skora

Nie no nie róbmy siary, obejdzie się bez zdjęcia ;) Ważne czy noga nie zmienia koloru (tzn nieuszkodzona skóra), czy kulka się nie powiększyła i jaka jest temperatura

Kaluzny64 Obawiam się ze maestri nie są ze skóry kangurzej tylko z syntetyków ale jeżeli się mylę to skóra kangurza się na pewno rozejdzie. Najlepiej je trochę zmoczyć i w nich pobiegać. majkel555 Adipure to buty bardzo wygodne tak samo jak nike Legend, powersverwy są według mnie trochę ciężkie lecz najbardziej zaawansowane technologicznie z tych [...]

Po posiłku będziesz zawsze cięzszy. Skóra po jakimś czasie powinna się uealstycznić. To co na diecie czyli jajka/mięso/ryby/twaorg/serek wiejski na noc jako źródło białka, ryz,makaron razowy,kasze czasem ziemniaki, płatki owsiane na śniadanie jako źróbdło węglowodanów i jako źródło tłuszczy avokado,pestki z dyni, olej nlniany,orzechy,oliwa z [...]

Jak myślicie warto zaczynać z masą od września? Wydaje mi się, że na brzuchu nie już tak dużo tłuszczu tylko skóra wisi trochę. Od małego byłem gruby więc na pewno sporo tej skóry musi być, nawet rozstępy miałem na brzuchu. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-08-17 22:08:05

Witam! Chciałbym poradzić się w kilku sprawach zarówno specjalistów jak i zwykłych forumowiczów znających się "na rzeczy". Otóż, od niedawna wziąłem się za siebie (mniej więcej od marca br.). Miałem dietę, byłem pod kontrolą lekarza. Schudłem mniej więcej 20-21kg i obecnie ważę 81~82kg przy wzroście 181-183(4). Odchudzałem się poprzez codzienne [...]

ja jadlospis sobie sam ustalam poprostu mam kartke jakie produkty mam jesc i sobie robie diete jest znakomita stosowalem diety gdzie mailem odpowiednio wywarzone karolie i jedynie max 15 kg pol roku a tutaj 24 kg schudlem w 4 miesiace ale mi glownie chodzi o to zeby poprawic sylwetke a nie wiem kompletnie jak skora mi zwisa juz widac to

Witam, Mój HIIT wygląda tak (dodam, że zacząłem go wykonywać po roku biegania (5 dni w tygodniu po 10km). Mój tryb wygląda tak: - 5 minut rozgrzewki Interwał: - 25 sekund totalny sprint (rowerek stacjonarny) - prędkość około 70-75km/h przy obciążeniu 3/8 - 35 sekund odpoczynku Interwał powtarzam 5-6 razy, później 5 minut odpoczynku. Całość [...]

"GDY SIĘ POCISZ..... -Zrezygnuj z cebuli i czosnku oraz piwa. -Nie gaś pragnienia napojami alkoholowymi. Ogranicz kawę i herbatę.Pij wodę mineralną oraz napary z ziół o działaniu uspokajającym i wysuszającym(szałwia, melisa,rumianek) -Regularny wysiłek fizyczny usprawnia gospodarkę wodną: obniża napięcie, pomaga rozładować stres. -Stosuj [...]

Metanabol to jeden z najpopularniejszych sterydów anabolicznych stosowanych nie tylko w Polsce ale i na świecie. Metanabol (znany również jako dianabol - zwłaszcza na świecie) jest pochodną testosteronu, który wykazuje silne właściwości anaboliczne przy umiarkowanych androgennych. Popularność metanabolu wynikała głównie z łatwej formy jego [...]

[...] od 2 miesiecy chodze do pracy nie mam czasu na rowerek ale wlasnie odkad zaczolem chodzic do pracy spalilem o wiele wiecej tluszczu jednak lekarz powiedzial mi ze za szybko idzie i bedzie mi wisiala skora juz wisi bo schudlem 24 kg w 4 miesiace PLS pomozcie jak cwiczyc w domu w polowych warunkach zeby sie skora naciagnela i schudl te reszte KG

Stripper to trzeba było tak od razu mówić. Ale i tak j bym go nazwał dalej znachorem co w rozwinięciu tłumaczy że zna się na chorobach. Lekarzem go nie nazwę bo ich określam mianem konowałów, studiowali niby mają wiedzę a jak przyjdzie co do czego to szprycują cię tylko lekami co nawet ci nie pomogą, bo ważniejsze są dla nich profity z firm [...]

No racja, racja, przed ciążą wychodziły mi mięśnie, ale nigdy takiej MOCy w nich nie miałam jak teraz Patrz: nietoperki i floor wiper, które teraz robię Spoko, zrobisz kratę, a skóra ściągnie się tak, że coś widać będzie dopiero, jak się "źle" ustawisz

Monika wciągnie się, wciągnie, tylko potrzeba na to czasu Ale musisz liczyć się z tym, że skóra już nigdy nie będzie taka napięta jak przed ciążą Ale co Ci będę pisać za wczasu, zobaczysz za rok

A odpowiadając na twoje pytanie to skóra bardzo dobrze. Bałam się tego, ale jest "prawie" tak jakby etap 88 kilo nigdy mnie nie dotyczył.

kurcze z to ponad 20 kilo w 2 miesiace... jak skóra?

slabe masz te lozka u nas sa tylko 600 i 800 a turbo to 1200V na twoje kasy by mi było szkoda, chodzenie 50 razy bez efektu niestety;/ za duzo jak sie ktos opala to potem skora nie wytwarza melaniny i koniec kazdy typ skory ma okreslony stopien do opalania..

Jestem w szoku, że nie mam rozstępów...(przynajmniej na brzuchu). Marta ja jestem ciekawa jak to wygląda potem...gdzie ta skóra się wciągnie??? jeśli w ogóle się wciągnie

Miesiąc temu po pijaku doznałem 3 pęknięć w prawej dłoni. Nawalony uderzyłem z całej siły, a wcześniej już miałem spuchniętą tą rękę po takiej akcji (2 miesiące wcześniej). Poszedłem z tym do ortopedy, wsadził mi w szynę. Po 3 tygach poszedłem, spojrzał, powiedział, że wszystko jest ok. Nie było żadnego rtg po ściągnięciu, nawet nie dotknął mojej [...]

Bicu Ogólnie to Ty jakoś się większy zrobiłeś w tę i we wte 40 minut pływania , skóra się nie pomarszczyła

SiemkaWitam i pozdrawiam wszystkich użytkowników Mam 16 lat i chciałbym zacząć na poważnie przygodę z kulturystyką.Chciałbym prosić Was o pomocną dłoń w sprawie doboru odpowiednich suplementów (jak dla mojej osoby).Kasy mam dużo przeznaczonej więc słucham otwarcie.Słyszałem o różnych połączeniach(kreatyny+bcaa,carbo czy wszelakie gainery)Pragne [...]