SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutkiem

  • [...] nie znalazłam, to jeszcze sobie naszkodziłam. Zasady Ladies już przypomniane i postanowiłam, że podejmę jeszcze raz walkę. Od 10 lat próbuję schudnąć z lepszym bądź gorszym skutkiem. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bakłażanka WIEK: 30 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: raczej zerowy ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2016-01-10 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] pojawilo sie kilka pytan na ten temat, pozwole sobie odpowiedziec tutaj. W skoku w dal wyrozniamy 4 fazy: -rozbieg -odbicie -lot -laowanie slabsze wyniki sa zazwyczaj skutkiem brak powiazania poszczegolnych elementow w jeden ciag ruchowy ROZBIEG (z zaznaczonym dwukrokowym rytmem przygotowania do odbicia): Bieg skoczka winien chrakteryzowac [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit na temat jak budujemy mięśnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak nabieramy mięśni podczas dorastania. Kości ciągną mięsnie tak bardzo że aż pękają, przecież to oczywista oczywistość. Dobra, bez żartów. Ludzie mylą przyczynę ze skutkiem, najczęściej z powodu braku informacji układają sobie logiczne regułki. Rozpad białek podczas ćwiczenia to coś normalnego, naturalnego. Co ma na celu rozpad(1)?: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2014-02-23 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rynku, zdobywanie potrzebnych dla przyrosty kalorii nigdy nie było tak łatwe jak dziś. Jedynym ograniczeniem mogą być tylko nasze finanse. Trening. Przyrost mięśni jest skutkiem właściwego treningu. Oznacza to określenie długo i krótkoterminowych celów, zapisywanie tego co się zjadło i zwrócenie bacznej uwagi na zestawy i powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-04-02 23:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się u nasady, ani do rozdwajania na końcach. Niestety, tego rodzaju włosy występują bardzo rzadko WŁOSY PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ Przetłuszczanie się włosów najczęściej jest skutkiem zwiększonej produkcji tłuszczu przez gruczoły łojowe skóry głowy. Może ją przyspieszać stres, pocenie się, zła dieta czy kuracje hormonalne. Włosy tłuste, na skutek [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-27 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] korzystnie odbić sie na wyglądzie ud, które objętość lubią. trzecia faza to prio na klatkę. Początkowo miała to być powtórka z HSS, które przerabiałem już z bardzo dobrym skutkiem, jednak na tą chwile nic pewnego, może wystarczą 2 treningi w tygodniu. Generalnie ciężar na bok, będę bawił się TUT-em, czuciem mięśniowym i metodami [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 17:54:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CYKL TRENINGOWY POD BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jest nienaganna, arsenał technik duży ale jestem dużo mniej ficzyny, znacznie osłabłem czuję się po prostu słabo. Bolą mnie ostatnio stawy już po 2 treningach ale to jest skutkiem tego, że ostatnio ciężko się przygotowywałem do zawodów, non stop się kulałem, robiłem tabaty. Jestem lekko przetrenowany, teraz zmiejszam intensywność oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2013-11-22 02:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na skórze zaczynają być widoczne „szkody" wyrządzone skórze przez całe życie. Kiedy zaczynasz menopauzę, poziom estrogenu i progesteronu w znacznym stopniu spada, skutkiem czego skóra robi się cieńsza i bardziej delikatna. Możesz też zauważyć więcej zmarszczek, niejednolite zabarwienie skóry i bledszą cerę. Rady Bardziej niż dotąd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-02-12 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol dla nastolatka – czyli pokusa „przyrostów”

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] receptorów („regulacja w dół”). Skutek? Po cyklu możliwa jest szybka utrata masy mięśniowej, a budowanie mięśni bez wspomagania będzie utrudnione. Powszechnie znanym skutkiem ubocznym stosowania oralnych SAA jest obciążenie nerek i wątroby. Nawet krótki cykl na dianabolu (metanabolu) może mieć poważne konsekwencje. Ludzie są w stanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ewa, jestem 35 latką i bardzo chciałabym w końcu wrócić do swojego ciała, po ciążach i siedzącym typie pracy nie wygląda ono ciekawie Stosowałam juz kilka diet, ale z marnym skutkiem, gdy juz udało mi się coś zrzucić, to nie udawało sie utrzymać, skóra coraz brzydsza, tłuszcz i cellulitis, bleh Trzy lata ćwiczyłam jogę, przez mój pogruchotany [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 17:41:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] piwnicy jeszcze zanim do Warszawy się wprowadził, Mariana, Lukiego, Bzyka, Wiktora. W swoich przygotowaniach przeprowadziłem dwukrotnie próbny Peak Week, myślę że z niezłym skutkiem lecz nie wiem do końca czy byłem „doładowany”, w dalszej części zdjęcia zamieszczę. Trening: Ćwiczę 4x w tygodniu, treningiem PUSH / PULL / LEGS. Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8823 Data: 2018-10-10 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeden - ku pokrzepieniu serc; drugi - z marną nadzieją na przyszłość, nadal kontynuowali swoją przygodę, jednak zgodnie z przewidywaniami, z wprost proporcjonalnie odwrotnym skutkiem. Hopkins, w kolejnym swoim pojedynku dał kapitalny występ, remisując z ówczesnym championem WBC; również we wczorajszym rewanżu, tym razem oficjalnie pieczętując [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-05-23 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie mam zamiaru żerować na rodzicach ) czyli hantelki regulowane (10 kg każdy) oraz drążek rozporowy . Próbowałem też takich ćwiczeń jak A6W , czy ABSII nawet z niezłym skutkiem , ale było to jakieś pół roku temu i od tamtego czasu niezbyt mogłem ćwiczyć ze względu na wiele kontuzji (gra w szkolnej drużynie siatkówki , koszykówkę , piłkę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-07-05 15:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Volumize

    Temat
    Bsn

    [...] tym komórek mięsniowych, co jest sygnałem anabolicznym i antykatabolicznym. Poprawia się także wchłanianie związków odżywczych przez komórki mięsniowe, a optycznie widocznym skutkiem stosowania glicerolu jest zdecydowanie lepsze użylenie i poprawa tzw pompy mięsniowej. - Glicerofosforany (wapnia , potasu, magnezu) - dostarczają niezbędnych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18255 Data: 2009-10-19 17:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schizofrenii i innych psychoz, jak: urojenia, omamy, zaburzenia myślenia, wrogość, podejrzliwość, wycofanie się z życia społecznego, izolacja emocjonalna. Najczęstszym skutkiem ubocznym jest szybki przyrost masy ciała, spowodowany podwyższonym łaknieniem. Zawierają ją np. takie preparaty, jak: Olanzapine Teva, Olzapin, Zolafren, Zalast.a. W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12126 Data: 2010-01-09 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszcz (gzies po drodze  ). Odchudzalam sie od zawsze. Juz jako dziecko bylam otyla, potem doszla do tego ciaza - okolo 90kg. Po porodzie tez sie odchudzalm ale z zadym skutkiem. Dopiero jakies 18 miesiecy temu cos sie zmienilo. Zmienilam troche diete i zapisalam sie na silownie i naprawde zaczelam na nia chodzic. I zaczelam gubic wage i [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 03:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo popularny Sylimarol używany był przez Nas, koksiarzy orientujących się trochę w temacie zdrowia, aby ochraniać jakże ważny organ jakim jest wątroba przed złowrogim skutkiem toksyn, a szczególnie sterydów zawierających grupę 17-alfa (np. meta, wino, anapolon). Łykamy sylimarynę najczęściej podczas cyklu, bo wtedy wątroba jest najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc Testosteronu<art>

    Temat
    Doping

    [...] u innych pojawiają się dolegliwości, które można by porównać do tych odczuwanych przez kobiety w okresie klimakterium. Zmniejszenie ilości testosteronu może być także skutkiem długo utrzymującego się stresu, nadużywania alkoholu, palenia papierosów. Wiadomo też, że sprzyjają temu niektóre choroby: miażdżyca, cukrzyca czy schorzenia jąder. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2009-08-16 00:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 80g Jeżeli chodzi o dietę. Nie mam ścisłej diety, jem prawie wszystko, lecz ujmuję to w bilans kaloryczny. Staram się trzymać dziennego limitu, czasami niestety z różnym skutkiem. Z reguły jednak się udaje. Więcej na ten temat będzide w opisie Wrażliwość na stymulanty: nie mam pojęcia - jak wcześniej wspomniałem, nigdy nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-11-24 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O zakwasach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] toksycznych, działających destrukcyjnie na błony komórkowe (np. wolne rodniki). W artykule nie są wymienione sposoby radzenia sobie z tym, zdecydowanie nieprzyjemnym, skutkiem aktywności fizycznej. Najpopularniejszymi metodami są np. schładzanie mięśni, masaże oraz oczywiście odpoczynek." Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2003-10-20 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)