SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] czas tzn że narazie to co wydaje Ci się nadmiarem tłuszczu jest poprostu brakiem mięsni i sflaczałą sylwetką. jeżeli teraz zaczniesz sie odchudzać to zostanie z Ciebie skóra i kości. a potem i tak wszystko wróci bo zrobisz mase i sie pewnie jojo zrobi. jak zbudujesz mieśnie to ciało samo się ujędrni i skóra naciągnie i odrazu lepiej bd to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-07-30 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypijam codziennie lampkę czerwonego wina. Moim zdaniem moje since zdecydowanie sie polepszyly. Jestem kosmetologiem i wiem, ze since pod oczami spodowane sa tym, ze pod oczami jest bardzo cienka skora, przez ktora przeswituja naczynia krwionosne. Czasami mozna to zminimalizowac, ale jednak nie uda sie wam pozbyc tego calkowicie, jeśli od zawsze [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi ponad 13 cm w pasie i w innych obwodach, z efektów odchudzania jestem zadowolony. Dlaczego nie dalej? Bo to bez sensu, gdy zredukuję kolejne %bf będą tylko widoczne sama skóra i kości bo mięśni na klacie i brzuchu mało. Kolejną przemyślaną redukcję zrobię gdy ich przybędzie bo po co mam wyglądać jak kościotrup? Wolę wyglądać jak ja :P Przez [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to co wymysliłem: 6:00 200g ryżu jakieś warzywko 8:00 150g bułek grahamek 250g śledzi w sosie pomidorowym 11:00 placuszki owsiane ok.280kcal jabłko 16:00 placuszki owsiane 560kcal surówka 150g ok.17 trening 3x w tygodniu 2 banany 19:00 200g ryżu 200g mięso z ud z kurczaka ze skórą surówka 150g 15mln oliwy z oliwek 21:00 250g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2009-07-31 13:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymistyczna cena ja za swój sprzęt dałam: rękawice 140 (skóra bydlęca), ochraniacz piszczel-stopa 150, szczęka + taśmy 40, chłopaki muszą sie liczyć jeszcze z suspensorem koło 40-50, i na dobry początek to chyba tyle potem dochodzi jeszcze kask 150-200, ja w boksie tajskim jeszcze musiałam zainwestować w bajery typu ochraniacze na łokcie i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2009-08-01 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsparcie redukcji

    Post
    Trening w domu

    Czesc, Moze pomoze Ci moja historia walki z fat'em:) Masz moze swoje fotki przed rozpoczeciem treningow i aktualne to podepnij do tematu. Izotretynoina - co to jest? Musisz to brac? Linki: przemiana jaka przeszedlem: http://www.sfd.pl/Przemiana_%2D_czyli_koxy_w_domowych_warunkach-t509239-s2.html Moja historia treningu: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-08-01 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja sobie poradziłam ze skórą zwisającą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17438 Data: 2009-08-02 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgrubsze dziecko świata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze w jego wieku to ta skora wroci na swoje miejsce ale jak bedzie sobie tak dogadzal kilka nastepnych lat to mu nic nie pomoze

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 12:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carire - nowe foty str. 30

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata przerazliwa, skora zwisajaco nieco ale z redukcja przesadziles, jak zobaczylem Twoje foty po reddukcji brzuch szerszy od klata, zebra, kosci wsytajace, to sie wystraszylem, jednak na wlasna reke efekty widoczne.. ale teraz coraz lepiej, klata... szkoda slow, pewnie wina tej redukcj, moze geny, ale dasz rade, powodzenia, trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania korki ROZNE ROZMIARY OD 40 do 44 m in. Vapor IV, Predator Pulse, Predator Absolute, Profi Liga, ROnaldinho, Puma v1.06 K i FG SKORA, Lasery II, Legendy http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=4130660 ZAPRASZAM GG: 5392621

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym nie ryzykowal jak zlapiesz salmonelle to nie pozbedziesz sie jej tak szybko czasami trwa leczenie do 2lat. i bedziesz wygladal jak skora i kosci.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycu_ś weź poczekaj trochę ja Ci mówię od 2 paczki zacznie się działanie, akurat wiem co mówię. To nie jest tak o ze po tyg cyce urosną na to trzeba miesięcy do tego skóra się poprawi po nich, i maja fajne działanie diuretyczne, wiec pannie będzie się wydawało, ze chudnie ale ot tylko woda ^^ moja panna je też bierze, biust się poprawił na + [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2009-08-03 22:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zamierzam sobie zwiększać co minute każda wizytę w solarium. Jak radzicie pozostawić sobie na razie do 7-8 minut żeby się bardziej przyzwyczaić ? Dodam tylko, że moja skóra po kilku godzinach od wizyty w solarium robi się czerwona i znika mi to po 3-4dniach. Oczywiście balsamuje się i nie opalam się na sucho tylko przeznaczonym do tego [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora i tkanka tluszczowa na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam nie wiem czy to odpowiedni dzial ale sprobojmy. otoz mam problem ze skora i tkanka tluszczowa na brzuchi, pozostaloscia z tego jak bylem gruby, schudlem szybko 20kg poprzez jazde na rowerku, aktualnei waze 80kg przy 186cm. Jest jakis sposob na strate tego brzuszka?? Pewnie napiszecie o ruchu i diecie(slodyczy nie jem i pije wode mineralna), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2009-08-04 12:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam nie wiem czy to odpowiedni dzial ale sprobojmy. otoz mam problem ze skora i tkanka tluszczowa na brzuchi, pozostaloscia z tego jak bylem gruby, schudlem szybko 20kg poprzez jazde na rowerku, aktualnei waze 80kg przy 186cm. Jest jakis sposob na strate tego brzuszka?? Pewnie napiszecie o ruchu i diecie(slodyczy nie jem i pije wode mineralna), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-08-04 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora i tkanka tluszczowa na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak schudniesz skory bedzie wiecej, ale mam wrazenie ze to nie skora tylko nadal luzna tkanka tluszczowa podskorna, bez zdjec i okreslenia co to znaczy szybko schudlem 20 kg nikt odpowiedzi nie wyczaruje, ale generalnie dalsze chudniecie moze spowodowac przybycie ilosci luźnej skory, ale od czego masz siłownie - zeby ta skore czyms wypelnic, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2009-08-04 12:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPOMASTIA ! Rozwianie watpliwosci !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Pisze ten post ze wsgledu na mlodych forumowiczow ktorych spotkalo to cholerstwo i nie wiedza nic o tym a takze dla starszych ktorych to meczy. A teraz troche o lipomasti : - Co to Lipomastia? Lipomastia to w jezyku " chlopa " wieksze sterczace sutki nawet przez koszulke , sa poprostu oblesne. A naprawde jest to tluszcz nagromadzony wokol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 13:08:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm taka tendencja, pewnie skóra skłonna do przetłuszczania, hormony to i stąd trądzik. Może też przyczyna leży w diecie? jedz więcej pestek dynii i słonecznika, bierz cynk. Wywal syfy z diety, wszystko co przetworzone. To wpływa na skórę.

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie poczekaj, aż skóra sobie odpocznie i zniknie zaczerwienienie, takie opalanie się na siłę nic nie daje. Odpocznij sobie od solarium tydzień lub 1,5 tyg.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    No to zakosztowałeś słońca Ze trzy dni i powinno przejść bynajmniej ja tak miałem . Plecy tak piekły że treninig klatki był porażką ale najgorsze było to że po kilku dniach skóra zaczeła mi schodzić z karku i cały wysiłek na nic Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-08-04 21:10:05

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)