skórę

Proszę o ocenę przysiadu: http://www.youtube.com/watch?v=0xlrqvgqb1A&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=6jv3TCNETV4&feature=youtu.be Po co ci ta poduszka i po co ci te podkładki? Poduszka dlatego ,że strasznie sina mam skóre po przysiadach.. wystarczy pare seri i śniak przez cały grzbiet.. Może to kwestia przyzwyczajenia skóry. Wiec [...]

[...] że indyk jest mniej napakowany antybiotykami, do tego podudzia kurzęcze ze skórą. Nie będę dawać na patelnię tłuszczu więc będą się smażyć/dusić we własnym a potem skórę i tak zdejmę. Z ryb kupiłam makrelę wędzoną i łosia. Duuuużo warzyw i owoców, jaja z wolnego wybiegu, herbata zielona, sok pomidorowy, orzechy brazylijskie, migdały, [...]

Pasta AVOKADO... Najlepszy do niej jest dojrzaly owoc,szybko schodzi skorkaObieramy,przekrawamy w pol i ,,dobieramy,,sie do miaszu.Trzeba go skropic sokiem z sytryny lub limonki,dzieki temu nie zczernieje.Rozgniesc widelecem i mozna dodac do niego wg uznania-cebulke,pietruszke,czosnek,troszke soli i gotowe.Pasta jest smaczna a poza tym [...]

[...] jesteśmy na redukcji i tak naprawdę robimy wszystko, żeby np. skóra się kurczyła, a nie rozciągała? Rozumiem, że stretching korzystnie wpływa na rozciąganie włókien mięśniowych (tak na chłopski rozum dla mnie), ale czy również na skórę, której jakby nie było teraz jest nadmiar? A może jedno i drugie nie mają ze sobą kompletnie nic wspólnego?

10.05.2015 r III BIEG MIETKOWSKI Bieg z podbiegami i wiatr bardzo przeszkadzał na wale %-) poza tym że fatalnie się ubrałam wszystko fajnie %-) zdarłam sobie skórę %-) 16 km bieg wokół jeziora Mietkowskiego czas 1:37:48 tempo 6:08 min/km open kobiet 125/158 miejsce w kat wiekowej 22/25 /SFD/Images/2015/5/25/6860ea5cd74c41869f71c897d4424b37.jpg [...]

ufff.... biodro to niedobre miejsce .. niestety łatwo sie tu rozchodzi nawet bez cwiczen, właściwie musiałabys zrezygnowac w ogole z cwiczen z uzyciem nóg bo kazda forma ruchu napina skórę i moze spowodowac rozejście sie blizny

[...] w misce suplementy: O3, chela-magnez, chela-calcium, wit. E, Uwagi eksperymentalne: Mam strasznie duże pragnienie i co za tym idzie siusiam też dużo :-) Mam boską skórę :-) Nigdy nie była taka miękka. Na pupie i udach jest taka delikatna i milusia :-) Twarz też jakby troszkę lepsza i nawilżona :-) No i po prostu kocham ą dietę m.in. za [...]

Carlitos mi nawet przez mysl nie przechodzi obecnie pomysl o jakichkolwiek startach:) mierze sily na zamiary, wiem, ze moja sylwetka w porownaniu do przecietnego zjadacza chleba jest dobra, ale wiem rowniez, ze w porownaniu do osob startujacych wygladam jak poczatkujacy:-) wiele czynnikow ma na to wplyw, jak chocby moj wzrost, wiec bym musial mieć [...]

perspektywa krojenia na żywca skutecznie mnie zniecheca;-) jak 2 lata temu wycinalem jednego z klaty, drugiego z okolicy zeber i trzeciego z "boczkow" to prawie zemdlalem z bolu, pamietam, ze pomyslalem wtedy na stole jak lezalem, ze chyba juz wiem co czuje kobieta podczas porodu%-) obecnie mam taka traume, ze jak kroje mieso do jedzenia to czuje [...]

Kuźwa powiem szczerze Gdybym miał takie proporcje i poziom fatu nikt by mnie już nie zobaczył letnią porą w koszulce z krótkim rękawem Ręce to w sumie cały układ krwionośny widać przez skórę Podkoszulki bym tylko nosił albo i nic Do takiej sylwetki dążę bezskutecznie Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-07-26 22:55:44

shooter3 wczoraj dostalem paczke ale ze dzis ja odebralem to nic nietknelem a ze robie sonbie tygodniowy wyjazd to i dopiero jak wroce zaczne brac spalacze solaros ja nieumiem robic zadnych poz, ja nigdy sie nieprezyle robie takie fotki jak mi wychodza, innych nieumiem bo mi to do niczego niepotrzebne widac fat mi niejest dany ale wiem tez jedno [...]

Eee niepanikuj narazie to ja chce zrzuciac troche kg do lepszego samopoczucia pozniej bd sluchal Twoich cennych uwag w 101% teraz jest hmm 99,9 strzel tu foto jak trzymasz skore z tluszczem (tak jak sie mierzy amatorsko bf ;p) to uwierzę ze masz szpyrke :> Zmieniony przez - eright w dniu 2010-08-20 23:53:01

Ja miałam żele do mycia białego Jelenia i polecam. A mam skórę atopowa i mało co sie sprawdza...

[...] :-) + interwał na rowerku 5x40s/20s Lifehack tygodnia: na śmierdzące pachy pomaga oliwka magnezowa. Ma działanie bakteriobójcze, ale nie any-poceniowe. Sprawdziło się u paru znajomych osób, którym antyperspirany nie pomogły. Uwaga: piecze nałożona na podrażnioną/uszkodzoną skórę. Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2017-09-14 08:23:36

[...] mu rozwijanie swoich umiejętności i regularne strzelanie bramek dla drużyny Manchesteru United. Większość kibiców straciło już co do niego cierpliwość, Louis często ratował skórę Czerwonym Diabłom, strzelając ważne bramki, jednak przysparzał także problemów, gdy Sir Alex Ferguson miał do dyspozycji tylko dwóch napastników. Keano liczy na to, iż [...]

Ja nie trzymam jej na barkach, tylko jakby na tej kości pomiędzy barkami a kapturami %-) Akurat dzisiaj boli, bo lekko zdarłem skórę na prawym barku jak odkładałem sztangę :-P

[...] stronie 11 (chcialam to w tytule dziennika dac ale cholera poleglam 8) ) Wiem ze cialo fitnesski a chudzielca to dwie inne rzeczy. Jednak wole zyskac miesnia, miec napięta skórę i fajny jedrny tylek. Rzeźba to to co "w mijej głowie" wydaje mi sie ze chce robic. Fakt. Kiedyś uwazalam (jeszcze za czasów 79kg grubaska) ze skinny jest super. [...]

[...] tak bardzo głodno na tym rozkładzie, choć tęsknym wzrokiem spoglądam na nabiał :-P Poza tym, czuję że uda nie ruszają się ani trochę, nie to że w "dole" brzucha kości przez skórę prawie przełażą, udźce nadal przybrane http://emotikona.pl/emotikony/pic/0girl_cray2.gif. Ufff ale długie wyjszło to sprawozdanie [...]

[...] ciężarze WL - ładnie weszło, ryzyka zgniotu nie było podciąganie sztangi wzdłuż tułowia- ok uginanie ramion ze sztangą - tradycyjnie, pompa i wrażenie że słyszę trzeszczącą skórę :-P Ogólnie wszystko ok. Aa, w sobotę wybrałam się na pilates, jak już w spamie zeznałam - wydawało mi się, że jestem jak z drewna i zupełnie bez sił jak porównywałam [...]

[...] oberwać w brodę %-) chyba... WL- może być, czuję się bezpiecznie z tym obciążeniem %-) podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - ok, bez szału uginanie na biceps - jak zwykle mi skórę rozrywa, takie niewinne ćwiczonko :-> chyba wypróbuję w końcu gryf łamany, aż se obczaiłam jak go złapać prawidłowo \-)--> [...]