie wszystko, bede powoli zmieniac nawyki zywieniowe wyeliminuje slodycze, ziemniaki oraz biale pieczywo. Zmieniony przez - herbatkowy w dniu 2014-01-25 00:37:10