skórę

Magia jest. Nie tylko w Maratonie, ale i w Twojej opowieści... Fajnie się zawsze czyta, a tu widać, że Ci ten bieg zalazł za skórę ;) Już wiesz, kiedy zapisy na następną edycję? ;) Co do tych przysiadów, wykroków i S&S: pamiętasz, jak gdzieś w którymś temacie toczyliśmy z Adamem takie dyskusje? Są pewne rzeczy, które muszą boleć na treningu, a do [...]

[...] . No właśnie jednym z mitów, a raczej uproszczeń, dietetycznych jest podejście na skróty: widzę ryż - widzę energię. Widzę smalec - widzę tłuszcz, który wypełni moją skórę. Widzę piersi z kurczaka - widzę białko, z którego mój organizm stworzy włókna mięśniowe. Guzik prawda. Białka mięśniowe organizm ma gdzieś na samym końcu rozpiski z [...]

[...] o nazwie Hydro, w którą wprowadza się ilość wypitych płynów. Okazało się, że w przeciętny dzień wypijałąm maks 1 litr, a nieraz i mniej... To by wyjaśniało bardzo suchą skórę, po prostu się odwodniłam. Od jutra codziennie skrupulatnie notuję ile piłam i postaram się wypijać 2l dziennie. Poniżej miska na jutro. [...]

Ja nie pale , nie pije a i tak nic z tego nie mam !! Chodzi o skóre

nie nic był taki artykul o matce ktora adoptowala dzieci wiezila je w domu ,glodzilao golnie zyly w brudzi.zmuszala je do pica moczu jedzenia wymiocin i odchodow szcurow gdy tego nie chcialy zrobic albo cos to scoerala im skore papierem sciernym ...maskara skad tacy ludzie sie biora nie mam pojecia i pewnie w efekcie wsadza ja do wariatkowa na 2 [...]

skore to sie czysci od razu ze wzgeldow tez takich ze moze zaczac szczypac jak sie farba upacka kiedys niefartownie kolezanka kapnela mi rozjasniaczem na moje za***iste domowe dresiczki i wiadomo co sie stalo

a ja wole skore

Baba %-) ja nie pisze o kosztach rocznych podstaw, bo wymiana oleju, amorków i klocuszkow, gorzej jak ci j**nie cos w silniku. Kurde nie moja kasa, ja nie bede załował, ale młody jestes i lepiej mozna 30 koła zainwestować :) Nie ma co gadac. Nie, pyerdole skore to juz nie modne, nie wygodne , teraz robia takie tapicerki ze jest si.

[...] było *******nięcie oraz impuls do cięższych treningów zjazdów brak choć jeden zaliczyłem Na 2-gie miejsce zasługuje LAUNCH pompa fenomenalna w każdej partii rozrywało skórę coś pięknego pobudzenia niestety brak co jest naprawdę dużym minusem dla tego przedtreningowca zanim wziąłem pierwszą porcję myślałem że będzie ostro na treningach ale [...]

[...] więc słabo wyszło. Z tego powodu zastanawiam się nad próbą wykroków, miałam robić jutro ale chyba nie ma sensu @@-) Po biegu 8 wymyków ;-) Na treningu w sobotę zdarłam skórę z rąk, w niedziele poprawiłam więc komfort ćwiczeń jest kiepski %-) W domu trening, zaczełam nietypowo bo od brzucha: 1a. unoszenie kolan w zwisie 4x5 ( z izometrią) [...]

w dupe to chojowo skore można porwać

Mysle ze mam cos do powiedzenia na ten temat. Kieruje to do osob ktore maja ginekomastie, nie z powodu brania odzywek i innych dopalaczy, tylko poprostu z zaburzenia gospodarki homonalnej czyli poprostu od tak sie zrobiło. Sam miałem ginekomastie i wiele młodych sie zastanawia czy mozna sie tego jakos pozbyc. Niektorzy ćwicza, niektozy diete maja [...]

[...] z tą "specjalizacją" przesadziłem, chodziło mi bardziej o chirurga, który już ma za sobą wiele takich operacji usunięcia ginekomastii. No mniejsza z tym jeżeli będziesz zadowolony z efektu finalnego to daj znać, w tej cenie to z chęcią skorzystam. Sam ginekomastie mam niewielką, no ale to wystarczy by człowiekowi mogła zajść za skórę.

Ciekawe jaka cena, czy tanio skórę sprzeda?

[...] na ogół takie rzeczy puszczają, ale zero efektu. W poniedziałek kończę 10 x jonoforeza, 10 x ultradźwięki i 10 x krio, ale efekt dalej żaden (poza tym, że mam poparzoną skórę, bo chojrak nie wołałam, że piecze %-) ). Fizjo kazała odstawić siłownię na czas zabiegów, to odstawiłam. Podczas fali nie posłuchałam i coś tam próbowałam dalej [...]

no wlasnie teraz bedziesz musial sie ogolic kilka dni przed startem to wazne zeby nie zostawiac tego na ostatnia chwile bo trzeba dobrze przygotowac skore pod bronzer

Tak za skórę to u większości osób mozan złapać, trzeba by mieć naprawdę nisko BF sceniczny a i tak się da złapać, nie wiem czy sens jest dalej redukować, myśleże jak będziesz mase z głową robił będzie ok

[...] doświadczenia w testowaniu czy to białek czy to PW - to jak najbardziej możecie liczyć na pełną opinię/recenzję z mojej strony. Na forum trochę czasu się już siedzi :) Artykułów też sporo się przeczytało i nigdy nie zaszedłem chyba nikomu za skórę :DD Od czegoś też testowanie zacząć trzeba więc wydaje mi się, że byłby to dobry start. PZDR!

[...] Z całego kurczaka trzeba wybrać kości (trochę z tym roboty jest). Położyć kurę "brzuchem" do góry i rozciąć "mostek" żeby mieć dojście, jak wyjmiemy kości to rozciągnąć skórę z mięchem, natrzeć solą, pieprzem, czosnkiem (ja innych przypraw nie dawałam, ale oczywiście można). Na to rozkładamy mięso mielone przyprawione wcześniej i zwijamy jak [...]

A ja takie sledzie smażę i jem z ośćmi, skórę zostawiam, choć czasami trochę uszczknę. Uwielbiam smażone śledzie :)