Jeśli to nie podłoże hormonalne to popieram jak wyżej, u mnie zauważalnym obecnie SU po izoteku jest spora suchość śluzówki oczu oraz ogólnie wysuszona skóra, jak się to przeczyta może nie wygląda na złe ale uwierz, że potrafi to mocno wku*wiać :-)
[...] watrobowe itd. Ale wyszli z tego. Przy tym cały czas nie schodzili z bomby, jedynie orale żadne nie szły i estro w normie. Jeśli podłożem jest faktycznie golenie i wrażliwa skóra to izo być może za mocne, ale z fotek wyglądało to na dosyć mocny wysyp. Z tego co też kojarzę to Wolskiemu też dopiero izo pomógł, a wszelakie maści o kant dupy szło [...]
[...] watrobowe itd. Ale wyszli z tego. Przy tym cały czas nie schodzili z bomby, jedynie orale żadne nie szły i estro w normie. Jeśli podłożem jest faktycznie golenie i wrażliwa skóra to izo być może za mocne, ale z fotek wyglądało to na dosyć mocny wysyp. Z tego co też kojarzę to Wolskiemu też dopiero izo pomógł, a wszelakie maści o kant dupy szło [...]
[...] /SFD/Images/2015/6/26/7e5e7d0b5d1f4cba92a5508df185766d.jpg Podejrzewam, iż waga jutro rano dobije do 90kg, także w sumie nie jest źle. Najgorszym w tym wszystkim jest skóra na brzuchu. Im mniej cm, tym gorzej. No al co poradzić,,, Jutro w planach trening nóg, potem kompleks i ładowanie. Najprawdopodobniej na grilu pojawi się alko. Także [...]
[...] (teraz 91-93 - w zależności jak zejdzie żarełko, codziennie leci zupa jakieś 2-3l z 500-750g warzyw tzw lekkich). No i teraz patrząc na mój zatłuszczony bęben i boki, gdzie skóra już wisi, to kolejne cm spowodują już "gazete", a to mnie szczerze mówiąc wk***ia na max. No jak było 120 czy 130 w pasie (nie pamiętam już dokładnie) to mam tego efekt [...]
Już pare info mam odnośnie sposobów walki ze skórą... i to od dawna a nic w tym kierunku nie zrobiłem... Sierota, pewnie byłoby juz ciutek lepiej No a asystenka fakt, rozwija się ;-) Sobota - całe ciało C Trening 10:10-11:50 Cały zrobiony zgodnie z planem Ostatni trening z planu Christiana. Jest jeszcze niby tydzień na końcową docinkę, tyle że … [...]
tak sobie myślę... za chwile przytne kcal inaczej niz wczesniej - tylko na beztluszczowa wage ciala. No i z 105,5 zrobi sie 80 kg %-). Więc tyle oto gruby może sobie posciagac z tego co pod skórą %-)
[...] skrobie odrzucam (nawet groszek) z tym że ja miałem wyjątkowo dużo do zredukowania ... poszło 39 kg od października a jeszcze z 10 by się przydało ale na razie to skóra musi nadążyć nad traconymi kilogramami więc teraz sobie pozwalam na jakiś pełnoziarnisty chleb czy jakiś makaron od czasu do czasu i jak zauważyłem to wcale wiele [...]
Atrederm to też taki wspaniały nie jest. Bez konsultacji z lekarzem sam bym sie w to na pewno nie bawił bo można sobie narobić krzywdy i spalić sobie cała twarz ( skóra schodzi płatami). Jeśli jeszcze nie probowałaś to przetestuj sobie s*******.
Stallone, spoko wygląda. Gdyby nie ta skóra(już swoje lata chłop ma). To w ogóle byłoby super. Cokta Za radą Autopsy dodałem w dni nietreningowe "Smarowanie gwintów". Nie żałuje, no i zmiana chwytu nachwyt, zamiast podchwyt, była zdecydowanie dobrym wyjściem. Teraz mega super czuję najszersze pleców. Ale i tak na początku dobrze, że [...]
[...] 60kg x8 60kg x10 Żuraw x 0 x 0 Spięcia z obciążeniem (3 serie) +20kg +20kg +20kg Podsumowanie: Mam takie pytanie, swędzi(sam w sumie nie wiem, takie mocne mrowienie) was skóra, gdy się przestraszycie lub bardzo mocno się zmęczycie? Bo dziś na treningu, całą skórę miałem zaczerwienioną, a swędziało mnie tak mocno, że aż mnie chooy strzelał. [...]
Mam takie pytanie, swędzi(sam w sumie nie wiem, takie mocne mrowienie) was skóra, gdy się przestraszycie lub bardzo mocno się zmęczycie? Bo dziś na treningu, całą skórę miałem zaczerwienioną, a swędziało mnie tak mocno, że aż mnie chooy strzelał. Masz problemy z trądzikiem? Jeżeli tak, to leczysz/nie leczysz?
Żadnych problemów ze skórą nie mam. Coś czuję że to chyba taka moja uroda. I tak w ogóle: Ocena treningu: 10/10 Nie wiem kogo ja próbuję tutaj oszukać. To że nie zrobiłem tych j**anych żurawi zupełnie mnie nie ruszyło, a trening był mega intensywny i w ogóle zaj**isty. Więc po co mam kłamać, że było inaczej. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu [...]
Klub Gacy - chodzi o byłego kulturystę a obecnego specjalistę od odchudzania polskich gwiazd? Kulturystyka zbuduje Ci mięśnie, które bardziej napną skórę. Jesteś jeszcze młody i być może nawet bez skalpela da się dużo poprawić poprzez masaże skóry różnymi wałkami kolczastymi - widziałem w TV nakłuwanie skóry (forma głębokiego ścierania skóry)co [...]
[...] Mam dwie rolki skocza, rękawice, skarpety, ale obawiam się, że w starciu z Lochą pomoże to jak umarłemu kadzidło. Dodatkowo pękła skóra nad jednym z podgojonych odcisków i czuję, że może to być problem. Mój plan na dzisiaj aktualny, ale chodzi za mną koncepcja ciężkiego treningu obwodowego (trochę [...]
[...] dość sytuacji, gdy co drugi trening wychodzi albo nie. Niedzielny na 5 - dzisiejszy 3+. No dobra. Mądrzejszy jestem o doświadczenie. No tak. Pewnie zauważyliście. Koszulka sprzed "redukcji" i - delikatnie mówiąc - "nieco" rozciągnięta skóra :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-05-07 20:47:04 Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-05-07 20:47:37
[...] Natomiast na leżąco przynajmniej faza wyciskania wychodziła. Dzisiaj jadę schematem: 1. Long Cycle Press 16(albo 25 kg) 2_4_6_8 2. Clean 25 (chyba się nie odważę 32 - skóra już wygojona prawie i chcę tego psuć) 2_4_6_8 3. Swing jedną ręką 32kg 2_4_6_8 Tradycyjnie po 100 na rękę + bieganie 30-60 minut. Herbatniki zwykłe, najzwyklejsze. To [...]
[...] było ekstremalnie przez ten deszcz. Zmokłem do suchej nitki, ale trening jest trening. Miałem mokre ręce i momentami traciłem kontakt z kettlem, a jak go odzyskiwałem to skóra na rękach dostawała zdrowy wycisk. Po powrocie do domu zjadłem obiad i bryknąłem się spać. Ludzie... Po godzinie drzemki wstałem i poczułem jaki jestem zmęczony. [...]
[...] jedną ręką, wspinanie po linie itp. I często jeden zawodnik startował we wszystkich konkurencjach. Po raz pierwszy od dawna czuję, że miałem trening. Czuję dosłownie jak skóra opina mi plecy. Kule to zupełnie inna filozofia niż kulturystyka. Inny jest cel. Jak najmniej izolowania mięśni - jak najwięcej łączenia różnych grup i maksymalizowanie [...]