skóra

Poza tym venom nie na ten wiek, spalacz nic nie da bo i efekt i tak będzie bez niego, no i redukcja zajmie Ci jakiś rok, jak za szybko zredukujesz. moze zostać brzydka obwisła skóra.

Czerwona skóra na nosie. :P

[...] Zresztą, myślę sobie, że to mierzenie to fajna rzecz, ale chyba nie raz w tygodniu. Bo raptem coś nie poleci i zonk. A zapomina się chyba o tym, jak ciało się zmienia: skóra napina, uelastycznia i takie tam. W każdym razie ja to u siebie widzę. A nawet jeśli to ściema, to na psychikę mi działa i chętniej nóżką odsłoniętą sobie macham ;-) [...]

Bynajmniej po kilku dniach kuracji ustał u mnie ból przyczepu łokcowego, spowodowany nadmiernym siłowaniem się na ręce.Skora na mnie działa , to po co miałbym przepłacać i kupić cissusa.Zamiast niego to już lepiej kupić kolagen. Na stawy dobrze działa również witamina C, która bierze udzał w syntezie kolagenu, a jej cena nie jest specjalnie droga [...]

Bardzo różnie, ale przed zabiegiem na prawdę polecam rok, dwa porządnych treningów. Nie masz dużego lipo. W Twoim przypadku jak ładnie zbudujesz masę klatki a potem się ładnie wytniesz to lipo będzie minimalne , wręcz niezauważalne. Ja robię tak masa+redu+masa+redu i jak nie będzie rezultatu to skalpel. Ceny zależą od metody, mnie chirurg u [...]

Waga dzis z rana 101,1kg troche sie zdziwiłem bo tydzien temu było 400g mniej a jeszcze na dodatek obcinałem kcal. Wiec nie mam pojecia czemu taki wynik, jutro sie zwaze jeszcze raz. Dieta: http://img195.imageshack.us/img195/548/sdsx.png Trening: Rece: 1a. Dipsy 10xCC/9xCC/12x70/10x80/10x90/20x60 1b. Uginanie hantelek stojąc z supinacja [...]

[...] wegle, tylko wegle - temperatura ciała 36,6°C 5. dzień Rano - 200mg - goraco - znowu wegle... - temperatura 36,6°C - bola miesnie, ciezko wyjsc do schodów - "powiedła" skóra - piewsze wyniki - bardziej widzoczne tricepsy ( u kobiet problematyczna partia) :) Wieczor - 100mg - temperatura 37°C - pocenie w nocy 6. dzień Rano - 200mg - droga [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:120 -udo: 65 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: chodzilem wczesniej ponad rok ale zlapalem kontuzje i przez to troche zapuscilem, teraz chodze 4miesiace 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10ml masteron co 2 dni po 1ml 8. [...]

A ja odradzam tanie, nieskórzane Spaldingi. Nie zrozummy się źle. To są bardzo trwałe, dobrze wykonane piłki. Nie rozpadają się, trzymają powietrze, starczą na lata, mam ich jedną piłkę chyba od dziecka, bedzie miala ze 20 lat. Tylko zrobione są z mało przyjemnej, bardzo twardej gumy i przy dluzszej grze potrafią bolec dlonie i ich przyczepnosc [...]

wlosy, paznokie, skora, fakt ze wlosy wypadaja nie swiadczy o zlej gospodarce biotyna, duzo czesciej sa zwyczajnie winne hormony ;-) no pewnie ze 5 dni szkód nie czyni ale tak zaznaczam by miec świadomość ze surowe bialko wiąże biotynę, co w normlnych warunkach nie czyni szkod ale jak ktos ma wyraznie klopoty by wiedzial ze nei nalezy przesadzac

[...] niestety wygląda co raz gorzej.Uważam,że jest za szeroki w talii,ma za małe uda i łydki( nie w porównaniu do rywali,lecz do symetryczności sylwetki).Dodatkowo jego skóra jest jakby po rozciągana,na brzuchu widoczne są jakieś guzki(może to żyły lub efekt odwodnienia).Uważam,że nie prezentuje już takiej sylwetki jak kilka lat temu i tej [...]

[...] niestety wygląda co raz gorzej.Uważam,że jest za szeroki w talii,ma za małe uda i łydki( nie w porównaniu do rywali,lecz do symetryczności sylwetki).Dodatkowo jego skóra jest jakby po rozciągana,na brzuchu widoczne są jakieś guzki(może to żyły lub efekt odwodnienia).Uważam,że nie prezentuje już takiej sylwetki jak kilka lat temu i tej [...]

Redukcja czII dzień 15 Już dosyć tego edytowania jeszcze jesteście skłonni pomyslec że uciekłam :) aktywność: połamańce i ćwiczenia rozciągające Miska Płyny: woda, szałwia (znowu mnie boli gardło),mięta, kawa warzywa: ogórek zielony, pieczarki, pomidor /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/60994dcd605842f4a4574714da297ae3.png Redukcja cz II dzień 16 Aktywność: [...]

[...] chociażby mięsa pod ręką. 8. Słyszałem, że od suplementów można dostać różnorakich reakcji alergicznych, i że obciążają nasz organizm. Z tym drugim sie nie zgadzam, ale kolega siostry dostał takiej reakcji i przez to całe ręce miał czerwone, krosty, itd. Poza tym jak widzę ludzi przed i po stosowaniu odżywek to ich skóra wygląda o wiele inaczej.

moj wychowanek \-)wiekk 55 pierwsze zawody 19 maja troche pozno sie zglosil do mnie ale bedzie gotowy mysle teraz jeszczemasci i pumex na piling brzucha bo wiadomo lata robia swoje i skora troche wisi brzuch widac juz tez na zywo w miare hooja nie wchodza zdjecia d****ne opcje wstawiania starsze [...]

se skora przypieczoan najlepsze do tego musztarda,ketchup suwowka i wypas dobr aide spac nara:))

Jak coś to skóra nie skura. W sumie mam podobnie tyle że np strupy odpadają szybko, a miejsce to na długo jest czerwone zanim wróci do normalnego stanu. Niedoborów nie mam, każde małe zadrapanie chociażby od kota, (kotki) na pare miesięcy czerwone jest, nawet wgłebięnia najmniejszego nie ma. Zapewne genetyczne ale ciekawe co się na to składa.

[...] tj. np. zwisanie na drążku, skłony w bok... Tylko niestety na drążku wiszę max 1 minutę (potem przerwa, potem znowu minutę,...) bo ręce mnie strasznie od tego bolą (skóra mnie piecze w miejscu trzymania, a nawet schodzi) Jakie jeszcze ćwiczenia dobrze rozciągają kręgosłup ? Zmieniony przez - Aforndah w dniu 2012-03-19 22:19:59 27 [...]

Jak maść się nazywała ? bo mam ten sam problem ogólnie zredukowalem 20kg kiedyś i do tej pory uporczywie męczę się z dolna częścią brzucha czyli właśnie wiszącą skóra na górze kratka na dole skóra ehh ;/

Postanowiłem, że jeśli przez rok ciągłych ćwiczeń i przy utrzymaniu wagi 57-60kg moja skóra wciąż będzie wiotka, a brzuch i uda otłuszczone zacznę myśleć o operacji plastycznej. Nie bawię się w żadne masaże czy kremy, bo zwyczajnie nie chce mi się poświęcać na to tyle czasu.