Zolo a. To schodzi czy będę chodził wypukły? :-) Schodzą. Dość długo siedzą pod skórą ale ogólnie schodzi to. Jak masz takie podskórne to nie " mecz " tego tylko zostaw żeby zeszło.
Czesc,trenuje naturalnie od około 4 lat. Redukuje już 2-3 miesiące i szczerze już chciałbym wchodzić na mase. Problem pojawia się z dołem brzucha. Do 15 roku życia byłem bardzo gruby i drastycznie schudłem 40 kg. Mysle ze bf to około 9% dlatego prosiłbym o opinie czy jest sens ciąć dalej? Czy to tłuszcz czy skóra na brzuchu... Zdjęcia podsyłam w [...]
Nie chce wrzucać zdjec. Ale macie racje ze to chyba skóra...bo mam na niej żyły przecież xD to jest jakby 10 kostka odstające i reszta płaska tylko „zażylona” mogę wysłać zdjęcie na pv publicznie nie chce dawać
Wstaw fotkę bo ja mam żyły pod brzuchem i trochę na bokach,barkach itp(swoją droga to też dzięki testo), coś tam widoczne kostki a pewnie jest bf 12-13 więc twoje 8%raczej mało wiarygodne jeżeli jeszcze masz dużo tłuszczu na brzuchu , a jeżeli serio tyle masz to może skóra po prostu wisi
Lato zbliża się wielkimi krokami, a w niektórych regionach Polski słoneczna pogoda dopisuje już od jakiegoś czasu. Większość ludzi doskonale wie, że gdy z nieba leje się żar, należy zastosować ochronę przeciwsłoneczną na skórę, aby uniknąć przykrych skutków oparzenia. Dermatolodzy przypominają też, że warto stosować kremy z filtrem także po to, [...]
Myślę, że zdecydowanie mylisz pojęcia. Naciągnięcie mięśnia to bardzo poważny uraz. W teorii do 5 procent zerwanego przyczepu. Powyżej 5 procent będzie już naderwanie. Na pewno taka sytuacja nie miała u Ciebie miejsca. Zdecydowanie byś to usłyszał w postaci strzału, jak rozgrywany materiał, uczucie pieczenia, często wylew krwi pod skórą. [...]
Nie no po nogach to bym formy nie oceniał xD hehe Może jutro zrobie check jak to teraz wyglada, dzisiaj miałem zrobić ale jakoś tak mi uciekło bo poleciałem szybko na cardio a później mame musiałem podwieźć i tak na szybciocha wszystko z rana było. Ogólnie w okolicach pępka, dół brzucha tam skóra taka gruba bardzo, jakby jeszcze lekko spuchnięta [...]
@BSR Ten srodek RU58841 skoro dziala jako antyandrogen czy znajdzie zastosowanie w blokowaniu wzrostu wlosow na innych czesciach ciala? Jesli dobrze rozumiem dht powoduje min utrate wlosow na glowie ale wzrost na twarzy, uszach itd. Czy RU stosowany na inne czesci dziala bedzie mial skutek blokujacy wzrost wlosow? Działa miejscowo jednak nie w [...]
Wraz z nadejściem słonecznych dni, wiele osób cieszy się na moment, kiedy będzie można uzyskać piękną opaleniznę. Muśnięta słońcem skóra kojarzy się nam z wakacjami i odpoczynkiem. I choć wokół opalenizny krąży wiele kontrowersji i realnych zagrożeń zdrowia, to i tak rytuał ten ma wielu zwolenników. O tym, że należy chronić skórę przed szkodliwym [...]
/SFD/2022/6/9/a7fcf51dd8db494ca7f9ab41ac9cb517.jpg Z rękawiczkami treningowymi jest pewien problem. To taki gadżet treningowy, który wiele osób ma tylko po to żeby mieć. Jeśli nie obawiamy się nieco twardszych dłoni to nie używajmy rękawiczek treningowych ponieważ początkowo może nas boleć dłoń po treningów lub zrobić się odcisk, który na dłoni [...]
O panie ale dieta.... Daj normalna zbilansowana tym bardziej na terenie... To keto bardziej niszczy organizm niż cała gama koksu... Krótki okres jeszcze na przeczyszczenie organizmu czy na poprawienie wrażliwości ujdzie ale żeby na tym trenować czy jakiś progres robić to słabo to wychodzi... Sory kolego ale p******isz głupoty jakich mało, na [...]
Aspiracje robię i jest wszystko tak jak powinno być tylko pytanie czy jak robię aspiracje gdy igła jest pod skora a nie w mięśniu to czy nie wyglada to tak samo ze ,,powietrze’’ widać
Dzięki bardzo wszystkim za odpowiedzi! Jak uszczypnę cycka to czuje tam jaky taki pagórek (pomiędzy mięśniami, a skórą) kazdy to ma :) kazdy z nas ma gruczoly, jak i inne tkanki laczne w obrebie budowy sutka, to normalne, dlatego diagnostyke zostawiamy specjaliscie, ktory np; przy pomocy UGS bedzie mogl stwierdzic, czy gruczoly sa przerosniete, [...]
Dzięki bardzo wszystkim za odpowiedzi! Jak uszczypnę cycka to czuje tam jaky taki pagórek (pomiędzy mięśniami, a skórą) więc wychodzi na to że to chyba ginekomastia, ale do lekarza i tak się wybiorę. Mam jeszcze jedno pytanie co do tych operacji... czy taka operacja jest w stanie 'naprawić' takie sutki do stanu jakby to powiedzieć 'naturalnego'? [...]
Siema mam pytanie. Chciałbym się jakos dowiedzieć czy trafiam na pewno w mięsień czy towar leci pod skore. Używałem igieł 0,6. Wale w pośladek. Skąd mam na pewno wiedzieć ze trafiłem. Jakie są objawy nie trafienia a trafienia? Dziś robiłem dopiero 2 zastrzyk w życiu. Po pierwszym 4 dni temu miałem ból jakby przy dobrym siniaku ze 3 dni. Ciężko [...]
Siema jak skóra je luźna i gruba to przez to trudniej przebić skórę bo się ostro wgina do środka bólu nie ma jak się wbija idzie powoli trzeba ostro pchać czy igły tępe ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-06-04 16:20:45 Igły lipne
Siema jak skóra je luźna i gruba to przez to trudniej przebić skórę bo się ostro wgina do środka bólu nie ma jak się wbija idzie powoli trzeba ostro pchać czy igły tępe ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-06-04 16:20:45
Zawsze miałem wrażenie że na keto więcej paliłem mięsa niż fatu. Ta dieta jest dobra żeby zbić wagę ale na pewno nie żeby robić formę i schodzić do 8%bf i niżej. Leciałem na niej z ciężkiego grubasa na lekkiego grubasa zero zarysu mięśni zero rzylek no kompletna porażka, ale fakt waga spadała i na koniec byłem tłustym płaskim naleśnikiem. Szczerze [...]