skóra

Ja też nie chcę się kłucić. I nie napisałem że koncerz NIE służył do kłucia i zabijania rzeciwników z siodeł. A co do nauralnych tworzyw- berberys jest naprawdę łatwo dostępny, wystarczy wyciąć gałąż, wysezonować ją, wyprofilować gumówką() i mamy może nie za piękny łuk ale gwarantuje ci że przebija drzwi od poloneza napięty do połowy A jeżeli [...]

Z aktywności na dzisiaj - callanetics. Zaległa wypiska z wczorajszego treningu: 1A. Dipsy (vel pompki na poręczach)/10/10/40X0/90 sek Oho, ładnie łapska spompowało. Nie powiem, ćwiczenie stanowi wyzwanie. 1B. Uginanie rąk z hantlami chwytem młotkowym siedząc na ławce skośnej/10/10/40X0/90 sek Robiłam ciężarem 5kg. W przyszłym tygodniu zostanę [...]

Dzisiaj dzień podsumowań. Minął pierwszy miesiąc mojej pogoni za upragnionym zadkiem. Dziejsza miska: 2100/195/85/140 http://img507.imageshack.us/img507/8835/dieta20130504.png Jeśli chodzi o dzisiejsze aktywności to na pewno będzie dużo jazdy rowerem po mieście. Planuję skoczyć jeszcze na basen albo saunę, ale nie wiem czy starczy mi i czasu, i [...]

Ale po cholinę nie idź do apteki, bo tam nie wiedzą co to jest %-) Co do skutków ubocznych. Nie wiem czy to od tego, ale strasznie usta mi wysychają, skóra i w ogóle(może po prostu od pogody) + jakoś dziwnie serce mi chodzi. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2012-12-16 00:45:26

[...] problemu najmniejszego i było super fajnie, też samopoczucie+100, zwłaszcza, że widać efekty gołym okiem było. I to był moment, po prostu w ciągu 1-2 dni siadło mi wszystko: skóra wyschła jak Nil w porze suchej, zakwasy miałem na całym ciele - ot tak po prostu, zawroty głowy itp... zrezygnowałem z tygodnia ćwiczeń, uzupełniłem węgle proste i [...]

po biosirze syfy wywala? bo ja zawsze problem ze skora mialem co bym nie robil....wiem ze to sprawa indywidualna ale sporo opinii jest ze wlasnie po biosirze syfy sporo wywala

Mam kilka mm, przetłuszcza się skóra więc trzeba myć, Ty też myjesz z tego samego powodu

Zanett- ja mam już taką skórę. W pierwszej ciąży przytyłam tylko 10 kg, rozstępy miałam, teraz przytyłam 20kg i też mam rozstępy. Kremy, masaże, olejki - jedno wielkie G. Po prostu taka skóra, nic nie poradzę. A Ty co taka zniechęcona do samców?

Nie bylem, Brazylijki tez pewnie podobnie, ale u nich moga dominowac czarne geny to wtedy wiesz - guba dupa itd. Wenezuela identyko jak Kolumbia, ale ponoc o wiele bardziej wredne z charakteru (chociaz kolumbijki do potulnych tez nie naleza ) Ogolnie ten rejon swiata rules, Tajki sa przereklamowane - zdarzaja sie naprawde super, ale te ktore [...]

Grzbiet+brzuch: Podciąganie na drążku najsilniejszym chwytem 5x max 12,11,10,9,9 1 2 Yates row rampa 10 + regres 16,20 35,40,45,50,55,60 50, 45 top regres Wiosłowanie sztangielką jednorącz rampa 8 22,5 25 27,5 30 32,5 1 Dzień-dobry ze sztangą na barkach 3x12 37,5kg 1 Unoszenie wyprostowanych nóg leżąc 2x30 1 Komentarz: W podciąganiu bez [...]

Pasożyt, wróg czy przyjaciel Słowo pasożyt kojarzone jest wyłącznie negatywnie jako coś, co nam zagraża, działa wyłącznie na naszą szkodę, wyniszcza nasz organizm. Nie zawsze, nie do końca jest to prawda. Czy organizm może wykorzystywać zewnętrzne pasożyty w wojnie biologicznej ze znacznie groźniejszymi pasożytami wewnątrzkomórkowymi? Może, i [...]

kurde, mam ogromne problemy z suchą skórą na twarzy, atopowa i w ogóle :-/ do tej pory miałem mega krem dobry do wrażliwej skóry, a własnie mi się skończył (nie do dostania w Belgii), a jeszcze teraz swieta i nic nie kupie

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/586b821b27fe45fa9ef271700c3ba8dc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8054765fd2444308a5c75ef2d8408cfe.jpg jeszcze przy okazji mam pytanie, czy ktoś używał zestawu tatoo cover firmy jantana ? Czy dziary są zupełnie niewidoczne i skóra wygląda po prostu jak nasmarowana bronzerem ? Zmieniony przez - El zet w dniu 2012-10-05 23:41:55

Dzięki panowie. Nogi na dobrą sprawę robię normalnie gdzieś ok 1,5 miesiąca i różnica jest ogromna. Pojawiają się mięśnie, separacja i okablowanie. W tej chwili to mój najsłabszy punkt, ale pracuję nad nimi ostro - foty robione kilka godzin po treningu nóg właśnie, dlatego nie dałem rady zbytnio ich napiąć. Brzuch na żywo o wiele lepiej wygląda [...]

[...] scenie strasznie wydety zoładek do kazdego porównania byłem wywoływany plecy ponoć najlepsze nogi tez zabrakło brzucha płaskiego i pozowania fat nisko był wody nie było pod skóra wszystko ok tylko brzuch i pozowanie ale i tak jestem w 100% zrealizowany i najedzony %-) wiecej fot na MD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db228b0d773d44879e9e2cb89da9c4fc.JPG [...]

o to dowód ze w tydzień można zj**ać formę %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/230a9aa70aa1436db4cc4fcbb20f3851.JPG nabiło tak że rozstępy pod pachami się pokazały nowe i boli skóra w tych miejscach a to tylko pare kg %-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-11-18 10:43:59

Balearic zrob porzadna redukcje to zobaczysz jak wystrzelisz pozniej do przodu z wymiarami i sila po wejsciu na mase;-) Osoba z wysokim bf ma tak slaba wrazliwosc insulinowa ze kazde dokladanie wegli bedzie skutkowac nabieraniem fatu. Nie wspominajac o tym jaka superkompensacje glikogenu mozna uzyskac wyplukujac go do zera a pozniej ladujac wegle. [...]

ja kiedys tez walczylem z tymi syfami i zawsze po dece i oralach typu anapolon czy meta. odstawilem to wp***u .odkad diete zaczalem trzymac i jesc w miare czysto do tego 1.5gr vit E i 2gr vit C i tran jako tluszcz do posilkow wszystko zniknelo i skora jak u niemowlaka. ostatnie 4 lata zero syfow. Zeby nie bylo ze spam hubert dobra sylwetka , skint [...]

Manieczki widac ze wiesz co robisz. Skora juz cienka jak papier.

Przede wszystkim podjadanie fastów itp. Za często i za gęsto bywało. Wywaliłem ser biały z diety bo ciągnie wodę pod skórę i skóra grubsza. Ale to taka uwaga dla startujących tylko. Tylko zdrowe tłuszcze, oliwa lub orzechy ziemne, ryż tylko brązowy no i dorzuciłem mięsa... kiedyś 500-600g max - teraz minimum 1 kg dziennie.