[...] wtedy brali ruskiego tescia z ruska meta.to bylo najpopularniejsze. sam jak zaczynalem wazylem 55kg (wiek 16lat) i mialem niedowage. wygladalem jak szkielet owiniety skora. po kuracjach waga do 75kg. wrzuce pare zdjec jescze (jedno swoje po kuracji drugie z notatkami c cykli) jak mi sie jescze cos przypomni to wrzuce prosze o skasowanie [...]
Megan, o kurde, toś mnie nastraszyła! Zastanawiam się, czy na siłce tego nie złapałam. Teraz plamy są 3: najstarsza to taka czerwona, grudkowata obwódka, trochę się łuszczy i chyba schodzi, bo robi się normalna skóra w środku. Dwie małe na brzuchu (1x2cm) i chyba coś na łydce takie grudkowe się robi, ale nie jestem pewna, czy coś mnie czasem tam [...]
no to obserwuj, bo to co pokazałam to się właśnie od czeronych plamek zaczyna i tak rozciąga na boki. Często widoczne bardziej po kąpaniu bo skóra się rozpulchniona taka robi. ale i tak na wszelki wu bym to clotrimazolem pojechała parę dni
W solarium pracowałam rok i mimo niechęci troszkę się poopalałam (nie lubię, bo mam jasną karnację i nie lubię śmierdzieć frytką ale inaczej byłabym słabą reklamą jako bieluch za ladą :) ) Po kilkunastu mniej więcej wizytach dziś widzę jak mi się "popsuła" skóra twarzy. Jedyne co było inplus to to że przestałam palić raka i szybciej się opalam. Od [...]
no i super sprawa jest z solą do sauny.. trochę syfu się zostawia, ale w miarę do ogarnięcia.. jakikolwiek peeling, sól do sauny, nakładamy, smarujemy nie zmywamy leżymy i się pocimy %-) skóra gładziutka jak pupcia niemowlaka :-D
jak to w ogóle możliwe? Skóra pewnie ładnie została obwisła na całym ciele... Nie potrafie sobie tego wyobrazić. Dobra od jutra poczatek mocnego treningu Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-18 20:40:52
HP - skrót od****owo po******lone... myślałem, że mi skóra pęknie na bicepsach, jak robiłęm zigzaki... juz nigdy nie wezne całej miarki przed treningiem, najwyżej połowe ... masakryczna pompa, uniemożliwiła mi zrealizowanie treningu w 100%, jestem przez to kuresko zły! tymczasem spadam na uczelnie
Nie zdążyłam już edytowac poprzedniego postu. Dzień 23.10.2019 Dzień bez treningu. Tylko rozciąganie. Teraz jestem zmotywowana do treningów i najchętniej codziennie bym trenowała. Ale wiem, że muszę iść zgodnie z planem i aktualnie trenować 4 w tyg. @@-) Waga 54,5 kg :-) Zwiększam ilość jedzenia- dodaje węglowodany w dzień treningowy i będe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znalazłem cos takiego : " Przyrządzane na grillu mięso traci około 20 proc. tłuszczu. Oto kilka przykładów (poracja 100 g): kiełbasa śląska 210 kcal, po zgrillowaniu 168 kcal karkówka wieprzowa 267 kcal, po zgrillowaniu 213 kcal skrzydełko kurze 186 kcal, po zgrillowaniu 148 kcal udko kurczaka ze skórą 158 kcal, po zgrillowaniu [...]