SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobrze. Zrobiłem v 1.0 mojej diety. Proszę o pomoc w dodaniu jeszcze paru zamienników... Dietę wygoogle'owałem i trochę zedytowałem... Przyznaję się bez bicia ;) 8.00 - Śniadanie - 100g płatków owsianych górskich - 300ml mleka 0,5% - 50g twarogu chudego - 10g oliwy z oliwek 87,8gWW, 16gB, 19,2gT 10.00 - Śniadanie II - 80g ryżu brązowego - 50g [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super samsung f480

    Temat
    Targowisko

    Stan prawie idealny, posiada simlocka na plusa, w Komplecie: telefon, słuchawki,kabel,ładowarka,pokrowiec,klapka ze skóra,pudełko,gwarancja jeszcze 18 miesiecy mysle że cena okolo 480zł...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2009-08-07 19:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skora, po odchudzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale jesli nie bede miec wyjscia, to z jakim oporem powinienen cwiczyc? Niskim i koncentrowac sie na predkosc i przebieg, czy na wysoki opor? No i jak to jest wkoncu z ta skora, czy jesli udaloby mi sie jeszcze troche zrzucic, to czy moja skora w tym wieku zregenerowalaby sie? Czy moze sa jakies preparaty ktore moglby mi naprawde pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2009-08-07 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomniałem dodac dlaczego nie jesc nabiału,otoz nie wykorzystasz tego białka a ponadto od nabiału skora robi sie grubsza:)

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terian, za 175zl + wysylka masz takie Pumy (skora kangurza) http://allegro.pl/item705700062_puma_king_exec_i_fg_42_mega_wyprzedaz_gratis.html Sam chcialem takie kupic, jednak w sklepie w ktorym mialem znizke (150zl :P) nie bylo na mnie rozmiaru, wiec wzialem drozsze copy. Edek, te Copy po 200zl z allegro są made in Korea [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 00:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    Lexluthor, bardzo fajna metoda z tym przeplataniem MTB i szosy. W ogóle poczytałam Twoje posty w innych działach i widze że masz doświadczenie, zaraz sog poleci Mieszkam w takiej fajnej okolicy ze mogę pojeździć po płaskim, mamy górki po asfalcie długie podjazdy, i jeszcze górzysty teren pod MTB. mam podobnie, mieszkam w Beskidach, tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2009-08-08 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staje mi natomiast skorka nieschodzi musze ja sam sciagnac ręka gdy sciagne to jest ok ale da sie ja aby sciagnac pod zoledzia dalej nie bo tak jakby nitka blokowala i i ta skora boje sie ze podczas stosunku bedzie mi nachodzic na penisa da sie to jakos wycwiczyc?? co to jest? tak to wyglada jak sciagne skorke reka mozna z tym uprawiac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2009-08-08 14:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobowość: Ta, co króluje w niebie i na ziemi Charakter: 95 % Promieniowanie: 97 % Rezonans: 120 000 drgań/sek. Kolor: Niebieski Główne cechy: Wola - Uczuciowość - Moralność - Akty­wność Totem roślinny: Lilia Totem zwierzęcy: Gołębica Znak: Panna TYP: Choleryczny. Mają niełatwy charakter. To ko­biety zdecydowane, pracowite, nieco [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra i kość, ale jes gość

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Kaffior za odpowiedź... na razie się miotam, żeby mieć ciasto i je zjeść :D czyli wypłaścić brzuch a zostawić bufory... ale jak tak czytam, to chyba jednak nadzieja mnie opuszcza... No cóz, pozostaje mi chyba zrobić eksperyment w toku i walczyć, czas pokaże co z tego wyjdzie. Raz w tygodniu robię pomiary centymetrowe i zdjęcia, zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2009-08-09 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyna nie podlewa jak wszyscy gadają, nawadnia ale przedewszystkim komórki mięsniowe, pod skórę nie dużo wchodzi wody, takie rzeczy jak np. monohydrant podlewa to widać jak skóra jest naprawde cienka i w bf jest w granicach 6-7% takto tej retencji nie bedzie sie widziało. Tylko duzo ludzi tak gada bo muszą na coś zgonić niedociągniecia w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolion moim zdaniem to dobry wybór :D w końcu skóra ;] Ale według mnie za niższą cenę możesz kupić również świetne buty . Mam tu na myśli Nike Air Legend albo Puma V-konstrukt.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy mi glownie na materiale bo od tych polisterowych co sa w aptece skora mnie sfedzi a na udo mam ten sam material jak na przedramieniu krac'a i jest w porzadku wiec temu chce znac firme zebym mogl sobie tych sciagaczy poszukac lub popytac o nie Zmieniony przez - Qu3sT w dniu 2009-08-10 21:20:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na HCG

    Temat
    Doping

    [...] podskornego dawkowania pregnylu ? Zazwyczaj stosowalem domiesniowo ale ostatnie dwa razy podskornie ale nie pamietam zebym mial takie problemy z tym Do tego jeszcze przy gh skora powinna byc raczej lepszej jakosci Niby niczego nowego z suplementow nie stosuje poza Muscletech Celltech czyli kreatyny z ww. Ale to dopiero 3-4 dni a problem zaczal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-08-10 22:59:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • iizzikk może używaj chociaż profilaktycznie jakiejś maści przeciw rozstępom, dla kobiet w ciąży np. Ładniej skóra będzie wyglądać.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem 5 tygodni po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego metodą LARS. Operacja 6 lipca. Chcę się wypowiedzieć, bo temat LARS jest wciąż mało rozpoznany. Może te informacje komuś pomogą. Zgięcie porównywalne ze zdrową nogą, choć przysiadu bez pomocy rąk jeszcze nie zrobię. Za około 3 tyg skończę rehabilitację. Jeżdzę na rowerze bez [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dzisiaj brałes, że masz tak wybujałą wyobraźnię????:D:D:D BTW- miałam fajny sen, o końcu świata, nalot statków kosmicznych, takich mega kolorowych hahaha, jechałam autem ( nie mam prawka:/) i zamiast do przodu to cofałam się w tył i nie mogłam dać stop, w ogóle to jakiś automat był, przycisków pełno, żaden nie wyglądał znajomo, no i pieprznął [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę o poradę względem diety i ćwiczeń: Mam 30 lat. Jeszcze 10 lat temu byłam mega wysportowaną dziewczyną, trenującą piłkę nożną, a w wolnych chwilach rzeźbiącą sylwetkę tańcząc. Życie jednak zmusiło mnie do mniej aktywnego trybu, co zaowocowało tyciem. Najpierw przytyłam 15 kilo (55-70kg), które bardzo szybko zrzuciłam do 60 kilo - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2009-08-12 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze jedna rzecz ;) Co prawda obecnie ćwiczę na masę, ale posiadam trochę tłuszczyku pod skórą. Czy jest możliwość, żebym jednocześnie nabierał mięśni i powoli zmniejszał %bf, czy jak jest masa, to idzie mięso+tłuszcz, a jak redukcja to spada mięso i tłuszcz? :(

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-08-12 21:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "I jeszcze jedna rzecz ;) Co prawda obecnie ćwiczę na masę, ale posiadam trochę tłuszczyku pod skórą. Czy jest możliwość, żebym jednocześnie nabierał mięśni i powoli zmniejszał %bf, czy jak jest masa, to idzie mięso+tłuszcz, a jak redukcja to spada mięso i tłuszcz? :(" Eksperyment nr 4: ostateczne poświecenie (dział trening dla [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-08-13 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)