SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • ile moge dostac jak myslicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wez sie czlowieku ogarnij. Taki mocny jestes jak masz cos w reku sporubuj zacisnac piesc wierz mi ze piesci wystarczaja by sie skutecznie bronic tylko trzeba wiedziec jak ich uzyc...Z tym frajerem przegiolem fakt ale jak to przeczytalem to az mnie krew zalala bo naprawde zal mi takich ludzi co sie bez sprzetu bic nie umieja. No chyba ze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12264 Data: 2007-10-15 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mentalnosc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od dnia i chwili czy prowokuje kogos czy jestem spokojny....jak mam dobry dzień,coś poszło po mojej myśli,odniosłem jakiś sukces...to dużo bardzo musi sie stac by mnie ktos skutecznie sprowokował,ale jak mam zły dzień ze coś mnie wnerwiło to sam często prowokuje i dosłownie byle g**** może spowodowac ze moge komuś przywalić... PS:Trening [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2007-10-16 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] To były dwie nastolatki, nie banda kiboli. Trudno się dziwić, że ów pan się nie spodziewał takiej zdecydowanej riposty No ,jeżeli go kopnęła w jajca to się wcale temu nie dziwię Tam również , a następnie dodatkowo obiła mu facjatę na tyle skutecznie, że nastawiali mu szczekę na pogotowiu Zmieniony przez - searme w dniu 2007-10-17 21:54:31

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planu należało by uwzględnić te założenia co w tym - trening podzielony na dwa (czyli I trening IIt. I. IIt itd) ; dochodzenie do największego możliwego ciężaru przy tej samej ilości powt. gdyż moim zdaniem te "założenia" bardzo skutecznie wpłynęły na (dobrą) jakość tego planu. Zmieniony przez - Armagedda w dniu 2007-10-24 22:13:31

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co na spadek siły na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo... Jak ktoś zna swoje ciało, wie co moze jeść, a co mu szkodzi, jaki trening na niego najlpiej działa a do tego potrafi skutecznie manipulować, żonglować tymi elementami ma lepsze wyniki... Ale moi drodzy na to trzeba ogromnego doświadczenia a co za tym idzie czasu i analiz (świadomych. Wiedza teoretyczna, owsem bardzo ułatwia sprawe bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2007-11-15 08:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rwa Kulszowa - pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skasowałem, bo wprowadzasz w błąd. Objawów rwy można skutecznie się pozbyć, choć oczywiście nie zawsze. Co do Twojego przypadku, to nie wspominasz co jest przyczyną dolegliwości. Nie opisujesz również jakie są kompetencje lekarza, który Ci to powiedział. Nie zakładałbym, że przeciętny lekarz zna się na tego typu dolegliwościach i co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2007-12-23 10:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Judo vs. oyama

    Post
    Scena MMA i K-1

    pytanie czy karate jest lepsze czy judo chyba ma mało sensu, bowiem walke wygra ten który pierwszy zastosuje skutecznie swoja technike.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2008-01-01 17:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Malymi dawkami sprawdzamy reakcja na rodzaj estru, jak watroba znosi orale, jak i kiedy skutecznie sie odblokowac ect. Jest to jazda probna. Prawdziwy cykl zaczyna sie kiedy dogrzejemy porzadnie, wtedy dopiero bym okreslil go mianem "pierwszy", poprzednie sa raczej "zerowe". Ja wlasnie jestem na swoim "pierwszym" [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karate tradycyjne-pasy

    Post
    Sztuki Walki

    Może temat trochę przestarzały, ale czemu by się nie wypowiedzieć? Mój trener uważa, że "karate to nie wyścigi" i skutecznie wpaja nam tą zasadę. Mam kolegę, który zaczął trenować mniej więcej w tym samym czasie co ja, ale gdzie indziej, a już ma zielony pas i chce się szykować na niebieski. Mówi, że sensei ich przyciska i mówi, żeby [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    No wiesz, w końcu fan Juventusu od już dobrych kilkunastu lat fajny meczyk i ładne bramki oby częściej grali tak skutecznie to będzie pięknie, ciekaw jestem bardzo meczu rewanżowego z Interem

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Tu poruszyłeś ważny wątek - a mianowicie uczenie Capoeira jako w pełni kontaktowej walki. To dopiero raczkuje, nie ma jeszcze wielu odpowiednich autorytetów do nauki tegoż w takim stopniu, by odbywało się to równie wydajnie i skutecznie jak wasze sztuki walki. Kwestia czasu i zdobycia doświadczenia na tym polu, tak sądzę.

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bol odcinka lędzwiowego pomocy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha no jeśli pomagają to jest ok wkońcu o to chodzi żeby skutecznie lekarz pomagał

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11731 Data: 2008-03-21 02:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Surowe JAJKA!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi tylko o salmonelle (nie trzeba pisać chyba co to jest salmonella ). Surowych jaj nie powinno się jadać również z innego powodu. Surowe jaja zawierają białko awidynę, które niestety mimo małej ilości skutecznie upośledza wchłanianie biotyny. Proces gotowania "rozbraja" awidynę co powoduje że jajko takie staje sie w pełni odżywcze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17019 Data: 2008-03-27 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przypadł Mateuszowi). Srebro zdobył Erwin Tyszkiewicz, dublet dla zawodników z Lubelskiego. W najdłuższym biegu, na 5 km, stosunkowo łatwe zwycięstwo odniósł Marek Kowalski, skutecznie broniąc tytułu zdobytego przed rokiem. Wcześniej był najlepszym młodzikiem w Małym Memoriale Janusza Kusocińskiego. O 8 sekund wyprzedził Damiana Roszkę i o 11 s [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osobami IMO znającymi sie na rzeczy i podjęłam decyzję, za którą zaraz tutaj dostanę po głowie NIe wiem jak Ty, ale ja z kilogramami walczyłam całkiem niedawno, i bardzo skutecznie zgubiłam ich 37, po czym zafundowałam sobie ciążę od pewnego momentu leżącą i popłynęłam... Potem przyszła jeszcze choroba i takie dorywcze odchudzanie czyli raz z [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 10:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podpierasz się atakiem "z powietrza"?! Historia konfrontacji sztuk walki dowodzi, że poza nielicznymi wyjątkami-ciężko znaleźć zawodnika, który umie zastosować je skutecznie przeciwko wyszkolonemu przeciwnikowi. Odpowiedz sobie na pytanie-skoro to takie dobre, to czemu w K1, gdzie walczą praktycznie najlepsi (a przynajmniej-jedni z [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] judo bardzo wiele satysfakcji, nawet troszeczkę wiedzy. CapoF, uwierz mi, ta odrobina jest już kompletnym zaskoczeniem dla ludzi, którzy Capoeira ćwiczą latami! Udało mi się skutecznie kilka elementów z judo wpasować do Capoeira, efekt wręcz piorunujący, ludzie w większości się kompletnie na tym nie znają! Czemu? Bo tego poprostu nie ćwiczą. I [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to nie jest nic trudnego. Zauważyłam na filmie,że atakujący często "czatował" z nogą uniesioną w powietrzu. Przechwyt nogi atakującej, podcięcie nogi podporowej skutecznie zniechęcą tego pana do wykonywania kopnięć na judoce. Uwierz,że jest to bardzo prosta i skuteczna obrona. Ewentualnie wejście w nogi. Zmieniony przez - Saida w [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Owszem pamiętam że Knife już wklejał różne materiały w tym i filmiki obrazujace jaka jest minimalna odległosc potrzebna do tego by broń dobyc i strzelić do napastnika na tyle skutecznie by ten nie był w stanie nam juz krzywdy zrobić. Eksperyment taki jednak przeprowadzają tylko policjanci,a ciekawi mnie ile posiadaczy broni palnej(nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2008-05-03 02:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiegos dobrego spalacza dla kobiet jednak po termie (tej z efedryna chyba -chyba 8 lat temu) nie znalazlam nic co jest jej rowne. Poradzicie cos skutecznego bez "powyzszych" skutkow ubocznych? Dietka i treningi sa...suplementu brak... Po przeczytaniu wielu watkow sklaniam sie do Dyma burn....myslicie ze skutecznie na poczatek?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)