U mnie w miescie 50zl, tylko sie nie przestrasz jak wyjdziesz od niej bo chwile bedziesz mial cala twarz czerwona ale potem wszytko ladnie zniknie i bedzie gladka skóra
no niestety dobre ryby są mega drogie, dlatego u mnie w diecie prawie ich nie ma w tamtym tygodniu robiłem grillowaną dorade - rewelacja w smaku, niestety mój budżet tego nie uniesie na stałe (30pln/kg ryby z głową, ośćmi i skórą)
To i ja sie podziele moimi wynikami. Jeszcze w liceum jezdzilem z kolegą w weekendy na takie wypady za miasto. Jeden wypad zabrał nam na góralach 12h. Przejechalismy wtedy 174km. Ale to bylo bez obciążenia. W ciągu tych 12h mieliśmy przerwy, zwiedzaliśmy, cykaliśmy fotki, itd. Natomiast w te wakacje pojechalem do znajomego. 155km z pełnym [...]
zaryzykuję i chyba wezma ta susta+deka jak coś się bedzie działo to odstawię a to idzie wyczuć w porę bo przed wysypem skóra na całym ciele robi się bardzo tłusta teraz to już wiem niestety po fakcie...
1) tak to co jesz ma jak najbardziej znaczenie bo niektore potrawy moga tradzik zaostrzac, nie bede pisac co bo tego wszedzie jest pelno, jak nie tu to w googlach. 2) najlepiej nie myc zwyklym mydłem tylko zelem przeznaczonym do tego celu. Mydla wysuszaja, a jak skora jest przesuszona to wystepuje wzmozona produkcja łoju. 3) nie wiem
Przymierzalem kilka modeli nowych and1 i musze stwierdzic ze strasznie sztywne sa i tworzywo z ktorego sa zrobione jak dla mnie wyglada na skoro podobne bo nie jest to skora bo sa za sztywne i maja strasznie cieka podeszwe pod systemem moze i na hali by to wytrzymalo dlugo ale na asfalcie nie wydaje mi sie
to raczej na pewno od tego brud + pot i gotowe prysznic po każdym treningu i świeże,bawełniane koszulki pomogą zniwelować problem,skóra będzie oddychać
wszedzie mozesz tego uzywac nawet na twarzy tylko jak bedziesz myl twarz to najlepiej przed spaniem bo nie mozna wychodzic na dwor bo cie bedzie piekla skora
a wiec z solarium i sloncem to jest tak: podczas opalania w solarium wytwarzane sa promienie UV-A, ktore sa odpowiedzialne za wytwarzanie melaniny (barwnik skory) chroniacej przed poparzeniami slonecznymi, i dlatego zalecane jest poczatkowe opalenie sie w solarium zanim wyjdziemy na sloneczko, chociaz ze 2 krotkie max 10 min wizyty.Takie [...]
chodzi o to,iż zawsze trafiam na czub i nie wiem którą częścią nogi strzelać tak aby leciała tam gdzie chce i na jakiej wysokości. Stałem na lini do karnego i chciałem strzalić, niestety piłka poleciała strasznie wysoko nad bramką jestem troche załamany moimi umiejętnościami :/ Co do piłki wgl nie czaje jakie są różnice jestem zielony w tym :) [...]
Kolego to sztuki walki a nie balet. Sinaki, obicia, przeprosty, otarcia w różnych miejscach to chleb powszedni u mnie na sekcji. Trenujesz dopiero miesiąc więc twoja skóra jest jeszcze bardziej podatna na siniaki i krwiaki. Z czasem sie "przetrzesz" i będzie dobrze. Co do uderzeń w serce to jeżeli były to uderzenia przez tarcze to wątpie żeby [...]
Ciekawa odpowiedz! Otoz mamy tarcze, takie 'szmacianki' . Trzymamy je tak, ze są one pod lekkim skosem, rece na rogach. Nie wkładamy pod. Właśnie napisałem ten post, bo dostawałem kolanami na mostek. Na kolejnych treningach to już z nim sie dogadywałem, żeby uderzał niżej. Mam taki problem, że moje mięśnie klatki piersiowej ( nie są dość okazałe [...]
[...] ale mam jeszcze pytanie związane z łytkami. Bo ludzie naoguł brykaja się z durzą ilością mięśni i chcą się ich pozbyć. W moim przypadku mięśni nie ma przy napinaniu łydki skóra delikatnie się wcina i nic pozatym. 1.czy jak zaczne ćwiczyć siłowo na łydki (np: ponoszenie na palcach) to czy spale feciki?? 2. Czy jak ćwicząc na steperz będe stać [...]
to moze po prostu sucha skóra, a może też być grzybica. nie do oceny przez net. niech ta Pani spróbuje posmarować jakims kremem nawilżającym. a najlepiej....wiadomo, do dermatologa.