SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zalanie czy gino

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1187

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3388
Witam, mam 24 lata, 178 cm wzrostu i waże aktualnie 93 kg. Od kwietnia jestem na redukcji, zbiłem z 99 kg do tych 93 póki co, z dietą oczywiście.
Teraz pytanie, wysyłam zdjęcia i prosze o ocenę, bo boje się że dopadła mnie gino. Dodam że jakoś nigdy nie zwracałem uwagi na te suty, bo nie pamiętam żebym je miał (albo nie były dla mnie problemem). 2 lata temu ważyłem 85 kg, spasłem się troszke, i waga leci w dół ale...
Czy te "cyce" widoczne na zdjęciach to objawy gino? czy zalanie wodą i po prostu tu się więcej tłuszczu odłożyło? Masa jest, nie powiem, czy to zejdzie z dalszym postępem redukcji?
Nie miałem typowych objawów gino, swędzenia ani bólu sutków.
Tkanka na około jest miękka, jak smalec normalny, ale sam nie wiem co o tym sądzić.
Dodam że od zawsze miałem mase jako endo, najmniej ważyłem właśnie 85 kg, i raczej nie miałem cycków, nie jestem pewny na 100%, ale żeby w rok tak mi podskoczyło to? chyba że to efekt uboczny jedzenia piersi z kurczaja na estrogenach :P
Pozdrawiam i liczę na sugestie jakieś :)

Foty sylwetki:
<a href=http://zapodaj.net/f3162ede3a580.jpg.html>20150430_210117.jpg</a> <a href=http://zapodaj.net/7c15c448edc2b.jpg.html>20150430_210205.jpg</a> <a href=http://zapodaj.net/b20fa7b282197.jpg.html>20150430_210304.jpg</a> <a href=http://zapodaj.net/4593e27aab443.jpg.html>20150602_152913.jpg</a> <a href=http://zapodaj.net/f8b22ec9fc8d2.jpg.html>20150430_210125.jpg</a>


Zmieniony przez - madiano w dniu 2015-06-02 16:03:26
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 714 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3903
siema szczerze mowiac po tych zdjeciach nie widac bys mial jakiekolwiek gino hehe. Moim zdaniem jak zrzucisz ten tluszcz to się sytuacja poprawi. Ja miałem podobnie. Skóra teraz się naciągneła i jest ok.

gg: 43028048

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12532
Na moje oko zalanie, jakbyś miał gino to by ci sutki stwardniały.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3388
Za to w temacie o Gino w dziale zdrowie, mówią że to gino:P czekałem na inne opinie, zredukuje, porównam i zobaczymy co z tego wyjdzie, nie jest to aż taki straszny kompleks, ludzie mają o wiele większe i żyją. Najwyżej będą cycki lub skalpel na jesień
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Carbo, białko. Co i jak?

Następny temat

Tłuszcze

electro
Polecane artykuły