slodkiewicz

@Snick - też płacę 70 zł. Coraz więcej sieciówek ma takie ceny. Jedynie S4 i Pure Jatomi mają większe, jednak te tańsze obejmuje roczna umowa. A maszyny jak maszyny...nie potrzebne mi są, chociaż taką na boczny akton barków jak ma Radek Słodkiewicz bym nie pogardził bo trudno mi tą część wyizolować. No i maszyna do hak przysiadów. @Diwadek [...]

http://s2.ifotos.pl/img/FAT-TO-SH_wexserr.jpg DNT więc nuda. Łapy bolą po wczoraj, ale i tak nie ma tragedii. Regeneracja coraz lepsza. A tak to poszedłem oddać głos, a potem po spodnie nowe. Kurka wodna, dla kogo oni te gacie robią to ja nie wiem. Pomyłka jakaś... 3h szukałem spodni bo ile można w dresach chodzić. Spodnie na mój wzrost w połowie [...]

Oj treningi po pracy nie raz sa nie do ogarniecia. Dobra pw ratowala podczas treningu ale juz po odjazd kompletny Mam ten problem po robocie od 6.00 do 14.00 Jestem wtedy serio zaspany i ciężko zrobić dobry trening, natomiast treningi przed robotą są lepsze, ale wtedy w robocie jest gorzej...%-) Ale idzie przeżyć bo póki co w jednym tygodniu robię [...]

Ostatnie spodnie jakie kupiłem to było w bodajże drugim miesiącu redukcji. Teraz mi przez łydkę ledwo przechodzą. Nie wiem czy ja jak to moja koleżanka dowaliła - jestem serio nieproporcjonalny czy jest coś nie halo z tymi projektantami, ale dla mojej osoby szerokość spodni typu jeasny lub slim fit tudzież joggery jest dobra tylko gdy ich długość [...]

no wlasnie dobrze widzialem u papaja na fb ze byles na spotkaniu z nim w slodkiewicz gym

Dzięki bardzo ;-D Wiadomo, widzimy się :D A co do zawodników Słodkiewiczów - fakt, w mojej kategorii to samo. Nie chodzi mi, że ja zostałem skrzywdzony bo nie, ale na pewno Arek Czerw wyglądał zdecydowanie lepiej od tego co wygrał. Bardziej pocięty, większy, pełniejszy i ogólnie lepsze proporcje, ale...Słodkiewicz i wszystko jasne.

słodkiewicz na jakimś filmiku pokazywał to, ale to bardzie na dobitkę barków

Witam! Jestem mega zadowolony z formy i wyniku! Na wstępie dziękuje przede wszytskim mojej narzeczonej i mojej mamie, za to, wytrzymały ze mną przez całe przygotowania, i że były ze mną i mnie wspierały kiedy tego potrzebowałem. Dziękuje za pomoc i współpracę Emilowi Kaleńskiemu! Mimo, że często jest lekko zakręcony i czasem zamula hehe, to jednak [...]

U mnie już nie ma, radzi sobie sama :-P Dzisiaj trening na wyjeździe w Słodkiewicz Gym and Fitness. Najlepsza siłownia na jakiej dane mi było trenować, konkretny sprzęt bez zbędnego badziewia. Najbardziej spodobały mi się hantle do unoszenia na boki, gdzie ciężar leży na przedramieniu, całkowicie inne czucie. Miałem okazje też przetestować maszynę [...]

Krzychu też o tym słyszałęm podobno to Radosław Słodkiewicz z tym wyskoczył. A jakie to niesie zmiany i czy nie jest niebezpieczne? np. przez nienaturalną pozycję nadgarstków?

To raczej nie Słodkiewicz, bo ja znam tą metodę od 20 lat. Raczej nie grozi kontuzją, choć jest istotnie hardcorowe.

Zaraz rozpoczna sie zawody-startuje tam wielu zawodników z naszego forum i filmów z treningów. Okazuje się,że oprócz Piotra Piechowiaka przybył tam takze Tomasz Słodkiewicz. Jest też Sylwester Kaczmarek-którego wczoraj można było obejrzeć w programie z Tomkiem Bobrowskim ../Content/img/noimage.png

29.10.2012 r 22 dzień ;) 1# DIETA 6:00 : płatki owsiane 100g , izolat białka 30g , orzechy włoskie 30g , rodzynki 20g 9:00 : makaron pełnoziarnisty 100g , pierś z kurczaka 100g , oliwa z oliwek 15ml , warzywa 12:00 : makaron pełnoziarnisty 100g , pierś z kurczaka 100g , oliwa z oliwek 15ml , warzywa 14:30 (przed treningiem : makaron pełnoziarnisty [...]

Radek Słodkiewicz mówił kiedyś o obowiązkowym u niego cheatcie na masie jakiś hamburger, albo coś takiego. Jednak nie wiem czy to też nie ten poziom....hormonów ;d.

Szostak-IV miejsce Piechowiak III Tomek Słodkiewicz -pierwszy Kategoria powyzej 90 kg

z tych fot widac ze mlodszy slodkiewicz daleko po za zasiegiem reszty.

Widzę, że truskaweczki rządzą. Też pakuję gdzie się da póki sezon trwa. Powodzenia ze sklepem, pewnie zapieprz będzie z początku ale trening musi być bo jak to Radek Slodkiewicz powiedział - "wymówki i dziurę w dupie ma każdy". Bardzo mi sie to stwierdzenie podoba. Kierowanie sklepem, Rodzinka więc obowiązków pełno ale grunt to dobrze wszystko [...]

a propos tempówek to dzisiaj akurat Tomek Słodkiewicz (myślę że sporo osób go kojarzy z kuturystyki lub pseudo mma %-) ) opublikował swoje wyniki na bieżni z treningu 5x1000 4:27, 4:22, 4:13, 4:12, 3:13 porównując do oglądanego wcześniej Adama Kszczota dla którego 3:30 to trucht to nie ma co porównywać, ale w kategorii kulturysta to chyba całkiem [...]

Sebastian Szmyt: [...]

Widzę, że truskaweczki rządzą. Też pakuję gdzie się da póki sezon trwa. Powodzenia ze sklepem, pewnie zapieprz będzie z początku ale trening musi być bo jak to Radek Slodkiewicz powiedział - "wymówki i dziurę w dupie ma każdy". Bardzo mi sie to stwierdzenie podoba. Kierowanie sklepem, Rodzinka więc obowiązków pełno ale grunt to dobrze wszystko [...]