SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • 6-pak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, wszystko zależy od tego ile ważyłeś przedtem i jak się odchudzałeś. Jeżeli stosowałeś głodówki to ,jest to bardzo prawdopodobne że jest to skóra. Jeżeli chodzi o te ,,pionowe linie odzielone od siebie " to jest to raczej tłuszcz. Tez mam te linie i jak poskakam to widać sixpack. Najlepiej będzie , jeżeli pokażesz zdjęcie brzucha (będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-05-26 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-pak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama skóra jest elementem bardzo cienkim, w 99% takich wątpliwości jest to normalny, oporny smalec. Wstaw zdjęcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2015-05-26 07:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wtorek 26.05.2015 Miska: 1 posiłek: 3 jaja, kapusta pekińska, rzodkiewki, kalarepa 2 posiłek: 5 jaj, kapusta pekińska, pomidorki cherry 3 posiłek: 2 jaja, masło, masło kokosowe, truskawki Po treningu: banan, masło kokosowe, kakao 4 posiłek: pierś z kaczki ze skórą, kiszona kapusta, jabłko, truskawki, borówki, kiwi, masło kokosowe, zupa [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2015-05-27 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc !

    Post
    Sztuki Walki

    Worek/tarcza ścienna :) Dość droga zabawka http://www.yokkaosklep.com/worki-treningowe/workek-treningowy-yokkao-boxing-na-sciane-thai-flag - taki jak na filmie http://allegro.pl/lonsdale-scienna-tarcza-treningowa-leather-skora-i5371623132.html - nieco tańszy odpowiednik [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-06-02 01:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalanie czy gino

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema szczerze mowiac po tych zdjeciach nie widac bys mial jakiekolwiek gino hehe. Moim zdaniem jak zrzucisz ten tluszcz to się sytuacja poprawi. Ja miałem podobnie. Skóra teraz się naciągneła i jest ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-06-03 08:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wtorek 02.06.2015 Miska: 1 posiłek: mięso z szynki wieprzowej, sałata lodowa, pomidor 2 posiłek: mięso z szynki wieprzowej, sałata lodowa, pomidor, kalafior 3 posiłek: masło kokosowe, orzechy brazylijskie, czekolada gorzka Po treningu: banan, masło kokosowe, kakao 4 posiłek: 2 jajka, masło, pierś z kaczki ze skórą, jabłko, borówki, kiwi, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2015-06-03 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy !!!!!!!

    Post
    Doping

    No raczej nie sądze żeby nawadnianie się mineralną albo monohydrat wystarczyło %-) Ja przez jakis czas leciałem na teściu, wtedy było fajnie, bo estro podniesione to retencja wody pod skórą była i w stawach i było wszystko ok, ale tylko na czas cyklu, później znowu to samo. Mastera osobiście nie leciałem ale znajomi narzekali że ich stawy bolą, bo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2015-06-04 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy zrobione, zdźwigałam się jak Rumunka ;) Nie było niestety selenu ani mniszka w aptece także dokupię w nast. tyg. Z mięsa kupiłam filet z indyka zamiast kury bo gdzieś przeczytałam, że indyk jest mniej napakowany antybiotykami, do tego podudzia kurzęcze ze skórą. Nie będę dawać na patelnię tłuszczu więc będą się smażyć/dusić we własnym a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2015-06-05 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bułka ma z reguły coś ok 50-60g. Ale posiłek bułaka pimidor trochę kiepskiej jakości ok 4,2g białka troszkę za dużo dla Ciebie, maks 3g Ci wystarczy, za to tłuszcz podbij bo tak prawdę mówiąc nie masz w ogóle zdrowego źródła, odejmując tłuszcz z piersi bo wątpię byś ze skórą ją jadł to jedynie z mleka pozostaje parę gram, daj z 1.5g na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2015-06-07 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat +master

    Post
    Doping

    [...] pomóc rozpoznać poziom estrogenu np Wysokie estrogen - sajdy: syfy, utrata libido, retencja, sikasz mniej niż spożywasz wody, oleistość skóry, agresor, depresja. Niski estrogen sucha skóra, suche usta, odwodnienie, utrata libido, wzwód podczas wstawania rano z łóżka i brak wzwodu kiedy nadchodzi czas na sex , utrata wzwodu podczas sexu itd .

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2015-06-09 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po prostu za szybko rosniesz i skora tego nie wytrzymuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2015-06-11 14:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 2 miesiące temu skończyłem brać izotek. Jadłem to 9 miesięcy i powiem Ci tak, skutki uboczne jakie miałem to baaardzo wysuszona skóra i usta. Pomatka leciała jedna za drugą, dobrze, że zawsze dawali w gratisie do opakowania, 2 razy krwawienie z nosa, delikatnie osłabiona kondycja (trenuję 5 razy w tygodniu, więc łatwo było mi to zauważyć) no i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2015-06-17 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grieg i jego zmagania z (high) fatem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu przeszkadzały przedramiona które wczoraj robiłem po HIIT. Bardzo mocno czułem też brzuch (skosy) przy półsztandze. Do tego masa odcisków, pościerania i pęknięta skóra na zgięciu palca }:-( Co do samego treningu – było tak sobie bo z jednaj strony dodałem kg/powt, ale z drugiej słaba pompka Ponadto czułem jakiś ogólny brak mocy. Niby [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko się zgadza :-( No tyle lat się męczę i pod skórą czułam że to w tym kierunku idzie że mam problem z drażliwymi jelitami i intuicyjnie sama wyeliminowałam produkty, które są na liście zakazanych lub znacząco je ograniczałam... Tak jak pisałam czekam w kolejce na gastroskopię.. Z badań morfologii nic nie wyszło... Dziwne tylko że grejfruty [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2015-06-20 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie Trochę z innej beczki. Nie wszedł mi zastrzyk tak jak trzeba. Podczas robienia w polowie poczułem tak jakby duze cisnienie w nodze i jak dojechalem do konca w strzykawce pojawiła się krew. Jak wyciągnełem igłe widziałęm ze krew sie rozlała pod skórą. Na nastepny dzien opuchlizna i ból chodzic nie mogę to juz 3 dzień czuję sie jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2015-06-20 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz czy skora?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej mam taki problem z brzuchem. Ostatnio dużo schudlam bo aż 12 kg w dwa miesiące ważyłam wtedy 58kg teraz 45-46 z obliczen wynika ze mam niedowagę jednak brzuch dalej nie wygląda tak jakbym chciala nie wiem czy to tluszcz czy skora co mam zrobić bo chudnac juz nie chce wydaje mi sie ze mam tluszcz na brzuchu ale jak mam go zgubić nie chudnac juz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-06-23 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/6/26/7e5e7d0b5d1f4cba92a5508df185766d.jpg Podejrzewam, iż waga jutro rano dobije do 90kg, także w sumie nie jest źle. Najgorszym w tym wszystkim jest skóra na brzuchu. Im mniej cm, tym gorzej. No al co poradzić,,, Jutro w planach trening nóg, potem kompleks i ładowanie. Najprawdopodobniej na grilu pojawi się alko. Także [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiotka skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zredukuj ten smalec to i "skóry" nie będzie, bo to nic innego jak sadło ta Twoja "skóra".

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2015-06-28 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skóra Ci zwisa i nie ma jej co naprężyć, polecam trening siłowy na początek domator wystarczy z czasem by się przydało wybrać na siłownię czy coś w domu zorganizować jakbyś miał ochotę sie w to bawić bo jak nie to nie ma sensu, i danie do oceny całej sylwetki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2015-06-28 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napinka i luzem + z naciagnieciem skóry dodam, że przy nachylyniu cycki i brzuch tak śmiesnzie wisza luźno ze moge przlewać je sobie miedyz palcami xD Jeśli uważacie, że to skóra to jakie rady? chbya nie jest aż tak źle żeby uciekać się do zabiegów chirurgicnzych, z kolei kremami probowałem i g**** pomaga i nie mam do tego cierpliwości. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2015-06-30 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)