SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Dlatego pijesz góra do 30ml/posiłek,za co odwidzięczą Ci się narządy wewnętrzne,skóra,włosy,paznokcie i wydzielniczość gruczołów

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2009-12-03 14:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening "5B" #30 1.WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 45kg ,55kg,62,70,77,5kg (+2,5) 2.PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO , 40,45,50,55,62,5 kg (+2,5) 3.MARTWY CIAG 82, 100,112,5,125,137,5! (+2,5) NEW RECORD 4.WYCISKANIE NA ŁAWIE WĄSKO 50,60,67,77,85kg (+5) 5.DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Adidas Purah Winter Mid

    Post
    Inne dyscypliny

    a ecco nie? Chodzi o stosunek jakości do ceny. Skóra naturalna oddycha? Zobacze te i te jak pojade na malte. Zobacze ceny, jak na nodze leżą itd. Już mam mniej więcej wizję Dzięki wielkie za porady

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2009-12-04 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Adidas Purah Winter Mid

    Post
    Inne dyscypliny

    raczej ze skora naturalna oddycha

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2009-12-04 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁOSOWANIE SĘDZIÓW z ARGUMENTACJĄ wyboru Sędzia nr 1: Giszman(Dawid Geller) ubiegłoroczny MR SFD Profesjonaliści: 1 miejsce:Dawid369 - Dawid Damasik uzasadnienie: na tle konkurentów prezentuje się najlepiej,nawet przy tak kiepskim świetle widać bardzo dobrą separację mięśni, definicję oraz gęstość. 2 miejsce:SMS uzasadnienie: również bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za to z prawdziwymi ogierami żartów nie ma : 36 tys. zł odszkodowania przyznał wrocławski sąd właścicielowi dwóch klaczy, które cztery lata temu zostały brutalnie zgwałcone przez ogiera. To był dzień, w którym Polska wchodziła do Unii Europejskiej, 1 maja 2004 roku. Ryszard Terlega miał wówczas niewielką hodowlę koni w Kowarach po Jelenią Górą. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11540 Data: 2009-12-08 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + kontrola tłuszczu na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobny problem z tłuszczem na brzuchu, jestem po redukcji 40kg od roku już mam wagę miedzy 70-72kg, wzrost 178, 4 miesiące już ćwiczę robię bieg interwałowy (45 bieg średni, 15 sprint, 2 min szybki chud), w pasie 79, katuje w dni siłowe brzuch (6x15 wznosy prostych nóg w zwisie, 6x16 wznosy tułowia leżąc nogi w górze, 4x16 wznosy tułowia ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-12-09 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące przedramie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gryf łamany.trzymam tym szerszym chwytem (podchwytem) w łamanym miejscu.ból jest tylko w prawym przedramieniu.czuje jakby mi miała zaraz skóra wtedy pęknąć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-12-09 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie nic ale zawsze cos..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie czaje! chodzi ci o to czy skóra ci sie naciagnie na brzuchy ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-12-10 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie i rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Być możesz jest to wina tłuszczu zalegająca pod skórą lub taką masz budowę. Pamiętaj o diecie bez niej zbyt wiele nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-12-11 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie i rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitroman o co chodzi w sensie tłuszcz zalegający pod skórą ? chodzi Ci o normlany fat czy jakiś nadzwyczajny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-12-11 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemasso Jak rękę z barku wybijesz to wyskakuje Ci głowa kości ze stawu, za pierwszym razem miałem tak że z trybun widzieli jak mi kość pod skórą wyj**ało. A później już w inaczej trochę^^

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2009-12-11 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku tez nie moglem sie przyzwyczauc do elektrycznej ale teraz nie wyobrazam sobie brzytwy od 2-3 lat gole sie philipsem z 3 głowicami, a jesli uzyjesz balsamu łagodzacego po goleniu to podraznienia znikna, ale skora tez musi sie przyzwyczaic wiec polecam elektryczna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2009-12-13 01:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JA tu czuwam To zostawię Ci włączone światło żebyś po ciemku w nocy nie czuwała 13.12. day off Micha: 1. musli z wheyem 2. Gyros z ryżem 3. Makaron zapiekany z kurą, brokułem i sosem czosnkowym oraz odrobiną żółtego sera 4. jw 5. Tfaruk, orzechy, troszkę jogurtu, ogór, pomidor 14.12 Trening: 1. Front squat 5 * 4-6 rampa 50 x 5/70 x 4/90 x 4/110 x [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, też mnie takie coś interesuje, widzę że gościu na fotce ma dobrze naciągniętą skórę, co można zrobić żeby tak mieć? Może jakiś krem termogeniczny + jakiś ujędrniający i trening na brzuch? Zwisy na drążku i rozciąganie? Bo troszkę mi się schudło ale ze skórą gorzej ;/ ... Wzrost 166 waga 49 wiek 18.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 2009-12-15 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paski byle jakie dobre, nie musi być skóra. Ja bez pasków z moimi krótkimi palcami nie wyobrażam sobie ćwiczenia z większymi ciężarami.

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki a metody zwalczania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ale jak mam ich kilka (na tym samym palcu )to jak z tym będzie ? ile zapłace , jak za jedną ? ( 50 zł słyszałem ). Bo na kasę chorych to się nie da pewnie ? byłbym wdzięczny gdybyś mi to troche przybliżył. Na przykład czy jak poużywam troche brodacidu i będzie już taka lekka dziurka , to przed ciekłym azotem będe musiał poczekać aż to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2009-12-16 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba to też mięśnie a nie skóra i kości

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10513 Data: 2009-12-16 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazac z doswiadczenia cos bardziej efektywnego. aha, jestem na tej diecie ok. 2 tygodnie i zauwazylem, ze wlasnie na brzuchu zaczyna mi sie robic lekki tluszczyk (grubsza skora). tzn ze nabieram masy, ale czy tej dobrej? co do diety: rozumiem, ze jest ok i juz nic nie "ulepszac"? Zmieniony przez - Arros w dniu 2009-12-17 09:38:49

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2009-12-17 09:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia pewnego grubaska ;) - fotorelacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dać fotę jak wygląda skóra na brzuchu kiedy siedzisz?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)