[...] - Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego - Bierze udział w procesie podziału komórek - Pomaga w prawidłowej syntezie DNA, białka - Pomaga zachować zdrową skórę - Pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych - Pomaga w utrzymaniu [...]
[...] ówdzie :P i sylwetka nie wyglądała zbyt ładne. Obecnie mam nadal 55kg, ale dość dużo cm poleciało z całego ciała. Wygląda to lepiej, ale nadal mam małe boczki, galaretowatą skórę na brzuchu, udach i celulit. I głównie o to mi chodzi, dlaczego ta skóra się nie ujędrnia? Staram się raczej zdrowo odżywiać po prostu, nie stosuję żadnej konkretnej [...]
[...] przeciwzapalne i przeciwbólowe działanie arniki ; wcieraj żel lub olejek arnikowy 3-4 razy dziennie aż do złagodzenia bólu . Arniki nie nalezy stosować na uszkodzona skórę . *Do momentu wyzdrowienia bierz codziennie 1000 mg witaminy C najlepiej z dodatkiem bioflawonoidów. To pomaga naprawić uszkodzone włośniczki . Mam nadzieje że komuś [...]
[...] (chelatu). CYNK: -bierze udział w procesie podziału komórek -pomaga w prawidłowej syntezie DNA -pomaga w prawidłowej syntezie białka -pomaga zachować zdrową skórę -pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym -pomaga w utrzymaniu zdrowych kości -pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych -pomaga w utrzymaniu [...]
Witam, jako ze jest Pan najbardziej kompetetna osoba ktora znam to mam pytanie otoz czy dorosla osoba moze miec Choroba Hirschsprunga lub przynajmniej jaka inna choroba moze nasladowac te chorobe, otoz cierpie na chroniczne zaparcia od paru lat i jedyne co mnie ratuje to codzienne lewatywy , robie 3-4 lewatywy a i tak nie wszytko wychodzi z [...]
[...] temperaturach,, dzięki czemu idealnie nadaje się na trening w cieplejsze dni czy pracę na zewnątrz. Koszulka jest termoaktywna, pochłania wilgoć a jednocześnie pozostawia skórę sucha i zapobiega wydzielaniu się nieprzyjemnego zapachu. Technologia UPF +30, chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym. Longsleeve wykonany jest w technologii [...]
Czesc mam 15lat ,185cm wzrostu ,83kg wagi i trenuje 2 miesiace na siłce ,ale wczesniej w domu sporo trenowalem ale nie mialem z czego miesni robic ,za malo jadlem i takie tam ,no czyli ze sila mi poszla a masa nie.. Mam aktualnie 35cm w bicepsie i 103cm w klacie... I tu mam takie pytanie.. zawsze ćwicze bardzo intensywnie i z duzymi ciezarami ale [...]
Witam Wszystkich ZdesperowanychTak jak większość z Was zmagałam się od dziecka z trądzikiem,wizyty u różnych dermatologów w niczym mi nie pomogły,w październiku trądzik bardzo mi się nasilił,wyglądałam tragicznie,wstydziłam się wychodzić z domu i patrzeć na ludzi,bo miałam wrażenie że patrzą się na mnieWylałam wtedy morze łezZnalazłam świetnego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ją na inną ? 3.W krótkim czasie dość dużo zrzuciłem niestety pozostał mi nadmiar skóry ( szczególnie okolice brzucha ), budując mięśnie, chodząc na basen, saunę i masując tą skórę jest szansa, że po pewnym będzie sprężysta ? Czy używanie jakieś kremu może pomóc ? 4.Trening FBW ćwiczę około 2 tygodnie, kontynuując przez jeszcze 3 tygodnie planuję [...]
[...] Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu. Dodatkowo wspomaga odporność psychiczną oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Pomaga zachować zdrową skórę, oraz jako naturalny przeciwutleniacz. Czasami trudno stwierdzić ile tak naprawdę jest aloesu w aloesie a ile jest tam …. wody. Dlatego wychodząc na przeciw potrzebom [...]
my endo mamy najbardziej prze***ane, wyobrazcie sobie ze jem juz tylko bialko ok 300 gram dziennie .sladowe ilosci wegli i tluszczu , ok 1500kcal dziennie , do tego johimbina thermal pro, eurothyx,nolwadex ,tribulus i g... nic nie chudne, a cwicze po 3 godz dziennie aerobik, mam sucha ,gruba skore, celulitis na tylku, najgorsze jest to ze [...]
[...] ze świadkami występującymi w procesie Haliny G., "Inki". "Inka" jest w Polsce oskarżona o pomoc w zabójstwie Dębskiego. Zeznający w tej sprawie świadkowie mieli "uratować skórę Baraninie", któremu w Austrii groziło dożywocie. Plan jednak nie powiódł się, ponieważ strona austriacka od pewnego czasu nagrywała "więzienne" rozmowy "Baraniny", a [...]
witam, co sadzicie o zimnych prysznicach, tzn odkrecamy najzimniejsza wode z kranu i stoimy ok minuty pod nim, ok 2-3 razy dziennie,co o tym sadzicie? podobno to jest lepsze od kofeiny jako pobudzacz ale rowniez jako uspokajacz po ciezkim treningu,chlodzi cialo,w dodatku wygladza skore,przyspiesza krazenie, ponoc lodowaty prysznic powoduje takie [...]
witam jestem świeżo upieczonym użytkownikiem i mam kilka pytań odnośnie zrzucenia zbędnego fatuuu! Jestem na początku mojej drogi narazie udało mi sie zejść z 115 do 100 ale planuje dojść do 95-90. Opieram sie na głównych założeniach nie licze kalori staram sie zwiekszyć spożycie białka tłuszczy a weglowodany ograniczac skupiac na 5-6 racjonalnych [...]
[...] praktykować np. przyciąganie drążka wyciągu górnego do bioder, czuję, że coś tam się dzieje. Druga sprawa: kiedyś byłem bardzo gruby (110 kg w gimnazjum) i mam luźną skórę/tłuszcz podskórny na brzuchu. Jeśli ktoś miał podobny problem, to czy lepiej po prostu ćwiczyć i z czasem to się wypełni, czy zredukować 3-5 kg wagi? Jestem w stanie. [...]
[...] palcami nieregularne twarde grudy od 5mm do kilku centymetów, bardzo twarde. Może to nagromadzona przez lata tkanka tłuszczowa. Grud nie mam na kltce mostku gdzie mam samą skórę Nie wiem, dlatego pytam o radę. Potrzebuję diety która pomoże mi zrzucać tkankę tłuszczową w bardzo szybkim tępie (suplementy legalne i mniej legalne wchodzą w gre) [...]
[...] suplementy jakie przyjmuje już jakiś czas: po śniadaniu 1g witamina C, 2000 jednostek witaminy D3; po obiedzie lub innym posiłku - kompleks witamin i minerałów - boje się o skórę - zaopatrzyłem się dodatkowo w oliwkę dla dzieci (Bambino), którą zamierzam wsmarowywać w brzuch codziennie - waga docelowa: 80 kg Przede wszystkim chciałbym uzyskać [...]
[...] jakby backpumpsy na łydkach przy chodzeniu pod górę, ale nie aż takie jak miałem kiedys na hdrolu, brodawka się zmieniła tzn miałem wcześniej sutek jakby zasłonięty, przez skórę i tłuszcz, teraz sterczący jak na zimnie ale nie boli, dopiero dzisiaj od południa zrobił się trochę wrażliwy ale nie czuć pod nim nic. Ogólnie mam tendencję do [...]
Witam .. mam taki problem na który prosiłbym abyscie odpowiedzieli. Następujący problem polega na tym iż chce od marca zacząc treningu aerobowe i schudnąć tak z 10 kg..( w te wakacje schudłem już 20 ) bo mam jeszcze dośc sporą nadwage.. , tym problemem jest to że boje się iż po tym moim odchudzaniu pozostanie mi "obwisła skóra" która bedzie dość [...]