skróty

[...] może być ciężko bo nie układam sobie treningów tylko trener. napisz coś więcej o sobie !!!!! co do objaśnień to są tylko moje domysły, wg. mnie to troche niejasne NIEKTÓRE skróty... więc nie jestem pewiem!!!napisz do osoby która opracowała tamten trening może ona objaśni bardziej szczegółowo-bo ręki niedam sobie obciąć że dobrze objaśniłem [...]

[...] Odsyłanie mnie do podstaw nie posłuży mi w żaden sposób, bo byłem tam wiele lat temu. Ja do kwietnia pozbywam się 15kg i to musi być tłuszcz. Potrzebuje waszej rady i idę na skróty! Kupiłem środek o którym wspominam wyżej, chcę coś dorzucić do niego. Idę w dobrą stronę, jestem świadomym swoich możliwości i swojego ciała człowiekiem, nie mam już [...]

Jak mogłeś mieć objawy niedoboru jak wyniki przed są bdb.. test 2,5x min norma reszta też poprawna.. Twój opis wskazuje na inny powód - glikemia/tarczyca/neuro/cardio może orto.. tutaj się przebadałes przy wybrałeś droge na skróty..? Ostatnie badania wiadomo że leżą bo się zwyczajnie zblokowałeś towarem i namieszałeś w hormonach..

Drobne podsumowanie tego co napisałem wcześniej. Tekst pochodzi z książki "Specnaz w Afganistanie" - Wiktor Markowski i Wiktor Miliaczenko. "Rozpoczęte na wiosnę 1980 roku pierwsze operacje 40. Armii ujawniły, że regularne jednostki wojskowe nie są przygotowane do działań w specyficznych miejscowych warunkach. Cała znajdująca sie w [...]

[...] jako zrzuty ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Wklejałem Tobie link do artykułu na temat tego w jaki sposób należy to zrobić. Plan treningowy również jako normalny tekst, który można skopiować, poprawić/zasugerować zmiany w konkretnym ćwiczeniu i wkleić. Poza tym, nazwy ćwiczeń, a nie skróty. Obecnie niestety jest to nieczytelne.

[...] od badań. Najmniej mi sie podoba ta mała ilosc spermy.Zacznij od podstawowych badań, potem jak bedzie trzeba zrobisz speriogram. Tak na marginesie jak bys chciał iść na skróty i zrobic ten cykl wraz z HCG i odpowiednim odblokiem to zmień mixa na cypka bo tam u was chyba ciezko o enana.Cypek albo propek.To tak na marginessie.Zrób te badania. [...]

trzeba napewno je rozbudowywać ale nie na skróty ... w sensie szybko dużym ciężarem ... jak już jest kontuzja to trzeba z nia walczyć z głowa... precyzja i technika wykonywania ćwiczenia jest najwazniejsza... przy kontuzjach włączają sie ruchy kompensacji -organizm broni przeciążone struktury obciążając zdrowe tkanki...jezeli damy czas to jest [...]

[...] wstydzić. Potem nieprawidłowe leczenie olejami zpotegowalo efekt. Dziś wiem, że inny sposób leczenia wystarczylby i inne podejście do diety i higieny. Ale lekarze idą na skróty. Nie szukają przyczyn, nie pytają a my nie mamy w tym kierunku marginalnej wiedzy. Kolejne terapię tez nie były potrzebne. Przecież nie było już różnych cyst. Od [...]

[...] pojęcia - jeszcze bardziej pracowici niż ci "uczciwie zapieprzający". No już kilka razy o tym rozmawialiśmy w różnych dyskusjach. Argument, że koks to "nieuczciwa droga na skróty" jest w przypadku zawodowego sportu niedorzeczny %-) Ech jak czytam te amerykańskie fora to aż sie śmiać chce, "ten to jest cziter, a ten to jest czysty prawdziwy hard [...]

[...] wielka rodzina, szczególnie w bardziej zaawansowanych kwestiach, jeśli osoba chce się czegoś dowiedzieć, wkładając w to właśnie dużo energii i poświęcić zdrowie. Droga na skróty to pytanie o to CO, ILE i KIEDY kłuć bez najważniejszego pytania (90% tematów na tym forum) - dlaczego właśnie tak a nie inaczej? I jeszcze płacić za jakąś żałosną [...]

Nie, po prostu tefal stosuje taki skrót w swoich produktach. To nie sa podróby. Nawet na oficjalnej stronie tefala masz na zdjeciach takie skróty. http://www.tefal.pl/All+Products/Cooking+Appliances/Fryers/Products/Actifry+FZ7000/Actifry+FZ7000.htm Zmieniony przez - MODis w dniu 2012-02-26 08:29:51

[...] wygląd jak Slaws na masie. Ale wracając do sedna sprawy to sterydy nie są złe pod warunkiem, że umie się wykorzystac ich potencjał i robi się to z głową. A drogą na skróty nie są, bo pomimo tego, że przyspieszją syntezę białe, poprawiją regenerację itd to jednak będąc na cyklu trzeba wykonywac o wiele cięższe treningi, trzymac miche i [...]

[...] zaczynam redukcje i staram się utrzymywać kaloryczność na poziomie 3600-4000kcal,teraz miałem mało czasu na zrobienie powiedzmy"formy" więc poszedłem na skróty i troche szybciej redukowalem węgle w diecie...w ostatnim tygodniu składniki trzymałem tak:DT B-3,5/WW-1,5 i tłuszczami,suplementami(40g BCAA,40g glutaminy,amino [...]

Hehe te skróty wyszły Ci raczej na dobre Dzięki za informacje.

Walczymy z Rosjanami w Grupie I Pucharu Davisa ;-) na pierwszy ogień poszedł Jerzyk, który nie miał problemów z pokonaniem niejakiego Khachanova. Najbardziej mi się skróty podobały, Ruski nawet nie startował do nich ;-) chociaż nie ma się co dziwić, kadra Sbornej to już nie to co kiedyś ;-) powinniśmy im dać radę spokojnie, pewnie jedynie [...]

Witam, Wielkie dzięki za odzew. Czytam, analizuję i staram się rozwikłać skróty podanych środków%-) Propozycji padło sporo: oxandrolon, wino, npp, treny, boldenon... GH tst+T3+GH t3 z jakims heliosikiem Nie ukrywam, że niestety budżet jest ograniczony więc z rozsądkiem muszę przebierać w ofertach. Interesująco piszecie o GH ( rozumiem że [...]

[...] słabo, jest dobrze, ale uważam, że mogło by być dużo lepiej, jak ktoś twierdzi inaczej tzn, że właśnie on mało widział). Urojoną stagnacje to mają Ci tym co chce się iść na skróty. Towar jak ktoś już ma brać i coś osiągnąć w kulturystyce to powinien zacząć brać od min dajmy to 41 w obwodzie ramienia, a nie tak jak większość się tu [...]

Witam,poczytałem troszkę o FBW i stwierdziłem że zacznę go robić.Z tego powodu że jestem początkujący przez 6 tygodni zacznę troszkę "na skróty" wyłączyłem bicepsy,tricepsy . Po 6 tygodniach włączę więcej ćwiczeń do treningu , że tak powiem to będzie na rozgrzewe. Więc tak: -Moim celem będzie ABW wytrzymałość siła -Ćwiczyć będe 3 razy w [...]

Czyli idąc na skróty - obawiasz się 200 minut cardio tygodniowo aby nie przetrenować? Pocieszę Cię - u mnie niektóre sobotnie treningi cardio trwają dłużej %-) a poczytaj dziennik Xzaar'a to zobaczysz co to obłożenie cardio ;-) reasumując - to co masz w planach - nic strasznego i nie spali Ci mięśni.

http://www.animalpak.pl/journey/00.php ludzie zerknijcie poczytajcie i zrozumcie ten sport,przywyknijcie do bólu ciężkiego treningu a nie szukajcie drogi na skróty. szukając ułatwień zatracacie to co w tym sporcie najpiekniejsze:przekraczanie barier,zdobywanie wedzy i doświadczenia poznawanie siebie i pokonywanie słabości. jeśli ktoś tego nie [...]