skórę

9 lat temu, hmm, to początek studiów, tyle zmarnowanego czasu wcinasz glukozamine ;)? podobno fajnie ujędrnia skóre:) Na tym akurat najmniej mi zależy. Podobno g**** daje ale mimo wszystko liczę na to że stale suplementowana pozwoli mi w minimalnym stopniu zadbać o stawy. Sugeruję się zdaniem napisanym przez Knife'a: "Nie zaszkodzi a może [...]

jaki byłby dobry plan treningowy w takiej sytuacji(chodzi o skóre nie o redukcje tłuszczu) i jaka dieta?

[...] nigdy. Sprawę załatwiam depilatorem. Rok temu zafundowałam sobie laser na bikini. Pozbyłam się problemu. Biorąc pod uwagę korzyści cena nie jest taka zła. Ponieważ mam skórę wrażliwą (a poszłam na całość - nie w każdym gabinecie można) stosowałam krem Alantan Plus (do kupienia w aptece bez recepty 7-10 zł-gdyby ktoś też miała problem). Co [...]

na wstepie ostrzegam przez okupowaniem wsyzstkich tematow ! wystarczy ze napiszesz w jednym! zeby skora nie byla wysuszona trzeba ja nawilzac regularnie.ale nie o tym mowa. skoro wg ciebie maszynka dopada to wosk lub maszynka elektryczna !obie metody bardzo bolesne pisałes cos o kremach veet tak sa takie trzeba jednak zabieg powtarzac co 3-4 dni [...]

a no właśnie najgorsze jest to wrastanie, a po maszynce jeszcze na dodatek klujace, na wrastanie, ciezka sprawa, sa kremy zapobiegajace wrastaniu, ale czy toto działa....ehh najfajniejsza jednak skore mam po kremie, nie dosc ze skora gladka, to włoski wyrastajace po tym sa miekkie- normalne, nie wrastaja, nie kluja, wszystko jest wporządeczku ;D

[...] i profesjonalne usuwanie włosów w domowym zaciszu. Zastosowana technologia IPL, wykorzystywana także w profesjonalnym usuwaniu owłosienia, zapewnia idealnie gładką skórę i rezultat, jaki można oczekiwać po zabiegu w salonie kosmetycznym. Opracowany przez najlepszych dermatologów, i–Light jest szybki, bezbolesny i bardzo [...]

[...] żonglerki (oducza strachu o wypuszczenie odważnika z dłoni i przyzwyczaja do przeciążeń) - chropowaty odważnik (mam zamiar nabyć taką tarkę - nie po to żeby mi zjechała skórę, ale po to żeby mój mózg nauczył się ekonomicznego chwytu) albo ćwiczenia snatch na rozmokniętej/natłuszczonej skórze dłoni - dużo TGU na rozkręcenie i wzmocnienie [...]

[...] całym dniu nawet cała skóra jest lekko swiecąca. Dodam iż ja mam raczej SUCHY typ cery a mimo to bardzo szybko się przetłuszcza.. Przypuścmy wymyję porządnie przed wyjściem skórę twarzy, a po 2 godzinach już się świeci, po 5 to już bym wyglądał jak choinka, dlatego też co przerwę zawijam do kibla i papierem toaletowym ścieram twarz i jest [...]

a robisz aeroby? na skore na brzuchu najlepsze jest bieganie.

TADAM 8-) }:-( PODSUMOWANIE ROKU Rozwodzić się nie będę, bo kto mnie czytał i śledził moje poczynania ten wie co się działo, kto nie wie, cóż... niech doczyta %-). I PÓŁ ROKU Błądzenie we mgle... niepotrzebnie wystartowałam do konkursu Shejkowego, zbyt mało wiedziałam.... Później okres letni, popsuta waga i jeszcze nie do końca wypracowana silna [...]

[...] przy 3 serii myślałem że sobie coś naderwałem,ale na szczęście nie, klata poszła normalnie i zacząłem robić bicka-jaka pompa po tej przerwie ,myślałem że rozerwie mi skórę. 4.12 Barki: Wyciskanie sztangi siedząc 12x 12x 10x 6x Odwrotny butterfly 20x 15x 12x 12x 10x 8x Unoszenie hantli na boki 15x 15x 12x 10x Triceps: Prostowanie z góry [...]

[...] nadgarstki mam nieskalane paskami. Rękawiczek unikam jak ognia, a pas miałem na sobie dwa razy. No i specyfika kettli powoduje, że musisz - choćbyś nie chciał - dewastować skórę na dłoniach. Przeciążenia w ćwiczeniach balistycznych są tak duże, że nie możesz poluzować uchwytu. A mechanika ruchu wymusza obracanie żeliwnej rączki w dłoni. Może i [...]

[...] odpoczynku + dobry sen. Wcześniej brakowało mi tego wszystkiego. Zobaczymy. Na wiosnę więcej manifestów (ogólny zarys lat 2015-2016 się jakoś objawia) Chcecie dbać o skórę? Pożegnajcie wszystko co się wiąże z pszenicą i glutenem. Nie ma w tym przesady. Nawet najbardziej wieloziarniste pieczywo handlowe to szit, który niszczy od środka. [...]

No właśnie nie "nowotwór o charakterze nieznanym" tak brzmi diagnoza powiem więcej : gdy poczuła się gorzej od leków, a lekarze postawili na niej krzyżyk sam postanowiłem coś podziałać dałem jej 4 dni z rzędu sodę oczyszczoną - wyszły z niej drogą rektalną glistopodobne pasożyty! coś takiego pierwszy raz w życiu widziałem na oczy, na samym ciele [...]

Pilek, Hindusi wierza, ze ich przodkowie, Ariowie, przybyli skads i mieli jasne wlosy, oczy i biale skore Wytarczy ze kilka pokolen sie wymiesza z miejscowmi, ciemno/czrno skorymi z ciemnymi oczami I wiesz co.sie.dzieje. Mulaci zadko maja jasne oczy czy wlosy, wlosy w zasadzie nigdy, oczy baaardzo zadko Musimy pamietac, ze mowimy o setkach a moze [...]

tak ostatnio zaszlas mi za skore i lekko bylam urazona ale za to dostalam kopa w dupe i dieta byla i nadal jest trzymana w 100%.takze tak boje sie.

[...] i dalej na całym ciele beta alaniny już nie brałem xd skóra czerwona jak po poparzeniu od słońca i wszystko piekło pobudzenie konkretne nosiło mnie ręce się trzęsły nie dla mnie coś takiego duży minus za pieczenie i czerwoną skórę ale jak ktoś lubi i potrzebuje konkretnego kopa to ok Zmieniony przez - maxi123yyy w dniu 2019-10-24 20:48:40

Jedno pytanko. Bronzer jakiś stosujesz. Bo mam znajomka co stosuje maść ukrwiającą tylko skóra po niej czerwona w hooj. Dlatego bronzer walić musi. Jutro się go dopytam jaka to maść ( jakiś badziew stosowany przez babki do odchudzania - ściąga skórę i poprawia ukrwienie na 2-3 godziny )

[...] przypakowany i najprzystojniejszy. No taki biały Muhammad Ali... Jak ktoś ma w dalszym ciągu problemy z rozpoznaniem, to wyglądam jak ten gość na zdjęciu, tylko że mam białą skórę i dłuższego penisa . Aha, no i zwykle jestem w koszulce Kaizena (ta bez rękawów jest już za mała, czyba nie wierzyli we mnie ). U lekarza nie byłem, bo uznałem, że [...]

[...] części cyklu. Te 7 tygodnie 1,5 godzinnych harówek to dla mnie jednak za długo. 5-6 tygodni byłoby optimum. Nie ma jednak, że boli, dam radę. W końcu trwa to długo, by upolować jak najwięcej masy. Na „+”: - kolejne rekordy - pompa rozrywająca wręcz skórę na ramionach Na „-„: - kapitulujący bark - zmęczenie