skora

Kolego, świat nie jest biało-czarny. Produkty przeplatają się. Weźmy takiego HP. To stack kreatynowy bo zawiera 3 różne kreatyny w składzie. Ale także ma substancje pompujące(AAKG, Gliceryna), zwiększające wytrzymałość(Beta-Alanina - to od niej "piecze" skóra) itp... Chcesz mieć czysty stack kreatynowy kup pare form kreatyny i sobie sam [...]

jak zlikwidować szorstką i zaczerwienioną skórę na ramionach, co jakiś czas pojawiają się na niej krostki wypełnione białą substancją, wygląda to bardzo nieestetycznie,nigdy tego nie rozdrapuje,stosuję pilingi i kremy nawilżające

to normalne gdy jest wyższa dawka, może wysypać mocniej, dieta wiadomo zdrowe jedzenie w rozsądnej ilości. Unikać czekolady, alko, fastfoodów, gazowanych rzeczy. Trzeba dać czas zanim się skóra oczyści, to wszystko co wychodzi teraz pomyśl że miałoby i tak wyjść tylko w dłuższym czasie. Pamiętaj o filtrach przeciwsłonecznych minimum spf15

Dzięki s.m.p.a. Poprostu próbuje zrobić z tego dietę masową. Wiem że to nie to samo co zbilansowana z dużą ilością węgli ale bardziej niż na dużą masę stawiam na zdrowie (ps. s.m.p.a. i domer musli jednak nie wypaliło, trochę mnie przegoniło po kiblu hehe widać mój organizm takich rzeczy nie toleruje za bardzo), więc kombinuje bo na niskich [...]

co mam sobie kupić na pryszcze ?? najlepiej cos co najlepiej pomaga ?? mascie czy toniki co kolwiek:(nie wiem co sie dzieje z moja cera raz mam pryszcze raz nie jak użyje za dużo spirytusu to wysuszy mi tak buzie ze aż schodzi mi skóra :( prosze pomóż :(

Witam, mam nietypowy problem. Jakieś 6 lat temu zdarłem sobie paskudnie kolano na asfalcie, po którym została spora blizna i skóra jest tam zdecydowanie cieńsza. Na jednym z treningów BJJ doszło do ponownego zdarcia (mimo opaski na kolano), które paskudnie goiło się 1,5 miesiąca (zakażenie, antybiotyki itp.). Marzę o tym, żeby wrócić do treningów [...]

Jako, że miałem prawdopodobnie to samo co ty , dokładnie w tym samym miejscu co ty- to ci odpowiem :D Masz 2 wyjścia: 1. tłuszczak 2. przepuklina Najłatwiej rozróżnić je po tym, że po wysiłku powiększy ci się przepuklina. Chociażby minimalnie, i będziesz mógł ją wcisnąć do środka (u mnie było to jakieś 1-2mm).Przepuklina powiększała się tylko po [...]

Witam Mam problem otorz na brzuchu zrobil mi sie taki jakby celuit (pomarszczona skora). Jest bardziej widoczny przy napinaniu miesni brzucha. Nie jestesm gruby ani jakos bardzo zalany (zawartosc Tluszczu w organizmie kolo 12% wzrost 183 waga 74). Czy to moze byc spowodowane jakims niedoborem skladnikow w diecie np. ze jem za malo tluszczy?? Czy [...]

Witam, ćwicze niecałe 2 lata, mam 16 lat, brałem pierw troszke gainerów, białka i potem kreatyne, po roku ćwiczeń miałem juz takie ładniejsze i widoczniejsze mięśnie, jednak tak od jakiegos czasu mam dalej duże mięśnie ale one strasznie zwisają, trzeba je mocno naprężać zeby były widoczne, i nie wiem co zrobić, jak sie napne to wszystkich [...]

To co można zrobić żeby ta skóra tak nie wisiała a mięśnie były bardziej napięte ? i czym to może być spowodowane ?

Przeszedłem VWC z 16kg - protokół 15:15 po 6 powtórzeń. 82 serie :) 36:36 już nie robiłem bo mi się skóra zdzierała..

siema.chce uwydatnic brzuch, robilem szostke weidera teraz 2 razy w tygodniu robie cwiczenia ztego w ilosci jak w ostatnim dniu tego programu dodatkowo troche brzuszkow unosy nog itp, czuje miesnie brzucha pod skora jednak nie widac ich za dobrze co powinienem zrobic? jesc itp tak zeby tez nie tracic masy z bicepsu klaty itd?

Witam,mam problem ze swoją skóra,chodzi mi konkretnie o skóre twarzy,dekoltu i pleców. Byłam u pary specjalistów i brałam już antybiotyki,witaminy i maście-fakt pomagało ale na krótki okres:-/ Mnie najbardziej przeszkadzają takie krostki podskórne,ale widoczne,są malutkie taki "maczek"ale juz na całej buzi,(kiedyś miałam tylko na czole,teraz i na [...]

Zacznijmy od tego, ze masz bardzo dobra gore! Widać po niej mocny trening. Co do problemów ze skórą w moim wypadku hektolitry benzacne dawały mierne rezultaty, a antybiotyki działały na chwilę. Kluczem do sukcesu okazały sie peptydy, a konkretnie ghrp6. Tak naprawde w celach kosmetycznych nie potrzebne sa wielkie ilosci, a jest to jak mniemam [...]

Tez polecilbym benzcacne ewidetnie przetluszczona skora.

podepnę się może pod ten temat bo dużo jest na tym dziale tematów o zaroście. Otóż mam taki problem golę się a zarost nadal widać tzn. nie ma włosów ale widać ciemny obszar trochę jakby włosy były razem ze skórą. Irytuje mnie to bo śmiesznie w tym wyglądam szczególnie na zdjęciach. Golę się pod włos od 17 roku życia a mam 19 lat. Czy da się coś [...]

Witam, dzisiaj na brodzie wyskoczyła mi taka czerwona plama, na której widać ślady pękającej skóry, z tego powstanie po pewnym czasie strup - podobne coś miałem za małolata 2 razy. Pytanie jak to zahamować, aby owy strup nie powstał i aby czerwona plama zniknęła? Czy maść Hasceral z mocznikiem i kwasem salicylowym, byłaby odpowiednia na taką [...]

zrobiła mi się krostka na piersi, ale tak, że przy większym dekolcie ją widać, wygniotłam ją i myślałam, że się zagoi jak zawsze ale zaczęła się wokół niej, tak zaraz pod naskórkiem zbierać taka przezroczysta ropa i teraz to się powiększa i nie wiem co mam robić, to już ma z centymetr. zakleiłam to dużym plastrem, ale to nic nie daje, dałam na to [...]

Witam w prawie weekend Trening z wczoraj. link: http://i1196.photobucket.com/albums/aa418/pavilna/cykl%203/1708TRENING.jpg jestem obolała dziś. i nie są to takie mega zakwasy jak na początku cyklu, ale czuję, że zadek i udziszcza dostały w kość. Najbardziej cieszy mnie, że czułam palenie tam gdzie zadzior najgorzej wygląda - u mnie to są tzw. [...]

Cycki-tłuszcz się nie zamienią w mięśnie waga:58 nie masz czego rzeźbić możesz jedynie zredukować trochę tłuszczu,chociaż jak patrze na wagę to skóra i kości...