SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutkiem

  • [...] straszne non stop jakas woda, herbatka. Fat na ciele wyglada jak by był przyklejony i nie pasował do reszty, pojawia się- nie wiem jak to określić- celulit(?) bedacy skutkiem tego ze ta struktura zrobiła się lekko lejąca :-) Kolejny plus to to że mam niesamowicie wiele siły do działania i kreatywności, chce to dzisiaj wykorzystac wiec [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 21:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomyślę, co z tym dalej zrobić. Na "+"” - siłą woli wyśrubowałem parę rekordów Na "-": - ogromne wyczerpanie po treningu, będące skutkiem cholernie ciężkiego tygodnia w pracy, niedosypiania i 6-go tygodnia intensywnych treningów - ch.olernie n.ap*****lający kręgosłup. Zmieniony przez - Hardened w dniu [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 12:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasycznej wycinki, lecz wypracowanie jak najlepszej jakości mięśni. Dążyć do tego będę m.in. poprzez "odpompowanie" mięśni z nadmiaru wody (będącego skutkiem masowania na kreatynie) i dalszym rozbudowaniu ich, by utrzymać większość wypracowanych obwodów (w przypadku brzucha akurat cel jest nieco inny ), pomimo że zejdzie [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 10:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że 160 jeszcze pójdzie na 5x5. Niestety musiałem używać pasków ( własnej roboty) , bo niestety mam skoliozę ledźwiową przez którą odczuwam bóle ( a czytałem, że może to być skutkiem przechwytu), a gdy robiłem wszystko nachwytem było dość spoko. 2. Dociąganie to jednym słowem*****OWIZNAA, strasznie cięzko jest mi oderwać sztangę od podstawek, [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada .... medyczna?

    Post
    Doping

    [...] marzeniem i mega sukcesem w tym sporcie było by z 42cm. Kacper, zwróć uwage na moja odpowiedz na temat tego co napisał Future :) podobna akcja była już testowana. Z jakim skutkiem? napisałem :) Potem musiałem zbijać ten balast i wyglądało to tak samo jak przed "masowaniem" a BCAA jadłem jak cukierki :P już pomijam fakt ostro [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-12-01 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak po prostu. 4. Zmniejszyłam obciążenie, bo miałam wątpliwości co do swojej techniki. Trochę inaczej ustawiłam ciało, starałam się pracować tak jakbym to robiła ze sztangą skutkiem czego były ledwo dokończone serie i palenie barków. 5. Tyle osób już mnie pilnowało w tym ćwiczeniu a ja nadal do końca go nie czuję. Ponoć trening czyni mistrza, [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2013-09-29 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz przez kilka miesięcy miałem kompa zepsutego, to skutkiem było to że odrabiałem zadania domowe o co bym się nigdy nie podejrzewał, i miałem na koniec gimnazjum same czwórki i 2 szóstki oo i 3 z religii ale to się chyba niżej nie dało xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supli niektórzy mogą uznać zatrzymanie wody przez kretę za negatywny skutek, dla mnie nie jest on negatywny bo mam odczyty z tanity i wiem co się dzieję napewno bardzo dużym skutkiem negatywnym jest to, że przyzwyczajamy organizm do tego że jest wspomagany mocno suplami, przez co regeneracja idzie z wykorzystaniem tych supli już podjąłem decyzję [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga jest na pewno skutkiem kreatyny. Widzę, że dużo przeszedłeś. Najpierw z osoby z brzuchem do kaloryfera. Teraz czas przybrać mięśni ;). Stosowałeś wcześniej kreatynę ? Jak wygląda siła po suplementacji nią ? Znacznie rośnie w górę ? wcześniej kreatynę stosowałem będąc na redu i tam jakoś wzrostu siły nie odnotowałem teraz też nie oczekuję [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewejka problemy ze snem też mogą być skutkiem przetrenowania i jeśli jest tak cały czas to najlepiej odpuść treningi aż nie zaczniesz spać normalnie a jak nie chcesz to stopniowo zmniejszaj czas i intensywność i obserwuj czy jest poprawa ... a sądzę że będzie "kierunek jakiś bliższy racze" najlepiej do lasu odetchnąć pozwiedzać, NIE [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nietreningowy, spędzony na wycieczce na zamku w Ogrodzieńcu (pominę milczeniem fakt, że moi "piloci" z mapą przed oczami zgubili prostą droge jak tam jechaliśmy skutkiem czego nadrobiliśmy 20km na trasie, która miała liczyć 70 ) wanna fight me? ----------------------------------------- Marta, Twoje foty mi sie nie otwierają [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burpee, ale też na chwilę - w 7. obw. przy wykrokach złapał mnie skurcz z boku prawej głowy przyśrodkowej - tylko mi się mogło to udać , próbuję to rozciągnąć ale ze średnim skutkiem - dalej trochę ciągnie mimo połowy obwodów tyłek mnie wczoraj bolał, tyle że krótko - dziś już przeszedł ---------------- wt, 03.05 p.insulinowy dz.2 -ocet, cynamon, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szerzej na nogach i taka rzecz nie miałaby miejsca, dlatego z czystym sumieniem liczę jako 34kg x 8. Na drugim secie już pamiętałem o tym, żeby przyspieszyć trochę negatyw i skutkiem tego było 7 dobrych technicznie powtórzeń.Jeszcze pociągnę progresję na tym ćwiczeniu. Rowling i wznosy ok, wznosy w odwróconej piramidce mi najlepiej wchodzą. WL [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się w lustrze, szukanie potwierdzenia szczupłej sylwetki; czynności przybierające formę natręctw Anoreksja to choroba ciała i duszy Objawy somatyczne, najczęściej będące skutkiem utraty wagi: wyniszczenie, niskie ciśnienie tętnicze krwi, zwolnienie tętna serca, niedokrwistość, krótki oddech, wzdęcia, zaparcia, obrzęki dłoni, stóp, sucha, [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shit pochwal sie jak wypróbowałeś działanie wit C %-) i z jakim skutkiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shit pochwal sie jak wypróbowałeś działanie wit C %-) i z jakim skutkiem Nie mógł się upić %-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    cel redukcję z lepszym lub gorszym skutkiem prowadzę praktycznie od wakacji zeszłego roku zmotywowała mnie ostatecznie do tego ta fotka zrobiona w lipcu 2012 na wakacjach w Chorwacji, na której widać jak bardzo się zapuściłem http://img826.imageshack.us/img826/93/p1020688u.jpg moja waga zimą dochodziła do 120kg, w lecie spadała w okolice 108-110kg [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16669 Data: 2013-04-01 11:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie nie warto. Rozmiarówki są bardzo różne. Trzeba iść i osobiście sprawdzić co i jak. U nas na sekcji non-stop ktoś coś wymienia, oddaje, bo za duże za małe. Nie mówiąc o tym, że zły krój powoduje problemy w walce. W zasadzie to można walczyć i w judodze 2 rozmiary za małej albo za dużej (oprócz problemów z przepisami), ale pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnych androgenów i usprawniać metabolizm hormonów tarczycy w wtroby, a uknikniemy permanentnej ekspozycji tkanek na jej działanie. Unikniemy też insulinooporności będącej skutkiem permanentnej restrykcji weglowodanowej. Powyższe rozwiązanie styworzyłęm zakłądajac, ze redukcja jest Twoim priorytetem, a nie watkiem popbocznym przygotowań do [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnych androgenów i usprawniać metabolizm hormonów tarczycy w wtroby, a uknikniemy permanentnej ekspozycji tkanek na jej działanie. Unikniemy też insulinooporności będącej skutkiem permanentnej restrykcji weglowodanowej. Powyższe rozwiązanie styworzyłęm zakłądajac, ze redukcja jest Twoim priorytetem, a nie watkiem popbocznym przygotowań do [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)