SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Czas suplementacji witamin.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten temat, a dokładniej kilka osób, skutecznie mnie przekonało, żeby odpuścić i to zrobiłem. EOT. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-02-23 16:48:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-02-23 16:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się potencjalnie niebezpieczna dla naszego zdrowia, ale tylko wtedy gdy jest dostarczana z produktów wysoko przetworzonych, zwłaszcza przy nadmiarze kalorii. W tym przypadku skutecznie można doprowadzić do wzrostu poziomu trójglicerydów i frakcji LDL cholesterolu we krwi - szybciej doprowadzając do stłuszczenia wątroby, zwiększenia stężenia [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2017-04-06 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość kalorii jest zbyt daleko posunięta, tym o to sposobem możesz skutecznie spowolnić tempo metabolizmu. Nie ulega wątpliwości, iż należy podnieść podaż energii w diecie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12398 Data: 2017-09-20 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja dieta pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadmiar amoniaku w organizmie (jak wiadomo wydajność enzymów wątrobowych jest ograniczona). Nadmiar tego związku jest potencjalnie szkodliwe dla naszego zdrowia m.in. skutecznie komplikuje pracę układu nerwowego, na poziomie ok. 4 g/kg kończą się możliwości wątroby do radzenia sobie z nadwyżką amoniaku. Kto co woli. Zmieniony przez - dudee [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2017-10-27 10:28:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Kopanie!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i mami ludzi. Prawda jest taka, że skuteczność takiego kopnięcia jest jak 1/10 - 1 raz się uda, 10 dostaniesz kontrą lub twoja noga zostanie przechwycona. Kopnięcia są skutecznie mniej więcej do wysokości pępka. Low kick, front kick itp. Jedyne wysokie kopnięcie jakie ma sens to - moim zdasniem - bottom up kick w linii frontalnej: kopiesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2018-01-24 10:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Kopanie!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i mami ludzi. Prawda jest taka, że skuteczność takiego kopnięcia jest jak 1/10 - 1 raz się uda, 10 dostaniesz kontrą lub twoja noga zostanie przechwycona. Kopnięcia są skutecznie mniej więcej do wysokości pępka. Low kick, front kick itp. Jedyne wysokie kopnięcie jakie ma sens to - moim zdasniem - bottom up kick w linii frontalnej: kopiesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2018-01-24 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ja czytałam to cytrulina jest polecana przy sportach wytrzymałościowych i przy tego typu aktywnościach przynosi najwięcej korzyści. Zastosowanie w ilości około 6g na dobę, skutecznie wspomaga wytrzymałość mięśniową i poprawia efektywne funkcjonowanie tkanki mięśniowej w czasie trwania treningu. Nie stosowałam na sobie więc nie jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2018-03-08 12:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy kreatyna OLIMPU?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w organizmie człowieka, stąd zdobyta masa mięśniowa podczas cyklu jest dużo lepszej jakości. Co więcej, osoby korzystające z jabłczanu kreatyny wskazują na jego działanie skutecznie podnoszące poziom siły mięśniowej. Jest więc on częstym wyborem, jeżeli chodzi o dodatek do suplementacji osób trenujących pod kątem budowania siły mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18449 Data: 2018-06-14 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kreatyna- dalsza redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna skutecznie działa jako antykatabolik, mięśnie na redukcji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2018-08-29 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Miałem dokładnie tak samo i też przy Enanie. Zbijałem Symexem, szybko i skutecznie . Brałem przez trzy dni po 1 tabs, pozniej przy kazdym wbiciu po 0.5 tabs. Badałes prolaktyne ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2018-12-13 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] do konca. Owszem, trzeba być twardym, ale.. nas przynajmniej uczono, że low kicki, to albo unosisz nieco kolano i odrywasz, kulisz nogę, w ten sposob tlumisz uderzenie dośc skutecznie. Czasem jeszcze mozesz wystawić piszczelem, co bardzo zaboli przeciwnika. Jednak to raczje przy dluzszym dystansie. W bardzo malym dsytansie nie ma na to czasu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-01-22 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] popularne kółeczko powinno się wykonywać z ciężarem ciała - ale za to większą liczbę powtórzeń. A dlaczego jestem przeciwnikiem dodatkowych obciążeń - bo nasze mięśnie mają skutecznie sobie radzić z naszym ciałem przede wszystkim. A jeśli komuś są potrzebne silniejsze niż przeciętnie mięśnie brzucha to może sobie dodać dodatkowy opór/ciężar. Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2019-11-20 11:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Minicut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trening wymusza na organizmie zwiększone zużycie zapasów energetycznych, dzięki czemu przyspieszeniu ulega metabolizm. Umiejętnie ustalony deficyt kaloryczny będzie więc skutecznie sprzyjać redukcji tkanki tłuszczowej. Powinien być zwiększany z czasem trwania procesu. Rozpoczynać natomiast warto od minimalnego cięcia kalorii. Pozwoli to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2020-01-11 12:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • zmęczenie, niechęć, psychika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Końskie dawki testosteronu by cię skutecznie wyleczyły

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2020-05-26 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    [...] Po trenie daj mostek do końca roku i wtedy rób odblok. Tren ace może i zniknie z organizmu w 2 tygodnie, ale metabolity utrzymują się minimum kilka miesięcy i blokują skutecznie. Jeśli nawet na HCG czy SERM'ach odbudujesz nieco produkcję naturalnego teścia, to od razu po odstawieniu i oczyszczeniu się z nich organizmu pójdzie on w dół [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2020-09-23 23:10:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Dawać areoby?

    Post
    Trening dla początkujących

    Leci w dół skutecznie, bo widzę że głownie tłuszcz, jednak mysle ze moze troche wolno. tzn jaki jest spadek masy ciala w skali tygodnia? obowdy kontrolujesz? moze nie trezba przejmowac sie masa ciala a wlasnie kontroowac glownie to, jak wyglada pas i reszta obowodw i co mowi lustro. treningami 3x w tyg ( trening: 7 ćwiczeń - wielostawy i izolowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2020-09-26 21:29:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Sally-czy warto?

    Post
    Doping

    Tak dziala i to dosc skutecznie jak wszystko inne jest dopiete

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2020-09-29 21:15:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Apigenina + Gorzki Melon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naukowych, jednak jest podawana zazwyczaj dozylnie i w takiej formie notuje te plusy. co wiecej, jakby byla reklamowana jako dobry produkt na poprawe funkcji jelit, odpornosci, odzywienie ukladu pokarmowego,to rowniez inaczej by byla dzisiaj odbierana przez rynek:-) przyklad triba o ktorym wspomina kolega wyzej, skutecznie wspomaga m.in libido

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2020-11-26 20:49:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Polecam: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/107066/prosta-metoda-jak-skutecznie-rzucic-palenie Dzięki tej książce udało mi się rzucić. Zmieniony przez - Terrorblade w dniu 2021-02-24 15:13:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2021-02-24 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] jesienno-zimowym po prostu wesprzeć się witaminą C, witamina D3 z witaminą K2 oraz dodatkiem kwasów tłuszczowych omega-3, jako takimi podstawowymi suplementami pomagającym i nam w budowaniu odporności. Ważne jest również z czasem dodanie probiotyków które skutecznie wspomagają również w pracy jelit gdzie większość naszej odporności się znajduje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2021-11-29 14:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)