skora

KAZIK12345 jak sam napisałeś pomaga ci chwilowo... a potem wraca...tylko, że autorowi chodzi o twarz i eksperymenty osobiście bym sobie darował. UV przesusza skóre i doatego krosty znikają... niestety przy koazji skóra broni się przed tym wysuszaniem i produkuje więcej łoju... jeżeli przerwiesz opalanie to zwiękoszna ilość sebum spowoduje nawrót [...]

Jak konkretnie Cie spaliło to odpuść trening bo zejdzie Ci skóra w efekcie tarcia (np. podczas leżenia na ławeczce)

witam moje pytanie moja corka{3 lata) ma problemy ze skora prawdopodobnie to atopowe zapalenie to nie moja diagnoza tylko lekarzy chociaż nie3 dokońca są pewni ale to udaje mi się lelko zaleczać natłuszczając pożadnie skórę córki moje pytanie dotyczy zmian na dłowie a dokładnie we włosach córki wygląda jak upież ale czy to możliwe od jej urodzenia [...]

Trening nr 103 - 07.06.10 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s99.html#post9 Przysiady z podwójnym dnem: 15x 60 15x 72,5 12x 85 (poprzednio 12x 97,5) -> opis. Wspięcia na palce: 20x 102,5 35x 120 Wyciskanie leżąc na skosie w górę, sztangielki: 15x 23,5 15x 27 12x 30 (poprzednio tak samo) -> opis Wiosłowanie sztangą [...]

sama wodza waca bo mleko ma laktoze na noc odpada zostawia wode pod skora -gladki wyglad

[...] jak wy macie i zdrowy kolor skóry przez cały rok' kolor może i zdrowy, ale skóra nie zdrowa ja się zjarałem w tamtym roku- pierwsze powazniejsze,dluzsze wyjscie na slonce- walnalem sie plackiem na plazy na 5 godzin i oparzenie, skora schodzila- wqrwiłem sie teraz olewam to opalanie, mam zdrową skórę, czuję się dobrze- jestem blady ale co z tego

Panowie któryś trening z kolei ćwiczę bez rękawiczek, wychodzą odciski i tu pytanie rozyebać je żeby skóra się wzmocniła? Czy zostawić i sama się wzmocni?

znieczulenie miejscowe dookola plytki paznokcia. pozniej podwaza sie paznkiec celem odklejenia do od lozyka (ta skora pod paznokciem) i nastepnie pociaga klesczami (zsuwa z paznokcia). 15-30 min i po robocie. tak w duzym skrocie

[...] nie wiem czy to bylo dobre ale cos mi potem wyskoczylo na twarzy. w sumie tak zauwazam ze sa pozytywne skutki dzialania slonca na skore. jest to zwiazane z tym ze wlasnie skora sie przesusza oraz z witamina D ktora tez ma jakis wplyw na to. jednak po wakacjach zazwyczaj byl powrot tradzika. z lekow na przelomie lat przetestowalem pol apteki - [...]

Witam, Mam 18 lat, 62kg, 174cm, Od 4 miesięcy trenuję w sekcji bokserskiej, i mam kilka pytań dotyczących boksu i nie tylko, aby wszystko wyglądało przejrzyście postaram się streścić w punktach: 1. Jestem dość niski, więc jaką powinienem mieć technikę na przeciwników wyższych? Raczej doskakiwać z kilkoma ciosami i odskakiwać czy właśnie doskakiwać [...]

tylko swedzenie? czy czujesz jakis guzek pod skora? i wez jak mozesz rozpisz ten swoj caly cykl

dziękuję, forum właśnie "przyswajam" chodziło mi głównie o skórę, moja koleżanka schudła bardzo dużo , ćwiczyła przy tym tylko na rowerku stacjonarnym i niestety skóra nie wygląda tak jak powinna. Chodzi mi najbardziej o to jaki zastosować trening by przy takiej utracie wagi skóra pozostała jędrna?

Witam mam 15 lat ważę 60kg mam 178cm i chciałbym wyrzeźbić swoje ciało ale nie mam z czego bo sama skóra i kości i zakupiłem na początek na allegro takie coś http://allegro.pl/item1060407887_gaspari_nutrition_myofusion_2270g_mega_promocja.html jak myślicie pomoże?

siema Ludzie chciał bym sie dowiedzieć ile najlepiej siedzieć na solarium by uzyskać brązowizne chodzi mi o to jakie sesje stosować czy mógłby mi ktoś poradzić, byłem 3 razy nie powiem troszkesie sprażyłem ale co kąpiel wydaje mi sie że ta opalenizna schodzi i zostaje zaczerwieniona skóra... za szybkie odp z góry dziękuje i pozdrawiam:D

jeżeli zaczynasz dopiero chodzic na solarke i lezysz odrazu po 15 minut to sie nie dziw żee się sprażyłeś xdd Czas należy wydłużać z każdym kolejnym podejściem. najlepiej 2 razy w tygodniu żeby nie przesadzić... Na początku leż po pare minut, chodząc regularnie wydłuzaj sobie czas. Zeby skóra sie mogła przyzwyczaić..i nie wyjdziesz poparzony.. [...]

schudłam 15 kilo i teraz nie wiem co zrobic z lekko rozciagnieta skóra w okolicach brzucha

Wczoraj mily trening chociaz bardzo goraco bylo. W seriach doszedlem do 140/5 w MC i dociaganie 160/3x5 potem shrugsy na 100kg, dwojki i mlotki... Trening nie trwal dlugo ale mam problem z skora dloni, bo wg mnie jest zbyt delikatna. Zaraz zarzuce pytanie na forum ;]

Mam nadzieje, że chociaż część z was spotkała sie z tym problemem i udało się go wam rozwiązać. Otóż kiedy robie martwe ciągi to wiadomo jeszcze chwyt słaby ale osłabia sie masakrycznie kiedy wchodzą wieksze ciężary, bo skóra mimo magnezji mocno się ściera/naciąga jak kto woli to nazwać. Gdyby ta skóra była dużo grubsza nie byłoby takich [...]

No niestety musisz zacisnąć zęby i trenować mimo bólu dłoni. Rób jakieś ćwiczenia typowo na siłe chwytu, przedramie siłowo. Skóra dłoni po jakimś czasie sie wzmocni, porobią ci sie odciski, skóra będzie jednak grubieć. Zbyt szybko to nie nastąpi ale jak wiadomo w tym sporcie szybko to można co najwyżej kontuzje złapać Ćwicz dalej a po jakimś [...]

a probował ktoś metody Klepaucius'a ? Chętnie bym sprobował, idzie lato to skóra przetłuszcza mi się jeszcze bardziej niż zwykle. Proszę o odpowiedz.