SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skrzywienie łopatki

  • Skolioza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedział, że mam skoliozę dość dużą i zalecił gorset ortopedyczny. Pojechałem więc do takiego jak by sklepu i też tam był gabinet lekarski. Okazało się, że mam 12 stopni skrzywienie i dostałem na kasę chorych gorset dynamiczny. Wiadomo na początku ciężko było się przyzwyczaić ale no trzeba było się poświęcić. Lepiej mi było jak chodziłem w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2012-06-13 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stawy. Brat ma tragiczną sylwetkę, mimo tego, że jedzenia jest pod dostatkiem to je mało, jest strasznie chudy w porównaniu do rówieśników. Do tego ma odstające łopatki, skrzywienie kręgosłupa oraz wklęsłą klatkę piersiową. Sprzęt do ćwiczeń mam w garażu, ćwiczę 3 x w tygodniu, więc mógłby chodzić tam ze mną i wykonywać wtedy swoje ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2010-06-03 14:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wady za pomocą odpowiedniej gimnastyki (niekoniecznie na basenie) w przeciągu co najmniej 6 miesięcy, chociaż określił mój stan jako zły; po drugie: nie cierpię obecnie na skrzywienie kręgosłupa (diagnoza lekarza ortopedy), które już jakiś czas temu w zasadzie samoistnie u mnie ustąpiło, choć to ono zapewne spowodowało dokuczającą mi dziś wadę. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2012-05-22 19:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria ciała - pomocy !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerwe. Po wizycie u lekarza okazało sie że moja skolioza sie pogłebiła a do tego doszła odstajaca łopatka i lekko wystające biodro. Nie jest to jakieś super skrzywienie ale jest dosyć widoczne(jak sie wyprosuje i sciagne łopatki jest w miare ok). Lekarz zalecił ćwicznia pleców na pakerni. I tu pojawia sie problem. W obecnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2009-03-04 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stawy. Brat ma tragiczną sylwetkę, mimo tego, że jedzenia jest pod dostatkiem to je mało, jest strasznie chudy w porównaniu do rówieśników. Do tego ma odstające łopatki, skrzywienie kręgosłupa oraz wklęsłą klatkę piersiową. Sprzęt do ćwiczeń mam w garażu, ćwiczę 3 x w tygodniu, więc mógłby chodzić tam ze mną i wykonywać wtedy swoje ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-06-03 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady kręgosłupa a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] L1 i SPina bifida S1. Skrzywienieprawostronne , niewielkiego stopnia kręgosłupa L , Rotacja kręgów. Szerokość krążkó w normie. Zdjęcie kręgosłupa piersiowego AP Lewoboczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego i guziki Schmorola na dolnej krawędzi trzonu D8,9. Krążki w normie. I pani doktor patrząc około 10 sekund na zdjecie RTG dodała iż mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-05-20 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesięcy Uprawiane inne sporty : ---- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : lekkie skrzywienie kręgosłupa, wystające łopatki Zażywane suplementy : gainer, 16.01.10r. - rozpoczęty cykl kreatynowy (monohydrat) Dotychczas jechałem splitem z którego nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-01-18 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam spore (według mnie) skrzywienie kręgosłupa i... prawie 18 lat. Byłem przed wakacjami u lekarza, dostałem 10 zabiegów rehabilitacyjnych, na których fizjoterapeuci mieli mnie w dupie. Całość wyglądała tak, że nikt mną się nie interesował, nie dawał żadnych wskazówek, jakby czekali, aż im jakąś flaszkę/50zł przyniosę. Skończyłem 10 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-09-19 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace lopatki - korekta

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pewien "problem" mianowicie, mam tzw. odstajace lopatki, dodatkowo przy ostatnich badaniach kontrolnych pielegniarka "wykryla" u mnie boczne skrzywienie kregoslupa, nie znaczne ale zawsze. Zastanawialem sie nad zapisaniem sie na basen, i tak sie przymierzam od miesiaca... Cwiczylem na silowni ok. 6 miesiecy i przez 2,5 miesiaca stosowalem pare [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2007-02-20 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Na pytanie czy nie pogorszę swojego stanu, stwierdził tylko że jakieś długotrwałe obciążenia jednej strony ciała mogą mi zaszkodzić. Jestem dość chudy i widać u mnie to skrzywienie, tzn prawy bok jest bardziej "wcięty" no i prawa część pleców poniżej łopatki odstaje minimalnie bardziej kiedy robię tzw koci grzbiet. Kolejną sprawą jest to że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2004-12-29 17:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] postoję chwilę przed lustrem, wyprostuję i się i ponapinam jakieś tam mieśnie, wydaje się ok. Wtedy mam tylko bardziej wystające lewe żebra. Nie jest to jakieś tragiczne skrzywienie, bo nikt do tej pory go nie zauważył. Rodzice (tj mama) jak zawsze zbagatelizowała problem i powiedziała, że jestem nienormalna, ale chyba widzę sie w lustrze. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-01-07 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie , trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , mam 18 lat. Mam , esowate skrzywienie kregosłupa piersiowego , i wystające łopatki. Byłem u lekarza , ale nic nie wypisal , wiec pytanie da sie cwiczyć ? Od 2 lat , mam siłke ale chęci brak. Teraz , na powaznie dieta , i systematyczne treningi. Jestem zalany , zarlem sporo slodyczy. Trening na mase , jechac czy jaki ? Trening plecow moze , [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2011-09-12 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam do Was kilka pytan, żeby się troche zorientowac przed pojsciem do rehabilitanta i porównać odpowiedzi. Mam skolioze (skrzywienie w lewa strone) około 16° i kifoze nie duza ale przy pelnym wyprostowaniu widac lekko odstające łopatki i lekko wypulky odcinek szyjny. Byłem u ortopedy to jakis wiekszych zastrzeżeń nie miał. Czy w moim wieku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-05-18 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plaska klatka -da sie wycwiczyc?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie tak jak w temacie , mam skrzywienie klregoslupa i to powazne , wystaja mi lopatki i mam plaska klatke ( skutek skrzywienia) czy to da sie wycwiczyc klatkje czy ciagle bede mial plaska? Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2003-07-25 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - skolioza

    Temat
    Trening dla początkujących

    Byłbym wdzięczny jeśli ktoś mógłby poradzić coś przy mojej wadzie. Ortopeda po wykonaniu zdjęcia RTG stwierdził esOWATE skrzywienie kregosłupa w odcinku lędźwiowo piersiowym z rotacja trzonową. Niedoskonałości które są spowodowane tym schorzeniem to nierówne łopatki, ramiona i garb żebrowy(prawa strona klatki jest jakby zapadnięta). Dostałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-02-12 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy się nie rozciągam też mnie niekiedy łapią. I tak samo jak mam temu zapobiec ? Jakieś witaminki lub coś w tym stylu łykać ? 3) Strasznie mi wystają łopatki (mam lekkie skrzywienie kręgosłupa). Jakieś ćwiczenia na to ? Jak zrobić żeby tego nie było ? Jakich ćwiczeń mam unikać przy takowym problemie ? Bardzo proszę o pomoc, z góry Dziękuje ! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-02-11 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i za dużo siedziałem przed komputerem w gimnazjum i teraz żałuję bo mam lekkie skrzywienie kręgosłupa co się przekłada na zespół skrzywionej łopatki który mnie boli podczas treningów na siłowni. Ale jeszcze dorastam więc mam parę lat na skorygowanie tego. Umówię się na USG prywatnie i się dowiem dokładniej jak to wygląda. Ortopeda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-07-02 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dane: mężczyzna,lat 20,wzrost 178cm,waga 59.4 kg. Jestem osobą nie uprawiającą sportu, mało się ruszającą, podczas kontrolnego badania lekarz powiedział, że mam boczne skrzywienie kręgosłupa i nawet dał mi skierowanie do specjalisty, mam też odst. łopatki i pochyloną postawę. Tu pojawia się problem. Nie wiem jakie wykonywać ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2015-09-01 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć trenować???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potrzebuję dla niego trening na początek. Chłopak ma 15 lat, jest chudy, że jak stanie bokiem to go nie widać i ma strasznie odstające lopatki. Jak na mój gust to ma w ogóle skrzywienie kręgosłupa i dlatego zwracam się do Was, bo być może są tu ludzie na tyle znający temat, żeby nie zwalić mu tego kręgosłupa jescze bardziej. Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-08-19 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykurcze i kregoslup

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    No wiec mam taki problem mam skolioze i lekkeigo garbia i odstajace lopatki. Lekarz zalecil mi ruszanie sie sport basen itp. ale nic konkretnego. No wiec wiem ze wplyw na skrzywienie moze emic przykurcz miesniowy otoz ja mam straszne rpzykurcze pod kolanami a sczegolnie w stawie biodrowym(z tego co wiem to moze byc jedna z przyczyn problemu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2006-12-28 23:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)