MAm zamiar trochę z siebie zrzucić. Wiadomo, po zrzuceniu kilku kilogramów skóra będzie wisieć, najwięcej mam sadła na brzuchu i udach. Za 2-3 lata mam zamiar zapisać się na jakąś sztuke walki, siła się przyda. Czy zmiana rozpiski na siłe i rzeźbę coś da? Teraz żeby zrzucić mam rozpiskę na rzeźbe - dużo powtórzeń oraz szybko, by się spocić. [...]
ma ktos moze jakis sprawdzony sposob na odciski? tzn nie jestem pewien czy to sie nazywa odciski ;] ale na obu dloniach tuz pod palcami (przede wszystkim pod wskazujacym i srodkowym) skora zrobila sie twardsza i zaczela nawet no nie wiem odpadac - od podciagania sie na drazku. ktos wie jak z tym walczyc i ogolnie miec jedwabiste dlonie? :D jakies [...]
[...] i wziąłem 90 kaps cm3 od trec'a i gainer 1,5 kg od hi tec. bralem minimalne dawki. i juz kończylem cykl kiedy moje białka oczu zaczęły sie robić żółtawe, zauważyłem że moja skóra jest również lekko żółta, wstaje rano i okropnie boli mnie głowa, do południa przechodzi i rano znowu to samo. problem w tym że wątpie, by kreatyna i gainer aż tak [...]
Witam Moj problem polega na tym ze jak sie ogole to nastepnego dnia wloski zaczynaja mi wrastac w skore (tzn zawijaja sie) i powstaja mi takie krostki czerwone i jak sie gole nastepnego dnia to je ostrzem scinam bo inaczej sie nei da ogolic i dupnie ta skora wyglada:/ doradzcie co mam zrobic! probowalem juz roznych zelu badz pianek do golenia ale [...]
Cześć Jako,że zazwyczaj po 3-4 dniach na duzej ilosci kcal zaczynam łapać wode i samopoczucie idzie w dół,skóra się pogarsza,libido w dół myślałem o dodaniu małej dawki Masteronu powiedzmy 2 razy w tygodniu łącznie 150mg rozlozone na 2 shoty,bo akurat mam butle tak zeby pelnil funkcje provironu. Co o tym myslicie? Czy taka dawka będzie skuteczna? [...]
czy by zbadac nerki wystarczy zrobic mocz i usg nerek i jesli wyjdzie ok to znaczy ze sa zdrowe i nie trzeba dalej ich badac? bo chodzi o zatzrzymywanie wody pod skora i nadcisnienie u mojego chlopaka, nie bierze nic i nie cwiczy
[...] bic) stwierdziłem ze nie moge zgiąc ręki do końca :/ gdy pompa mineła wszystko wróciło do normy ale na pompie to miałem takie uczucie jakby ten mięsień chciał sie napiąć ale nie mógł bo skóra była za ciasne :( co z tym zrobic? boje sie zeby mi sie rozstępy na łapach nie porobiły. czy powinienem sie rozciągac czy cos? radźcie radźcie moi mili
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich, mam pytanie odnośnie metamorfoz. Oglądałem na yt przemiany ludzi bardzo otyłych (grubo ponad 100kg i to niestety tłuszczyku) i zastanawia mnie jeden fakt. Po zrzuceniu powiedzmy tych 40kg ze 120kg mają całkiem fajne umięśnienie, i tutaj nasuwa się pytanie: jak. Wiadomo że do zrzucenia potrzebny jest ujemny bilans kaloryczny, a do [...]
[...] wzwyż- dzień w dzień robią domięśniowe/podskórne. Czy widzicie jakieś zmiany skórne związane z biciem? Widoczne długo utrzymujące ślady po igle? Zgrubienia, znikąd pękająca skóra czy ogólnie jakieś anomalnie. Czy ciągłe dziurawienie mięśni może się w przyszłości odbić się na ich stan w przypadku poprawnego odbloku i zaprzestania sportu- nie [...]
[...] odprowadzic skóry za żółądź bez wzwodu, teraz moge, dziś 1 raz, odprowadzilem we wzwodzie, ale po 1 zołądź bardzo wyczulona jest na dotyk, a po 2 ciężko zakryć żołądź tak jakby skóra za ciasna jest na to. mam 17 lat, teraz naciagam codziennie skóre w gorącej kąpieli i wyglada to całkiem całkiem, czy jest możliwość na wyleczenie tego bez operacji?
Po ciąży zostało mi kilka zbędnych kg, glównie na brzuchu.Skora nie jest taka jak dawniej, nie mam na szczęscie roztępów, poniewać przez większość ciąży smarowałam się kremami na rozstępy.Jednak zostało mi kilka zbędnych kilo na brzuchu, a szczególnie bardzo weszło mi w tzw. boczki. Proszę o poradę, albo serię ćwiczeń dzięki którym będę mogła się [...]
[...] zrobić co należy?(Tak nie mam zaufania co do miejscowych "znachorów"..) I drugie, czy suchość skóry, łuszczenie się jej na nogach, głowie, czy czasem twarzy to oznaka czegoś niedobrego? Najbardziej sucha wydaje się na dłoniach, skóra pęka i krwawi, zwłaszcza w okresie zimowym, ale latem tez potrafi być wysuszona. Czy jest powód by się martwić?
Witam, 2 tyg emu zapodalem ostatni strzal Tescia Enathan. Aktualnie biore Winstrol oral, jescze pzez tydzien. Caly czas mialem spokoj ze skora poza przetluszczaniem a tu nagle masz !!! Na karku mam tragedie ! Obsypany pryszczami.Najdziwniejsze jest to, ze problem jest dopiero gdzies od tygodnia. Jak dlugo to moze potrwac po cyklu ? Cynk zapodaje, [...]
[...] dni obok paznokcia dużego palca stopy mam jakiegoś syfa.... wcześniej miałem takie białe to zerwałem to i wtedy zaczęła mi płynąć surowica... teraz gdy lekko przycisnę palca to też płynie surowica.... palec jest jakiś popaprany, skóra oderwała się trochę od palca i w tej przerwie widać jakby krew... mam iść do jakiegoś lekarza z tym czy co??
Witam wiem ze moze i smieszne pytanie i temat ale potrzebuje waszej pomocy. Nie jestem moze i laikiem bo trenuje 2lata, ale nie moge osiagnąć formy. Znacie jakis sposob zeby w miesiac czasu wyostrzyc miesnie pozbyc sie wody spod skory i zeby miesnie wygladaly na twardsze, czy da sie to zrobic w miesiac bez koksu ? Ile razy w tygodniu trzeba [...]
Witam Po kilku latach schodze z towaru. Ostatnie 7 miesiecy HRT - 100 - 120mg tygodniowo. nastepnie 15000IU HCG rozbite na 500IU ED plus 4 strzaly z 75IU HMG po skonczeniu HCG od ok miesiaca 10mg nolvadexu dziennie. ponizej wyniki badan z wczoraj FSG 2.82 / 1.5 -12.40 LH 2.68 / 1.7 - 8.6 E2 8.67 / 11.30 - 43.20 Prolaktyna 380 / 86 - 324 [...]
Witajcie, Prosiłbym bardziej doswiadczonych o pomoc w doborze pasa. W trojboj bawie się amatorsko jednak przy podejsciach bliskich maksa przydalby mi się a nie chcialbym wydać kasy i kupić "szmatke" czy cos co się totalnie nie sprawdzi. Co sądzicie o czymś takim ? PAS POWER SYSTEM Zmieniony przez - Kubus092 w dniu 2013-07-31 22:29:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Kupiłem ławke, sztanga sztangielki wszystkie podstawowe rzeczy są. Mam pytanie jaki jest najlepszy plan na redukcji? (Nie chodzi mi o ułożenie planu) Mam 18 lat 87kg i moja skóra jest wszędzie zwiotczała - efekt odchudzania sprzed kilku lat... Proszę nie odsyłajcie mnie na forum bo praktycznie w każdym wątku też ktoś odsyła. Wyczytałem, tylko że [...]
[...] mianowicie przypalenie papierosem, jednak w moim przypadku sytuacja jest zupelnie inna. przypalilem sie papierosem pol roku temu, na lewej rece lecz blizna jest jakby ponad skóra, nie jest to doleczek ani nic takiego. blizna jest jakby czerwona, wypukla i przechodzaca w jasny kolor, jednak poziom blizny i faktura nie wyrownuja sie z blizna. czy [...]
Witam, od około miesiąca mam zaczerwienione pachy (skóra wokół pach), możliwe że z powodu potliwości. Nie stosuje już żadnych dezodorantów itp, żeby nie podrażniać skóry. Od 2 tygodni stosuje Sudocrem, ale mam wrażenie że nic nie pomaga, a na dodatek wysusza skórę. Jeśli nie przejdzie mi to w ciągu nast 2-3 tygodni to idę do dermatologa. Miał ktoś [...]