A jakieś saidy przy braniu exe odczuwałem? Ja np ból głowy, gruba skóra mi się robiła i nie wiem czy to przez nagle odwodnienie bo miałem wrażenie jakbym łapał retencje a nie tracił wodę, i ciągła senność. Moglo byc przez skoki e2 ale równiez na przyklad i przez prolaktyne,
zadzwoń do lekarza 1 kontaktu i pogadaj powiedz ze przesusza ci się skóra ,słabo spisz , masz słabe libido jesteś przemęczony i chciałbyś badania - nie wszystkie ci przepisze ale niech da na ile może zlecenie reszte sobie dorobisz prywatnie test całkowity estradiol prolaktyna progesteron lh fsh shgb panel tarczycowy ( ft3,ft4,tsh) cholesterol z [...]
skora ulega ciaglej pigmentacji, jej warstwy sa przebudowywane, nasze ciało zastepuje obumarle komorki nowymi itd jest to proces naturalny i dlugotrwaly, moze miec tez wplyw na to, jak prezentowac sie bedzie tatuaz w przyszlosci. Sam mam tatuaz na piersi i raczej po 3 latach nie widze by cos z nim zlego sie dzialo, korzystam regularnie z kapieli [...]
otarcie jakieś moze np być za duzo używania antyperspiranta i skóra jest sucha i powstają otarcia. A krostka moze być jakiś stan zapalny bvo np włos Ci wrósł
Pytanie mam po co Ci rękawiczki na siłowni? Osłabiają chwyt i nic poza tym nie dają. No chyba, że masz delikatne dłonie i nie chcesz żeby skóra na dłoniach zrobiła się grubsza. Ale najlepiej się trenuje na siłowni gołą dłonią, chwyt jest najpewniejszy, a jak coś odstaje to zawsze możesz używać magnezji jeśli możesz. Po jakimś czasie dłonie się [...]
Wiesz to jest kwestia podejścia jak zaczynałem trenować wiele lat temu to też używałem rękawiczek ale z czasem zdałem sobie sprawę, że jednak chwyt jest pewniejszy bez rękawiczek. Oczywiście, że pewne zgrubienia na skórze dłoni z czasem się pojawią od sztangi czy hantli, ale powiem Ci szczerze sam używam jakiegoś kremu do rąk i nie ma problemu z [...]
[...] wyśliznąć z rąk. Rękawiczki przydają się tylko jeśli obawiamy się szorstkich dłoni czy z odgniatami na nich. Po jakimś czasie treningu dłonie się do tego przyzwyczajają i skóra się wzmacnia. Co do linków, które podrzuciłeś to jeśli chcesz faktycznie używać to trec i under armor będą dobre, jednych używał okazjonalnie kolega (trec) i sobie [...]
[...] lepiej bo ręce się nie niszczą od sztangi itd, ale po jakimś pół roku ich po prostu zapomniałem i zrobiłem trening bez i zupełnie inne odczucia z nim związane. Chwyt był pewniejszy w dłoni. Co prawda przez 2 tygodnie miałem zdarte dłonie, ale jak zaleczyłem i się skóra przyzwyczaiła to nie było już problemu i już nigdy do rękawiczek nie wróciłem.
Dziękuję wszystkim za odpowiedź. Ogólnie to strasznie bolą mnie ręce jak ćwiczę bez nich i bardzo schodzi mi skóra, dlatego chcę je kupić. Wybór jest zatem pmiędzy Trec i Under Armour :) . Dzięki wszysktkim za pomoc :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze, chciałbym dodać, że np. podczas siedzenia, widać takie fałdki, które załączam na zdjęciach, nie wiem czy to resztki tłuszczu, czy naciągnięta skóra po dość ogromnym brzuchu, sprzed redukcji. Czy nie będzie to żadną przeszkodą na masie i nie sprawi, że mnie w tych okolicach podleje? /SFD/2021/3/17/d0d73212494a480fac2092c0c22d47c7.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skóra , woda , tłuszcz i na jednej redukcji nie pozbędziesz się wszystkiego , może uda ci się to zrobić za drugim podejściem .Zrób jak uwazasz jednak ja bym już wchodził na zero lub bardzo małą nadwyżkę bo dalsze odchudzanie nie ma sensu
Jest to dość normalne. Również mam widoczne żyły od wewnętrznej strony przedramienia, przy około 12 procentach tkanki tłuszczowej, a od górnej niestety niewiele. Tak to już jest. Skóra od dołu jest bardziej ciemka i minimalnie również odkłada się tam mniej tkanki tłuszczowej. Wrzuć może zdjęcia i zobaczymy jak to dokładniej wygląda. Bez wątpienia [...]
[...] to jedno ale wcześniej jak go wziąłem to już po pierwszym tabsie czułem sie dziwnie, bóle mięśni, niechęć do treningów, libido klapło momentalnie zaczeła sie przetłuszczać skóra i wywaliło mi jakieś syfy. I tu podkreślę tak było po jednym tabsie 12,5mg. To nawet jak wziąłem za dużo ari kiedyś to tak nie było. Badania pokażą może każdy środek [...]
skóra zawsze się będzie marszczyła, jak nabijesz masy mieśniowej to się naciągnie, ale i tak musi się że tak powiem zwijać, bo musi się rozciągnać jak ręke np podniesiesz, jakby była napięta to byś ją zerwał.
ogolnie "problemu" duzego nie ma;-) warto do uzupelnienia dzialan zbadac nieco profil hormonalny w Twoim ciele, czyw szystko wyglada tak jak powinno, czy estro i prolaktyna w ryzach, bo czesto zaburzenia na tym poziomie lubia trzymac fat w okolicy cyckow;-) jednak nie ukrywajmy, ze miensia tez jest malo, jakbys lepiej rozbudowal kalte, to rowniez [...]